在孕期是可以吃零食的吗？很多准妈妈都想吃些零食来解馋，那么你知道孕妇可以吃哪些零食呢？刚怀孕的妈妈忍不住馋嘴就会想吃零食，但是又怕吃零食会对宝宝不好，馋的孕妇很难受。孕妇到底能不能吃零食呢？“准妈妈就

很多准妈妈都会苦恼：就是怀孕期间能吃沙拉酱吗？答案当然是可以！沙拉酱能吃，但适量少许偶尔吃就好，因为热量高。不过贴心的我们也有推荐，用酸奶和橄榄油代替沙拉酱的沙拉做法，直接免去热量值烦恼、棒呆！我们建

难道怀孕期间真的只能和心爱的巧克力说拜拜吗？答案是，怀孕期间也可以吃适量的巧克力，而且巧克力对胎儿还会有积极的帮助。这下“吃货们”终于可以放心的吃了。巧克力对胎儿的积极影响相信这是一个令很多爱吃巧克力

很多准妈妈都知道在孕期都吃一些核桃是非常不错的，那么你知道孕妇一天吃多少核桃好吗？老人家都说怀孕吃核桃补脑，有些孕妇每天就不停的吃核桃，其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。 大家都知道核桃是我国传统的

为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常。核桃

在孕期多吃坚果，对于准妈妈和肚子里的胎儿来说都是非常有帮助的，孕妇吃什么坚果最好？你在孕期吃了什么呢？坚果中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，这对于胎儿的发育是非常有利的，那么，孕妇吃什么坚果最好？接下

在孕期是需要吃一些坚果的，多吃坚果对孕妇和肚子里的宝宝都是非常有好处的，孕妇每天吃多少核桃合适？你吃核桃了吗？核桃营养丰富，孕期吃点核桃无论是对准妈妈自己还是对胎儿都是有好处的，那么，孕妇每天吃多少核

在孕期的饮食是需要注意的，那么你知道在孕期可以吃些什么食物呢？巧克力能不能吃呢？孕期吃巧克力对孩子好不好？巧克力本来就是女生的最爱，香甜可口的巧克力吃起来很疗愈。但，孕妇可以吃巧克力吗？孕妇可以吃巧克

很多准妈妈在孕期特别嘴馋，有些东西不能吃但是又忍不住想吃怎么办？比如说方便面，那么你知道孕妇能吃方便面吗？怀孕期间孕妈妈们的饮食都比较讲究，为保证胎儿发育所需要的营养，搭配更科学，营养更均衡。孕妈妈们

准妈妈在孕期会比较容易饿，总是想吃些小零食，现在正值天气最热的时候，你知道准妈妈能吃雪糕吗？在吃零食的时候需要注意些什么？夏天来了，很多人都喜欢吃雪糕，但是雪糕很冰凉，孕妇吃了会不会不好呢?孕妇如果想

孕妇能吃雪糕吗？许多免不了会吐槽，怀孕本就是一件辛苦的事情，一到夏天更是累的不行，想吃个雪糕解解热都需要思虑再三。那么怀孕期间能不能吃雪糕呢？一起来看看吧。怀孕能吃雪糕吗?孕妇在怀孕期间的一举一动都影

有些准妈妈在孕期听说多吃核桃能够给肚子里的宝宝补脑子，那么在孕期需要多吃核桃，一天可以吃几个呢？核桃是我国传统的补脑食品，孕期吃点核桃，对宝宝的大脑发育也有好处，于是很多准妈妈都会有意识地每天吃点核桃

孕妇可以吃乌梅吗？三伏天天气适合来一杯冰饮，最幸福事莫过于空调网络加杯冷饮了，面对夏季热卖的爆款饮料乌梅汤，孕妇可以喝吗？孕妇能不能吃乌梅呢？话梅和乌梅有什么不同?梅子的制作方法有多种,市场上常见的话

孕期能不能吃辣条？孕期吃多了辣条有什么危害，想过吗？对多数女性来说，怀孕不是一蹴而就的，孕期也不是那么简单容易的。生活环境、工作环境、饮食习惯等因素，无时不刻在影响着人们的身体。如果一个孕妇整天吃些没

方便面一直被公认为垃圾食品，但是也一直备受热捧，很多人都可以算是吃着方便面长大的。但是对于孕妇来说，吃方便面会不会影响宝宝的成长发育呢?下面，我们就来看看孕妇吃方便面好不好。方便面包括油炸方便面、非油

怀孕后，准妈妈总是觉得容易饿，肚子里没有东西，再加上嘴巴馋，整天零食不离手啊，可是零食吃多了总是不太好，还是需要注意一下。准妈妈对零食的摄取要把握好量和选择，避免本末倒置，最后吃不下主食；而且零食吃多

炎炎夏日，孕妈妈胃口差不想吃东西？这里有一份蔬果沙拉的花式搭配食谱，制法简单，清淡爽口，酸甜开胃又营养，孕妈们在夏天也能愉快地进食啦，简直不要太爱了哦!酸奶双瓜沙拉西瓜性味甘寒，在炽热的夏日里，可以帮

怀孕期间，想必有不少孕妈为了宝宝健康吃了不少核桃。吃核桃的确会对孕妇和胎儿有好处。但是你知道吃多少合适吗？一起来看看吧。到底吃到什么时候就可以不吃了？每天吃多少合适？好吧，估计这个问题很多孕妈妈都曾遇

夏天来了，除了冰镇饮料，雪糕也成了大家喜欢的东西。但是孕妇也能吃雪糕吗？会不会影响胎儿发育呢？下面就一起来看看吧。孕妇吃雪糕好吗?不好。第一点：孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收