如果让丁妈排出来当妈后最难受的事儿，腰疼绝对能进前三。这腰一疼吧，干啥事儿都不得劲儿：站着疼，坐着酸，抱娃没力气……要是娃他爸这时还没眼力见，来烦人，丁妈简直能炸了。啊，不好不好，淡定淡定……丁妈还是

说起坐月子，让很多产妇望而生畏，整整一个月不能出门啊，还得接受各种禁忌，哦我得嘎达，要亲命啊。于是掰着手指头熬过了月子以后，好多新妈咪就像冲出了牢笼的小鸟，那叫一个爽！ 终于自由啦，终于解放啦！于是，

今天又宝妈问我：产后42天医院让去检查，距离有点远，不太想去，可以不去吗？为什么产后42天需要检查呢？其实产后检查是对自己及宝宝的负责，也是让医生了解你的恢复情况以及进行避孕指导。不仅仅是对妈妈的检查

产妇产后24小时内的出血量＜500ml属于正常范围，如果超过500ml即为产后大出血，随时危及生命，需及时告知医护人员采取紧急措施。那如何能随时监测到产后的出血量呢？我们要使用科学的测量工具来正确的评

电视剧《三生三世十里桃花》开播，杨幂因为发际线问题又双叒叕上了热搜......虽然杨幂发际线后移是不是产后脱发造成的，但生宝宝是会有一定程度上影响到头发护理的。产后脱发问题确实困扰着不少妈妈，很多明星

这天无意间看到别人转发的一篇帖子，大致看了一眼说是什么产后最受欢迎的古方，当时感觉这不是胡扯？现在是科技时代，医疗发达，竟还有人说什么古方。后来我就给一个学中医的朋友说起这件事，他说虽然现在科技发达，

产后24小时是呢！若说产后2小时事关生死，那产后24小时就是事关未来！才从“鬼门关”溜达回来，女人，你更要对自己好一点儿！一、“温故”——产后2小时要点回顾上回书说到“新妈妈最有可能出意外的地方不是产

月子期间女人容易得这4种常见病，不知道这些处理方法就要受大罪了：一、乳房胀痛。（重要皮硝，专门用作产后通乳）乳房胀痛多出现在产后2一3天，乳腺开始分泌乳汁的时候。此时乳汁较多，乳房的淋巴管与静脉血管迅

乳头皲裂又称乳头破裂。初产妇发生皲裂是很常见的。一般新妈都会出现乳头上的某个部分擦破点皮或者裂个小口的情况，喂奶时就非常痛。一、乳头皲裂的原因是什么呢？1、正常的乳头表皮富有韧性，哺乳时没有疼痛的感觉

生下宝宝是一件幸福的事情，产妈在享受这种的喜悦的同时，也要注意身体的修养和恢复，产后妈妈常会遇上一这些疾病。产后妈妈易患上这4种疾病：1.产后腰痛俗话说10个妈9个妈腰痛，产后腰痛是生育女性较为普遍的

最近看了几期综艺节目，感觉都要被“元气少女”四个字霸屏了！大到近三十岁的女明星，小到5、6岁的粉嫩女孩，都一律被称为“元气少女”，我在想，这应该就是对阳光、自信、活力女孩的最高赞誉了吧！的确，这种“元

分娩方式，一直是比较让我们纠结的一个问题。到底是顺产，还是剖腹产呢，认真考虑起来，能把一个人的脑袋都想到。不过，顺产和剖腹产都属于各有利弊，每个人都可以根据自己的实际情况进行选择。如果选择剖腹产，在产

产妇在分娩完了以后，在第一周之内，一般在医院里，尤其是剖宫产这样的产妇她是都给她系一个腹带的，那么这是在医院里就能解决的，我们就听从医生的处理就行了!那么在之后要是用收腹带呢?因为有的人希望让肚子恢复

妈妈看着怀中的宝宝，心中满是初为人母的幸福，但是再看看镜中的自己，又不免生出淡淡的忧伤。脂肪堆积，腹部隆起，身材走样，产前是美女，产后却是欧巴桑。怎么才能迅速恢复以前的好身材呢?产后第一周是关键。盆底

刚刚生完宝宝的宝妈们最担心的莫过于，不能给宝宝们提供充足的乳汁。传统的月子餐，如麻油鸡、花生猪脚、鲫鱼汤……对产妇的胃肠功能是相当大的考验。月子餐应该把握高营养、易消化、多样化的原则，今天珈贤分享一道

坐月子期间，产妇常常会有出汗多的情况，甚至有湿透几身衣服的现象，这是怎么回事呢？一般“常识”会告诉我们说：“月子期间出汗多是因为生完宝宝身体虚了， 出的是虚汗！”但是，这个“常识”却是错误的哦！谣言“

长久以来，在各地的传统风俗中，人们都相信某些特定的食物会增加母乳的产量，促进孩子的成长，或者能够使得产妇尽快恢复到孕前的状态。但是，这些特定的食物真的是妈妈们所需要的吗？真相是，即使是一位正在母乳喂养

子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间。但由于各种原因，有不少新妈妈在产后会出现子宫脱垂的现象，让人真是揪心……。认识子宫脱垂正常子宫位于盆腔中央，前为膀胱，后为直肠，下端与

很多时候产妇想要好好休息并没有那么简单，比如她还得做抱孩子、喂孩子等等，还要经历睡不好这残酷的事实。那些必须亲力亲为的事情，这时候如果需要喂孩子又遇上了关节各种疼痛！那么，该如何保护那些疼痛的关节呢？