很多化妆品中都含有对孕妇和胎儿不利的化学成分，严重的甚至导致胎儿畸形和新生儿智能低下。我们有必要来找找自家的梳妆台上，有哪些瓶瓶罐罐需要赶紧收起来。1.染发剂：染发剂中含有苯类化学物质，会导致皮肤过敏

基本上每一个孕妇，或多或少都会遇到晚上睡不着的情况。孕期睡眠质量差，和怀孕期间激素改变、身体变化有很大的关系。这些因素，是直接影响我们正常的睡眠。孕期睡眠质量差，是一件让我们很头大的事情，特别是孕晚期

身怀六甲的准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此，将导致营养过剩，不但会增加身体负担，还会增加孕期并发症（肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿）的发生。也有

夏天给我们的感觉是白天太长，晚上太短。而冬天给我们的感觉恰恰相反，是白天太短，晚上太长。所以，不同的季节，我们一定要调整好自己的作息时间。夏季怀孕，有夏季的过法；冬季怀孕，就需要一套新的行为习惯。作为

孕期妈妈最大的心愿就是胎儿能健康平安的出生，因此身体但凡有一点不舒服就担心的不行。孕期腹痛就是指准妈妈在妊娠期间，小腹疼痛的症状，一般分为生理性腹痛和病理性腹痛。准妈妈若不能及时分辨，耽误就医时间，会

什么是衣原体?衣原体是一种可以治愈的微生物感染，可通过生殖器、口交或肛交传播。它也可以通过妈妈分娩时传播给宝宝。美国疾病控制和预防中心（CDC）统计，全美每年约有300万人感染衣原体，使其成为最常见的

近日，据台湾媒体报道，杨采妮日前与梁咏琪、李心洁在新加坡跨年时，巧妙用枕头遮肚，引发外界怀疑她是否有孕，根据媒体报导，经纪人证实她怀孕5个月，而宝宝性别是男是女？她则表示希望先保留。从照片可以看出，杨

孕中期的准妈妈们，不要有心理负担，要是哪个地方不舒服可以借助一些小的软垫，还有一些孕妇专门的垫子去垫一垫。总而言之，采取你舒适的坐姿、站姿，还有睡姿。由于身体对这种突然的变化还不习惯，所以很容易出现倾

一日之计在于晨，清晨醒来的美好心情会给人积极的心理暗示，带来一整天的平和愉悦。但孕妈妈早晨醒来，身体上难免会有些小不适，孕早期的晨吐，后期脊柱耻骨都受到压迫，瑜伽练习能帮助舒展放松身体。下面几个简单易

怀孕，是一件很高兴的事情。但是，怀孕期间，身体要是有个什么不舒服，那真就是要命的事情了！怀孕期间，我们最喜欢时间不知不觉就过去了，而不希望像是打仗一样，有事没事来一个意外！怀孕期间，如果出现意外，我们

最后一个阶段△胎儿在腹中的位置在不断下降，使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了，同时，还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。由于激素的关系，脸部可能会长出褐斑及雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色

俗语说“吃洋参，不如睡五更”，睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系，尤其对于孕妈来说，睡眠不足不仅对自身有着不良影响，也影响腹中宝宝的健康。今天小馨就来带各位准妈妈们解决孕期睡眠不好这个大

散步、游泳、瑜珈和骑单车，都是比较好的运动项目。刚开始运动时，可以将步子稍放慢些，散步的距离可以先定为0.6公里，每周3次。以后每周增加几分钟，并适当增加些爬坡运动。最初5分钟要慢走，做一下热身运动。

眼睛干涩、牙龈出血、乳房肿胀溢奶......怀孕后，孕妈身体会出现一系列的变化，由于备孕经验不足，身体上的这些变化，孕妈会感到非常不适应，同时期会出现焦虑，睡眠质量不好，心理压力特别大，更多担心满上心

今年冬季天气变化无常，这几天阴霾的天气又笼罩了华北大地，使人透不过气来。现在患流感的人群不断增加，编者发现医院呼吸科、发烧门诊更是人满为患。而孕妇由于怀孕期间抵抗力较弱，所以是流感的易感人群。须想预防

孕期对孕妈妈们来说真是一个麻烦的时期，漫长的十个月真心是熬过去的。孕早期看着各种好吃的，但是老娘是一点食欲都没有，等到孕期的增加肚子越来越大，就是弯个腰都不行。想自己系个鞋带，肚皮撑的像气球一样，隔着

科学家认为，爬行使人在活动中回到原始动作姿势，使头部和心脏的位置降低，使全身的血液回流通畅，有利于身体各器官的血液供应。运动时，内脏向下压迫胸、腹前壁，使呼吸肌得到了锻炼，呼吸器官的功能得到了改善;肺

昨天晚上准备入睡时，许久没有联系的朋友小丽给我打电话，问怀孕后得了痔疮怎么办?原来她怀孕五个月的时候，洗澡时发现屁股旁边多了个黄豆大小的肉球，当时也不知道那是什么，也不好意思给家里人说，后来逛论坛的时

检查出自己怀孕后，乱起八糟的事情会很多，比如刚刚怀孕后会把自己喜讯发布出去，补充各种维生素，注意各种忌口的东西，之后还得准备自己和胎儿需要的东西，乱七八糟琐碎的东西实在很多。不过别头大，其实仔细想想，