1、准备食材:长豆角、小米椒、盐、鸡精、食用油、大蒜、黄豆辣酱、五花肉。
2、把豆角摘洗干净,控干水分后,再将它们改刀切成1厘米左右的小段,另外,准备1小块五花肉,将它去皮改刀后剁成肉末,喜欢吃辣椒的人,还得额外备点小米椒,同样将它切成小丁。
挑选这种嫩豆角,脆脆的
肉尽量剁碎
3、腌肉沫,用生抽生粉腌一会。
4、热锅里烧油,炒肉末三分钟装盘。
5、锅内流底油,爆蒜末,大火炒豆角三分钟,加辣椒,加炒好的肉未一起翻炒二分钟,加生抽。最后加适量盐出锅。
酸豆角是一种非常具有特色的食材,吃起来非常的舒爽,能够促进人的食欲,可以开胃。酸豆角也有很多的做法,不同的做法有着不同的特色,口味也不一样,接下来,将为大家推荐三种酸豆角的特色做法,希望可以给各位提供一些有效的参考和帮助,接下来我们就来一起详细了解一下吧!
泡椒炒酸豆角
原料:准备一把酸豆角,两个泡椒,蒜两瓣。
做法:先把准备好的酸豆角用清水冲洗干净,沥净水分后切小段。蒜拍碎,泡椒切小段。炒锅烧热倒油,放入蒜瓣爆香,再放入泡椒炒出香味。然后放入酸豆角翻炒,把水汽炒干就可以出锅了。
特点:酸辣可口,可以促进食欲。
肉末炒酸豆角
原料:酸豆角1把,五花肉肉末少许,干辣椒、料酒、盐、味精、白糖各适量。
做法:酸豆角用清水冲洗干净,用温水稍泡片刻,沥净水分后切成0。5厘米的小段。干辣椒斜切成段。炒锅不放油,烧热后先放入酸豆角,用小火慢慢炒干水分,大约要炒炒2-3分钟,等到把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓郁的时候即可关火盛出备用。炒锅烧热后再倒入适量油,先放入干辣椒用小火爆香,然后放入肉丁,转大火炒熟。接着倒入酸豆角翻炒,烹入料酒,加盐、味精、白糖调味即可。
特点:营养丰富,口感非常好,可以开胃。
酸豆角炒鸡胗
原料:准备适量的新鲜鸡胗、酸豆角、青红辣椒、干红辣椒、葱姜蒜、花椒、精盐、料酒各适量。
做法:鸡胗去油,洗净,切片,用料酒腌30分钟(去腥)、酸豆角切小段、青红椒切圈、干辣椒切段、葱切段、姜切丝、蒜切片。锅内添油放入干红辣椒段、葱姜,花椒炒香,可加少许酱油。放入鸡胗翻炒5分钟,再放入酸豆角翻炒几分钟。最后放入青红辣椒翻炒,加少许精盐翻炒均匀,即可出锅。
特点:能够促进食欲,使胃口大开。
如果平时想吃酸豆角的话,那么不妨参照上面介绍的方法来进行制作,上文介绍的这几种酸豆角的做法是非常具有特色的,味道非常好,如果食欲不振的话,食用这些菜肴的话,非常具有开胃的效果,但是要注意的是酸豆角不可以多食,希望本文能对大家有所帮助。
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