冬季天气比较冷，不管是大人还是小孩在饮食方面都要注意，那么你知道宝宝宝宝冬天吃水果太冷怎么办吗？下面小编为大家介绍一款宝宝吃了开胃消积食的水果食谱，一起来看看吧！进入冬季后，天气就越来越冷，除了中午的

亲爱的辅食麻麻们，糕妈的辅食教程又来啦！话说，糕妈家的育儿神器，符合科学喂养原则的精美食谱，已经免费送了几万本，你抢到了没？是不是又美腻又实用呀~~接下来，糕妈会在食谱的基础上，给大家出一系列图文制作

月子里吃点什么开胃？有道辅食特别适合产后妈妈食用，好看，好吃，极具想象力的造型，让你食欲倍增，最关键是制作简单，蒸米饭的时候就顺带着蒸好了，非常方便，下面看看这道蘑菇森林的做法。主料：里脊肉馅，平菇，

夏天，雨水多、湿度大，非常的闷热，不开空调简直没法活哦！雷雨天气，让我们从“干烤模式”转变成“焖蒸模式”。夏天暑热的天气，对于正在坐月子的妈妈来说，该如何养好身子，确实是个不小的挑战。还是之前那句话，

当准妈妈们在怀孕期间，很多时候都没有胃口，可是胎儿却还需要从妈妈这吸取营养物质。当孕妈没食欲的时候，不如来试试这几道开胃助消化的菜系。大人不吃无所谓，可腹中的胎儿还得吃不是吗?如果妈妈没有营养，宝宝又

酸食开胃蔬菜增加营养荞麦面减肥必备吃多了清淡口味换个重口轻食吧对抗夏季高温怎能少了它朝鲜凉面朝鲜冷面食材主料：荞麦面适量（圆形的更好哦）、熟鸡蛋一个、黄瓜半根、胡萝卜半根、梨14个、苹果14个、凉

孕妇在孕期胃口会有不振的时候，再加上夏季的炎热天气，使得孕妇更是吃不下饭。那么，夏天孕妇吃什么开胃，哪些食物又营养又开胃呢?原来这4种水果也可以让孕妈拥有好胃口哦，究竟是哪4种水果呢，一起来看看吧。孕

怀孕第一个月，妊娠反应比较大，准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口，但准妈妈这时所需要的营养却在增加，如何既让准妈妈胃口大开，又使她吃得有营养呢？番茄炒豆腐先用开水把番茄烫一下，去皮，切成厚片。把豆腐切

当女性们怀孕的时候，我们会发现女性们的肚子一天天的大起来，自己的胃口以及身体内的激素分泌有一定的变化，身体的内分泌出现变化，是会直接影响到人体的食欲以及消化能力的。孕妇的激素水平的细微变化，这就会影响

孕晚期，有些孕妈咪会感觉胃口大开；但是，也有不少孕妈咪胃口变得差了，每次吃饭的量变得少了。胃口变得不好，并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就

怀孕第一个月，妊娠反应比较大，准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口，但准妈妈这时所需要的营养却在增加，如何既让准妈妈胃口大开，又使她吃得有营养呢？番茄炒豆腐番茄味酸，含有大量维生素C，对骨、血管、肌肉组

最近简直热炸了！每一天都觉得自己跟太阳肩并肩。只要离开空调就燥热不安、食欲不振，处在煎熬中无法自拔。而孕妈们更苦，不仅受天气折磨，还受自身影响。准妈咪在怀孕的时候，因为新陈代谢旺盛，体温普遍较高。而且

怀孕了，胃口变得怪怪的，呵呵，怕什么，照样有好吃的在等着你呢。为你推荐以下5款“害喜”妈妈营养美食，美味不能错过噢！健胃萝卜汤健胃萝卜汤味道清淡可口，略有酸菜味。猪肚和萝卜都有健脾的功效，准妈妈食用可

天气太热时孕妈咪的胃口一定也会打折扣，可肚子里的胎宝贝还等着妈咪输送营养呢。爱心准爸爸何不下厨做几道清凉小菜，爽爽孕妈咪的胃口。要知道，一人吃好俩人补！蔬菜豆皮卷原料：豆皮1张，绿豆芽50克，胡萝卜丝

一、菠萝苹果汁在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩儿。因为很多孩子一到正餐时间，就变得什么都不想吃，怎

孕妇食欲不好吃什么好？孕妇食欲不好，吃什么开胃？当怀孕后出现食欲不振的情况该怎么办呢？下面这些菜是不错的选择~胡萝卜炖羊肉1、羊肉洗净切块，胡萝卜切块。2、羊肉块放入沸水中焯一下，捞起沥干。3、锅中放

深绿色的蔬菜营养价值颇高，尤其是叶菜，茼蒿就是比较有代表性的一种。炎炎夏季，端一盘绿油油的茼蒿于桌前，赏心悦目，一定能让孕早期没胃口的你，味蕾大开。清爽鲜美，增进食欲孕早期特别容易吃不下东西，没胃口，

芋头椰汁西米露孕期▲西米露性质温和甘甜，可增加食欲。材料：鲜奶30公克、椰浆50公克、芋头100公克、西谷米100公克、芋圆及地瓜圆适量。做法：1.将芋头切块，放入电锅，蒸软后，一半捣成泥，拌入小冰糖

对于怀孕第2个月的准妈妈，要特别注意营养的全面摄入，因为处于早孕反应期，因此要注意开畏饮食，在这里，宝贝派小编就推荐两款开胃食谱给准妈妈。孕2月开胃食谱:木瓜烧带鱼食材：生木瓜400克，鲜带鱼350克