家常咖喱饭主料：米饭、牛肉末辅料：土豆、洋葱、胡萝卜、黄油、苹果调料：咖喱粉、盐、牛奶、淀粉、蒜末、食用油烹制方法：1、将土豆、洋葱、胡萝卜、苹果洗净去皮后，切成小丁，牛肉末用油、盐、咖喱粉腌

肉150克、中型土豆1个、胡萝卜是土豆的一半的量、圆葱和胡萝卜一样多、青尖椒1个（点缀用）。咖喱粉1大勺（我们平时喝汤用的那种汤匙，量可以根据自己的口味调整）、大蒜4瓣、植物油（平时炒菜的量）

最好再来点肉，不要肥的。牛奶可以不用。因为咖喱里已经有牛奶等甜味成分了。锅用的就是平常的炒锅，炖肉的锅也可以。至于做法，我用的是下面这种方法：先倒入油30克热锅，再将切成小块状的用料（洋葱20

用料土豆 4个米饭 三人份姜 适量郫县豆瓣酱 适量咖喱 适量咖喱土豆炒饭的做法电饭锅蒸米饭土豆削皮切块，姜切片炒锅放油，姜片爆锅，一勺豆瓣酱炒香土豆块下锅翻炒，炒一会儿放适量水，刚好没过土豆块

这有很多种说法，其实大同小异，你看看哪种适合你吧！关于你的问题:成年人的话大约每人做200-300g就好，小孩子150g就足够了！小小孩100g就够了吧！O(∩_∩)O~希望帮

咖喱的制作材料：肉：牛肉、猪肉、鸡肉均可，切成小块菜：土豆—切块（小一些），胡萝卜—切丁，洋葱—切成小块料：食用油，盐，咖喱粉步骤：1、锅里放油，炒肉2、放

咖喱虾仁盖浇饭的做法家常饭材料咖喱块，土豆，虾仁，青椒做法1.土豆切小丁，青椒切块，虾仁除去虾线洗净备用；2.锅里热油，下土豆加盐先翻炒，待外面焦黄时，下虾仁，炒至快熟，再加咖喱块，加适量水；

咖喱卤做法原料：咖喱1盒（超市都有卖）、胡萝卜3根、土豆2只、洋葱半只、牛腿肉1块配料：糖、啤酒、牛奶制作方式：一、将胡萝卜和土豆去皮、切丁，牛肉切丁，洋葱切丝二、锅中放冷水和胡萝卜、土豆，烧

咖喱饭的做法一：材料猪肉，洋葱x3，胡萝卜x1，土豆x2。咖喱块，辛口味。（植物油。TABASCO辣椒仔，腌萝卜。二：做法1.锅里倒少许油烧热，倒入切小块的猪肉翻炒变色2.加入洋葱胡萝卜土豆继

咖喱虾仁盖浇饭的做法家常饭材料咖喱块，土豆，虾仁，青椒做法1.土豆切小丁，青椒切块，虾仁除去虾线洗净备用；2.锅里热油，下土豆加盐先翻炒，待外面焦黄时，下虾仁，炒至快熟，再加咖喱块，加适量水；

前言自从中午回家吃饭以来，一直在做的，大都是快捷简单的速餐，当然，美味是不变的追求。同样的咖喱，也要有不一样的味道。材料主料：鸡胸肉200g、白饭200g；辅料：油适量、盐适量、西兰花适量、土

原料：牛腩、胡萝卜、土豆、洋葱调料：咖喱粉、大蒜、姜、料酒、辣椒粉做法：1.牛腩切块，放入开水中煮10分钟捞出洗净。切块备用。2.先用色拉油把姜片、蒜片爆香，放入咖喱粉炒香（喜欢吃辣的可以适当

主料熟牛肉200g大米80g土豆70g辅料油适量盐适量青椒适量洋葱适量蒜瓣适量咖喱粉25g步骤1.准备好大米、土豆、咖喱粉、洋葱、青椒等。2.蒜拍破；土豆、洋葱、青椒分别洗净、切小块备用。3.

按照原料的不同，咖喱饭有若干种做法，下面一一介绍主要的做法：做法1用料：肉（牛肉、猪肉或鸡肉）、土豆、胡萝卜、洋葱、食用油、盐、咖喱。做法：①把肉（1磅）切成拇指大小的丁块。②把土豆（3个中号

材料鸡胸肉一块，咖喱鸡调料一袋，土豆一个，胡萝卜一根，元葱一只，橄榄油一大匙做法1.鸡胸肉洗干净后切成2cm左右的块2.土豆、胡萝卜、元葱也切成相应大小的块3.咖喱鸡调料准备好4.将咖喱鸡调料

原料:肉末、米饭配料：素火腿丁、红萝卜丁、马铃薯丁、白花菜调料：咖哩粉2匙半、油适量、高汤2碗半、酱油1匙、盐12匙做法:1.将咖哩粉以乾锅小火慢慢炒香，盛起备用。2.锅内倒油，放入肉末及

原料:咖喱卤1盒，牛肉400g（牛腩，带肥肉），土豆（中等，3个），洋葱3个，胡萝卜1个，大蒜1瓣。1.少量色拉油，加牛肉块翻炒；2.另取一锅，取2-3个洋葱炒；3.洋葱变色变薄，就倒牛肉到锅

前言美味的咖喱汁混合土豆，胡萝卜及鸡胸肉，很好吃的拌饭材料主料：米饭一碗、土豆一个、鸡胸肉小块、胡萝卜1个；辅料：料酒、淀粉、老抽土豆咖喱鸡肉饭1鸡胸肉加入料酒，老抽及淀粉搅拌2土豆和胡萝卜翻

方法一1、锅里放油，炒肉2、放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐（也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐）3、菜有些熟了，加水漫过菜，小火煮4、菜都熟透了，小火，将咖喱粉用少