1. 肉末四季豆： 主料：四季豆150克,猪肉(肥瘦)50克,芥菜20克 调料：料酒10克,味精4克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,香油10克,花生油20克 特色： 色泽清新，鲜咸香美，脆嫩适口。 做法： 1. 四季豆折去两头，撕去老筋，改

1. 肉末四季豆： 主料：四季豆150克,猪肉(肥瘦)50克,芥菜20克 调料：料酒10克,味精4克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,香油10克,花生油20克 特色： 色泽清新，鲜咸香美，脆嫩适口。 做法： 1. 四季豆折去两头，撕去老筋，改

吃粉用的肉末怎么做好吃 锅内放油，放肉末，放花椒面，再放葱，姜，炒出香味，再放酱油，这时就很香很香了，你可以炒菜，或者是炒饭，都是可以的，廋肉怎么做好吃 很多年炒瘦肉炒出来很硬。我教给你一个方法，好吃！我最不喜欢加淀粉。我的做法

肉末炒马铃薯，需要准备色拉油，蒜头，青葱，猪肉末，红萝卜，马铃薯，把红萝卜马铃薯的皮削掉切成丁，葱切末，蒜头的皮去除切末，马铃薯处理好以后和红萝卜放到锅里面，然后再放进电锅中蒸熟备用，炒锅里面添加适量的油烧热，然后再把葱末放进去爆香，盛起来

肉沫可以做家常菜肉末炒酸豆角。1、超市里买的成袋儿的酸豆角，拆开之后，拿出10根在清水上冲洗3到4遍，因为这种豆角特别的咸，洗完之后切成小段儿。2、油锅烧热之后，先放肉末翻炒，炒至发白的时候，加入辣椒和葱段翻炒，接着加入少许生抽调味，不用加

导语： 无论是盛夏时节，还是寒冬的早餐能喝上一碗亲手熬制的瘦肉粥是最幸福的时刻，下面我来分享肉末蔬菜粥的做法，一起来看看吧! 食材主料大米1杯 瘦肉150g 青菜1颗 葱1根辅料油适量 盐适量 鱼露

猪肉末也叫肉馅，有时候我们在包饺子，或者是做别的菜的时候剩下一些肉馅，想着拿来炒着吃，但是怎么炒好吃呢？肉末跟尖椒很搭配的，今天给大家分享一道肉末炒尖椒的做法。肉末炒尖椒的做法准备配料：猪肉末500克，青红尖椒洗净后，切成小圈，香菜洗净后

肉末粉条的做法提起肉末粉条，相信有不少人都快要流口水了吧。这道家常菜在餐桌上经常见，因为肉末粉条的做法比较简单，食材也比较少，所以喜欢的人比较多。想知道肉末粉条的.家常做法以及肉末粉条的做法大全吗？那就一起来看看吧。肉末粉条主

1、准备食材：长豆角、小米椒、盐、鸡精、食用油、大蒜、黄豆辣酱、五花肉。2、把豆角摘洗干净，控干水分后，再将它们改刀切成1厘米左右的小段，另外，准备1小块五花肉，将它去皮改刀后剁成肉末，喜欢吃辣椒的人，还得额外备点小米椒，同样将它切成小丁

豆制品含有丰富的蛋白质，对我们身体的健康很有好处，所以我们平时可以多吃一些豆制品。日常中，我们最常见的豆制品就是豆腐、豆浆、豆腐脑，而豆腐又是我们做菜经常要用到的一种食材，用豆腐我们可以做出麻婆豆腐、小葱拌豆腐、豆腐炒肉等家常菜，既满足了我

肉末炒马铃薯，需要准备色拉油，蒜头，青葱，猪肉末，红萝卜，马铃薯，把红萝卜马铃薯的皮削掉切成丁，葱切末，蒜头的皮去除切末，马铃薯处理好以后和红萝卜放到锅里面，然后再放进电锅中蒸熟备用，炒锅里面添加适量的油烧热，然后再把葱末放进去爆香，盛起来

肉末炒毛豆怎样做，非常下饭可口，孩子还能再多吃一碗饭呢？夏天毛豆很多发售。你看看它颜色葱绿，翠绿讨人喜欢，是不是很想服用呢？实际上毛豆不仅看上去鲜翠欲滴，色香味俱全，它还富含充足的钾，能减缓酷热气温导致的身体疲乏和食欲下降，尤其适用于夏天

蔬菜肉末粥（老少皆宜）的做法 将干香菇事先用热水泡一个小时，把所有配料切小丁。胡萝卜，瘦肉，泡好的香菇，上海青（只取绿叶部分），香菜。请点击输入图片描述高压锅内量好一杯米洗好备用。锅里加少许油，跟炒菜差不多，放两根姜丝去腥，油烧五成热依次

可以搭配肉沫一起炒制的菜品有很多,肉沫可以和豆制品一起炒菜,既美味又能补充蛋白质。肉沫可以炒各种各样的蔬菜,荤素搭配、营养均衡。常见的有肉沫茄子、肉沫豆角、肉沫豆腐、酸菜肉沫、肉沫炒马铃薯、蚂蚁上树等。1.肉沫茄子；以茄子和肉为主料，辅料

和大家分享一道简单营养汤，鲫鱼肉饼汤。主料：7两左右的鲫鱼一条。配料：肉末一两。小料：姜片，香菜。调料：盐，糖，鸡精，胡椒粉，料酒。1鱼去除内脏清洗干净，两边各打两道花刀。2把瘦肉打成肉末，加入少许盐，味精在袋子里拍扁备用。3把锅烧热后放油

上海菜肉饼子炖蛋 主料：肉末半斤，鸡蛋二个，葱花适量调料：盐，味精，淀粉，鲜酱油准备：1、肉末放入容器中，使用的容器最好是上下一样的宽的碗，我用的是不锈钢的饭盒。 2、在肉末中加入适量盐、味精、水淀粉搅拌均匀，水略多，使肉末看起来较湿润，吃

烧烤茄子的做法材料长条茄子2~3个，大蒜10瓣，葱花少许，盐，香油，植物油，鸡精少许做法1.将茄子洗净去蒂，对半切开，在内瓤刮几刀，不切断，为了是烤时候更加入味。将切好的茄子装入烤盘备用2.大蒜去皮捣碎，加入盐少许，香油30ml3.鸡精少许

可以搭配肉沫一起炒制的菜品有很多，肉沫可以和豆制品一起炒菜，既美味又能补充蛋白质。肉沫可以炒各种各样的蔬菜，荤素搭配、营养均衡。常见的有肉沫茄子、肉沫豆角、肉沫豆腐、酸菜肉沫、肉沫炒马铃薯、蚂蚁上树等。猪肉的辨别注水肉：肉表面发胀、发亮，非

19个月宝宝饭量一天可以吃三顿辅食，奶粉的话一天能喝到800毫升左右就可以了。19个月的宝宝年龄还是比较小的，饮食上量是根据宝宝个人的需求，所以不用担心宝宝饮食过量。但是要注意宝宝食用食物的营养搭配，不能缺乏营养，也不能某一种营养过剩。19