案例解析 | 如果你的宝宝在白天没有磕碰，但是到了晚上突然和你哭闹说腿疼，就很有可能是生长痛在作怪。据粗略估计，有25%～40%的孩子出现过“生长痛”。这种偶尔的隐痛在3～5岁的孩子中非常普遍，8～1

据研究，马铃薯的蛋白质营养价值很高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨基酸。马铃薯也是所有粮食作物中维生素

大脑的组成部分主要是脂类，有一半的脂类含量是由LUPUFA（长链不饱和脂肪酸）组成。而其中重要的就是DHA和ARA。DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，可以促进神经细胞的发育，改善人体记忆功能。ARA

钙作用：增强骨骼，促进长高。吃什么：牛奶、蛋类、豆类、豆制品、花生、芝麻酱、虾皮、海带、山楂、榛子仁、瓜子、马铃薯、绿叶蔬菜等。铁作用：铁是合成血红蛋白的原料，缺铁易导致贫血、感觉疲倦、乏力、易怒及注

一般来说每天人体可以从食物中获取大约400毫克左右的钙，通过肠道吸收，然后进入血液为血钙。血钙不但要供给各组织器官和细胞进行钙交换，血钙中的一部分还要储存在骨骼中或钙库中以备以后使用。血钙流经肾脏，大

也不知道为啥，在中国妈妈眼里，宝宝似乎特别容易缺这缺那。瞅瞅市面上，各种专为中国宝宝定制的营养品放满了货架。我曾经参加闺蜜宝宝的周岁宴，那姑娘头发浓密的一塌糊涂，然后周岁宴上一堆人围着这孩子转，纷纷讨

今天这道辅食又能给宝宝补充水分又能给宝宝补锌制作简单又快手哦蚬子汤配方：黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、黄蚬子烹制方法：煮参考月龄：10个月以上难易程度：无难度提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。＊ 做法 ＊1.

那么今天Tina和您说说：为什么要给新生儿宝宝补充维生素K？补充的方式又有哪些呢？ 【维生素K在人体内的作用】维生素K又叫凝血维生素，是维生素的一种。听名字就知道它主要和人体凝血功能密切相关。目前维生

《中国0-6岁儿童营养发展报告(2012)》指出，2010年，6-12月龄农村儿童贫血患病率高达28.2%，13-24月龄儿童贫血患病率为20.5%，主要是缺铁性贫血。铁缺乏的危害很多，包括免疫力低下

重点1：母乳喂养期补充维生素D母乳喂养期的宝宝应适当补充维生素D，以促进体内的钙质吸收，帮助骨骼和牙齿的发育，预防佝偻病的发生。许多家长都很重视给宝宝补钙，殊不知大多数宝宝并非钙摄入不足，而是维生素D

首先我们先不去探讨宝妈的问题，我们先搞清楚DHA是什么？无论妈妈你现在看到奶粉广告中特意指出的“额外添加DHA”；还是发现深海鱼油中“富含DHA”，要知道“DHA”这种物质最先是在母乳中发现的，起初科

不需要补钙！疑问？？？维生素D到底应该怎么补？每天补多少才足够又不过量？母乳喂养、配方奶喂养和混合喂养的宝宝分别应该如何补？超过400IU就会过量吗？应该选择什么品牌的维生素D？参考我国《儿科学》第八

中国父母大概是最爱给孩子补补补的家长吧？抱着多了总比缺了好，别人家孩子也都再补的心态。但是，你的孩子真的缺钙么？很多类似缺钙的症状，真正缺乏的其实是维生素D，维生素D最重要的功能是促进钙的吸收，维生素

在宝宝出生后，医生一般都会特别知道爸爸妈妈为宝宝出生后，医生一般都会特别指导爸爸妈妈为宝宝补充维生素K，保证宝宝身体和大脑正常发育。因为维生素K无法通过人体自身形成，宝宝在生长的过程中，妈妈还需要通过

随着生活条件的提高，家家户户都有了电脑、平板和手机，而这些东西自然而然就很有可能成为宝宝的玩具。那么家长在控制宝宝用眼的同时，应该给孩子吃什么来满足眼部组织的营养需求呢?1、蛋白质——眼部组织的修补更

那么如何判断一岁的宝宝是否缺钙？缺钙了又该如何补呢？一岁宝宝缺钙的表现有的宝宝缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿发育欠缺，例如不整齐、不够坚硬，咀嚼硬物困难。有的宝宝18个月了囟门还比较大，骨缝较宽，而且脑袋

那么哪些鱼类含有丰富的DHA?孕妇吃多少鱼才能获得足够的DHA呢?孕妇、婴幼儿每天需要摄入多少DHA?根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》建议：孕妇、乳母DHA+EPA的适宜摄入量为25

宝宝6个月以后很容易缺铁一般情况下，刚出生的宝宝并不会缺铁，因为他在胎儿时期会从母体得到一部分铁并储存起来，但这些铁非常有限，仅够出生后4、5个月造血之用。等到6个月左右，体内储存的铁不够造血所需，而

清清甜甜的这道餐，最适合燥热的夏天一种神奇的食物，搞定便秘、厌食、胃口差!大人小孩都爱吃的补钙餐(6m+适用)给宝宝吃薯条，糕妈你是疯了吗?!一种神奇的食物，搞定便秘、厌食、胃口差!一款促消化的小点心