晚上硬拉着在产科上班的小陈看《生门》，里面讲述了四位孕妈的凶险生产经历，当时就感慨分娩真的是一道鬼门关，孕妈都是拿生命去生孩子。可是小陈听了我的感慨却摇摇头，她告诉我，相比分娩的危险，产后的第一个小时

妈妈自从生了宝宝后，每天都像是在战斗有木有？生活围绕着宝宝的吃喝拉撒睡一刻也不敢松懈。往往在这时候，女超人们也容易生病，着凉感冒那就是家常便饭。这可把妈妈们纠结坏了：感冒喂奶担心宝宝传染，吃药又怕对宝

每当看到宝宝吃饱喝足后一副慵懒满意的小模样，妈妈都会有发自内心的幸福感。可也不是每个妈妈都是“大奶牛”，这个时候不要着急，也别盲目的轻信那些所谓的“催奶绝招”，科学有效的催奶方法记住“四个多”：多亲喂

许多产妇在分娩后一段时间内会出现小便困难，有的还出现产后腹痛、产褥热、产后等疾病，这些产后疾病，如果不及时防治，会直接影响母乳喂养。★ 常见的月子病1、乳腺炎，孕妇在怀孕开始后直至喂奶期间，都要经常用

小七二胎生下了一个儿子，满足了她儿女双全的夙愿，家人开心的合不拢嘴，而小七却会产后恢复的事情烦恼不已。生女儿的时候，产后八个月左右肚子就回去了。可是现在儿子已经周岁了，小七发现肚子和怀孕四、五个月似得

乔乔妈产前有点轻微内痔，孕期一直很注意，没想到顺产生孩子那天因为产程拖的有点久，加上太用力了，结果痔核脱出了好大一块，别说坐立了，侧躺着都难受，上卫生间更是痛苦至极。当时还没有出院，乔乔妈就向医生咨询

无论是顺产还是剖宫产的新妈咪，其实在产后身体都是处于比较虚弱的状态，此时您最需要的就是休养生息，让自己的身体早点恢复。在产后如何修养，对于妈妈、宝宝都很重要，其中有很多事项都需要注意，科学、专业的知识

一个小生命的降临，会给全家人带来幸福喜悦。然而，有一种痛苦也可能会悄悄降临，它就像拿着镰刀的死神，随时想要夺走你的快乐，甚至让人痛不欲生。产后抑郁，一种容易被家庭所忽视的心理疾病，夺走了许多产妇及婴儿

误区1产后新妈妈出血多，吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血桂圆又名龙眼，它富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于耗伤心脾

有多少妈妈，产后依然拥有瀑布一样浓密的头发呢？不论是挺着肚子孕育宝宝的准妈妈，还是被幼小的宝宝折磨得精疲力尽的实习妈妈，亦或已经把宝宝养成小捣蛋鬼的老手妈妈，被头发问题困扰的肯定不在少数。据说35%4

即便怀孕生子可能为身体带来变化，但持续保持健康的生活习惯，也能让妈咪产后逐渐找回对自己身材的自信与肯定。月子期调养是美胸关键除了基本的饮食调养外，月子期的休养重点在于避免压力与操劳，现代妈咪因为压力太

很多新妈妈都跟小馨说，在生产以后发现自己有牙齿松动的现象，那么这种现象是如何产生的呢？我们要如何预防和搞定这个问题呢，今天就跟小馨一起来看看吧~产后牙齿松动原因牙齿松动是一种常见的产后病。由于孕期和分

产后千万不要立刻开始产后瘦身，妈咪们要以身体为重，哺乳妈咪只有补充足够的营养，才能够有充沛的奶水供应宝宝，当达到供需平衡时，就可以开始尝试各种方法以恢复窈窕。坐月子，吃得健康又营养怀孕时妈妈体内会将多

做女人，一定要精致。精致的女人往往皮肤白皙、紧致，身材苗条，举手投足、一颦一笑都流露出优雅、端庄的女人味……精致的女人不仅外表精致，“内在”其实也应该是“紧致”的。对于有血有肉的真女人来说，身体最“内

好尴尬！生完宝宝后总是拉不出便便，很多妈妈们都有这个难言之隐。其实，生完宝宝后的头两天没有拉便便是很正常的。有15的妈妈们都发生过这问题。然而，大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出，就算是产后便秘

分娩之后，咳血不止的孕妇居然患上了……生完孩子后，有些产妇可能会有咳嗽、咳痰的症状，大多会被认为是孕期或分娩前后衣着不当或环境温度与湿度骤然改变所致，大多按照上呼吸道感染来治疗。不过，如果一个孕妇生完

你有没有这种感觉：书是看了很多，但临到头时还是不知道该怎么办？坐月子就是这样。有位妈妈就跟我说，能不能把产后生活要点做成日历，这样就不用一次记太多了。这个想法太机智了。这里先把月子第一周做成日历。内容

● 身边的菲菲妈妈，在生娃前可是乌黑长发，都可以拍洗发水广告了，做完月子回来不仅剪了短发，而且发迹线爆出很多小碎发，还都立着，好像一个毛头小子● 同事伟伟妈妈，以前头发又垂又顺，生完娃之后竟然变成了砂

很多人以为生完孩子就大功告成了，结果就没有观察孕妇在生完孩子后的变化。这种变化不仅是体型或者外貌上的变化，更多的是孕妇的心情与性格的变化。很多孕妇在生产后因为得不到重视或者家人的谅解，患上严重的产后抑