1.少量色拉油,加牛肉块翻炒;2.另取一锅,取2-3个洋葱炒;3.洋葱变色变薄,就倒牛肉到锅内;4.锅内放入蒜碎,所有的洋葱、土豆块、胡萝卜翻炒;5.炒好,加1200ml的水,中大火煮沸6.期间除去浮上来的汤沫,盖锅,中大火,20分钟。
7.煮好,关火,加咖喱卤,慢搅。
###材料走地鸡半只,土豆一粒,胡萝卜一条,中辛日式咖喱酱,水适量。
做法1.将鸡切块,土豆胡萝卜切滚刀块,姜葱蒜头切丝拍扁。
2.锅中倒油见热,将葱姜蒜头倒入煸香。
3.倒入鸡块煸炒至变色。
4.加半勺盐,和少许酱油翻炒至上色。
5.倒入胡萝卜土豆翻炒。
6.加入适量的水。
7.倒入砂锅,盖上盖子闷至所有菜烂糊。
8.放入咖喱块,翻炒至咖喱酱化开,均匀。
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