产后排气，你做对了吗？做错可是要吃苦头的呀！

产后排气，你做对了吗？做错可是要吃苦头的呀！

发货方式一直是让我们纠结的问题。是顺产还是剖腹产？认真考虑一下，可以想到一个人的头像。但是顺产和剖腹产各有利弊，大家可以根据自己的实际情况选择。

如果选择剖腹产，我们就要面临产后排气的问题。如果产后不能正常排气，就不能正常进食，因为在未排气状态下，我们的肠胃消化功能相对较弱。如果这个时候吃东西，胃就不能正常消化食物。

排气一般发生在产后24小时。如果超过48小时后仍然没有正常排气，就需要看医生及时治疗。

剖腹产后应该如何排气？

起床

一般剖腹产后一天，新妈妈就可以下床，在别人的帮助下走动。如果身体状况不是特别好，可以适当推迟时间。适当的下床运动可以促进肠胃蠕动。如果实在站不起来，也可以在床上运动，也有助于排气。

按摩腹部

从上到下轻轻按摩腹部，可以促进肠胃蠕动，帮助子宫排出残留的淤血。所以，生完孩子后，我们可以选择自己按摩腹部，或者让老公帮我们按摩腹部。

吸毒

如果没有必要，尽量不要选择这种方式。药物的使用方式会对我们的身体产生一定的影响。因此，不建议优先使用。一般在医生的指导下，服用一些促进胃肠蠕动的药物，必要时使用栓剂。

部分新妈妈可能排气不畅，与产前便秘、失血过多、产后说话频繁等因素有关。排气对剖腹产妈妈来说很重要。筋疲力尽后，要先吃一些易消化的食物，如米粥等。

顺畅的排气可以让我们尽快恢复正常状态，顺利进食。所以剖腹产后一定要特别注意排气。排气越顺畅，我们遭受的痛苦就越少。