你知道吗？根据国家的精子库权威报道，中国男性的精液质量，正在以每年1%的速度下降，现在正常成年男性的精子合格率不足30%。备孕爸爸了解过自己的精子质量吗？正常情况下，成年男性精液呈乳白色或淡黄色，每毫

过完年也1个多月了，这半个月多月各家医院都忙到爆炸，尤其最近接诊的，很多男性朋友检查都发现精子质量不是很优秀，倒也不至于非常差，只是不怎么优秀，备孕起来也相对要麻烦一点点了。现在男性大概是接触不良因素

喜欢熬夜？深夜玩电脑？白天昏昏欲睡，精神不振？据了解，长期熬夜会谋杀精?如今，我国在优生优育方面面临严峻挑战。上世纪70年代，不孕不育人口比例在3%以下，但根据最新的调研，全国约有400万人不孕不育，

只要身体健康，我们就会很自然的认为自己的精子是没有任何问题。其实，很多时候我们的精子问题，并不能从我们的身体状态上看出来。像心率、血压等指标正常，并不是成为精子健康的凭据。其实，关于精子，我们的很多时

精子质量每况愈下？你也该打响“精子保卫战”了！ 现代快节奏的工作和生活，给了我们很大的生存压力，特别是作为家庭顶梁柱的爸爸，工作、熬夜、应酬，一项项不得已不断损害着男性的身体健康和精子质量。你知道吗，

想要好孕优生，精子质量也是关键！帮助一说到备孕和优生优育，大家更多的是考虑到备孕妈妈的生理心理条件，如何检测排卵，把握排卵期，提高卵子质量等。但是组成一个受精卵不仅需要优质卵子，还需要高质量精子。那

文|好孕姐朱女士和老公备孕了好几个月还是不见动静，老公一直提议去医院检查检查，但是朱女士不太同意，认为二人的身体很好也无疾病，没必要花那个冤枉钱，再说备孕的时间还不长，可能等等就好了，碍于妻子的坚持，

既然长时间备孕不是什么好事，那么如何尽快搞定才是我们要考虑的问题。怎么才能尽快的怀孕呢？除了计算好排卵期，更重要的精子质量。精子质量足够好，才能保证怀孕的成功率。日常生活很重要加强身体锻炼男性不管是过

可过了一段时间后，俩人去医院检查后，发现精子质量非但没有变好，反而是越来越差，甚至开始老化无活力，罪也受了，精子还变差，让二人是心塞不已，后来听了医生解释后，才明白自己当初错的多离谱，随后开始重新调整

想快速好孕，最重要的还是精子和卵子，一般备孕的时候，都是女性在备孕，在饮食上也是女性在格外注意，可是孩子是两个人造来的，精子的质量和活力至关重要，因此备孕期间，一定要多多的监督老公，经常做这些食物给他

到了备孕的时候，往往半年一年的没有动静。备孕小夫妻到医院一检查，发现是备孕爸爸的精子出现了问题。到底是什么问题呢？备孕爸爸看着检查单上的abcd一脸茫然……小编相信，收到的后台提问中关于精子abcd的

维生素可以补精子维生素又名维他命，是维持生命的元素，维生素能为精子提供原料、促进精子生成，并保持性器官不受侵害。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，缺少维生素E的时候，精子不能合成或合成量不足，维生素

不管哪个男人，都希望自己有个聪敏健康的宝宝，但前提是自己精子质量要高。然而随着现代社会生活压力增大、环境污染等因素，中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。要想孕育优质宝宝

文|好孕姐小张和老公结婚两年未孕，他们倒是无所谓但是婆婆每天在后面追着问，让他们去医院检查。小张再也忍不了了，这天带着老公去医院检查。小张认为自己和老公是健康的，也就觉得检查是个形式，可是结果出来让小

适当减压，保持乐观心态男性的情绪对精子质量好坏也有着极其重要的影响，面对生活与工作压力，男性应该常常为自己适当减压，保持积极乐观的心态，丢弃负能量，把握正能量，与妻子一起造出健康的宝宝。2.

高质量的精子与健康的卵子结合，必然会带来健康的宝宝。因此精子质量好坏也成了不少育龄男女关心的问题，什么样的精子算是高质量的呢?可以从以下几个方面来鉴别：高质量的精子是什么样的 1量每次射精量保持大于2

检验机构不规范，精液检查不准确“我每次坐门诊，总有很多男性拿着在一些小医院做的精液报告单来求助。”“然而，这些检查报告的准确性和 可信度有多高，很值得商榷。”举了一个简单的例子，“就说检查中所取的精子

精子质量标准1.精液量 正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精

中华医学会研究表明现在国内少精症患者比例由6%增加到10%，少精症患者由60%增加到85%，弱精症患者由78%增加到92%，其中弱精症患者所占的比率最大;精子活率由2004年的47.27%下降到200