过量的饮酒之后，很多的人都会出现呕吐的情况，这时候虽然已经将胃中的大部分东西都吐出来了。此时不仅是在呕吐食物，而且呕吐时还会将体内的钾、钙、钠等电解质消耗，因此就会导致胃酸分泌紊乱，所以觉得更为难受。不过，呕吐之后可以让人感觉到轻松一些。

点击播放医生的语音回答NaN:NaNInfinity:NaN01:26语音内容大便的形成受很多因素的影响，大便量多、量少，肯定也是受饮食因素的影响。进食的食物多数经代谢后，产生的食物残渣都很少，大便就会很少。每个人的吸收功能不一样，吃同样的

金钱树如何养可能是肥料不够。有关金钱树栽培方面知识：温度生长适温为20~32℃，不论是盆栽还是地栽，都要求年均温度变化小，生产性栽培最好在可控温的大棚内进行。每年夏季，当气温达35℃以上时，植株生长欠佳，应通过加盖黑网遮

儿童吃什么粗粮对身体好呢？1、膳食纤维含量高的粗粮，膳食纤维可以调节人体的吸收和排泄，保持大便通畅，非常有利于体内毒素的排泄；此外，膳食纤维还具有控制体重的作用，因此父母可以让孩子多吃玉米、小米、燕麦等粗粮。大豆、黄豆、红豆等豆制品也很有

1 小米功效：保护神经调节血糖 小米含有维生素B1，对糖尿病人群的手、足和视觉神经均有保护作用。小米还有健脾和保护胃的功效。烹饪方法：煮小米粥时加入适量豆类或者肉类，营养更合理。 2 薏米功效

因为大米白面都是精粮，长期只吃这种比较精细的粮食，使我们的胃部和肠道的消化能力变弱，让我们的消化系统受损。任何东西吃的过多都是不好的，哪怕食物本身再好，再有营养和价值，也一定要适量的吃。人的贪心真的会害死我们，我们需要有的是节制，知足。凡

问题一：养胃的粗粮有哪些？粗粮有小米，糙米，燕麦，黑米，薏仁，花生，玉米，绿豆，红豆，黑豆等，想要养胃，可以用这些煮粥喝。粥，面，比较养胃。问题二：喝五谷杂粮可以养胃吗通常说的五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时

粗粮和细粮的区别就是类型不同，相互搭配吃最好，各自功效不同。　粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。　它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低

孕妇可以吃的杂粮有哪些孕妇可以吃的杂粮有哪些，孕期是一段需要小心照料的时间，为了孩子和妈妈的健康，孕期的营养可以多吃五谷杂粮，很多妈妈对这一点不清楚，下面分享孕妇可以吃的杂粮有哪些。孕妇可以吃的杂粮有哪些1孕期孕妇可以吃的

荞麦含有丰富的B族维生素，具有抗癌作用，还富含微量元素硒，也有防癌作用，岛国斐济人很少得癌症，就与当地人多吃荞麦有关；红薯为高纤维素食物，能促进大便通畅，能预防大肠癌；薏苡仁煎剂，经现代药理研究证实，对癌细胞有抑制作用；玉米中含有丰富的赖氨

呕吐可以喝些生姜水和柠檬汁，多吃清淡、容易消化，养护脾胃的食物。一、可以喝些生姜水和柠檬汁，具有很好的止呕作用。二、吃些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和面汤、米糊、鸡蛋羹等流质和软质食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补

女性在怀孕之后，身体会对于各种营养物质都十分缺失，在孕晚期的时候会经常产生饥饿感，这时就应该进行合理的加餐，那么加餐应该吃哪些的食物，才能不伤害女性的身体，还能让女性补充到大部分营养物质呢？让我们一起来看看吧。一、果蔬女性如果在怀孕期间经

其实生活中有利于改善便秘的食物比比皆是，像富含膳食纤维的小麦胚芽、燕麦片等粗粮谷物；火龙果、苹果等蔬果类以及空心菜、菠菜、韭菜等蔬菜类食物，都是对改善便秘有着十分有益的好处。现代人们随着生活方式的改变，快节奏的生活让他们养成了不规律的饮食和

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，可以分成以下几类：1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦麦麸等。2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。 【粗粮

小孩吃好的总体原则是荤素平衡、干稀交替、米面和粗粮搭配，做到均衡饮食。可以从以下几个方面进行搭配：1、蔬菜类，例如西兰花、南瓜，其中含有丰富的营养素和益脑元素，胡萝卜、生菜、西红柿等均含有大量维生素，可以补充人体正常发育所需要的微量元素。2

1 粗粮饼干的热量是多少每100克粗粮饼干的热量大约为500卡，是一种热量比较高的食物了，虽说粗粮对人体有好处，但粗粮饼干并不能等同于粗粮，所以还是要适量的食用。 2 粗粮饼干能减肥吗粗粮饼干并不能减肥，相反食用过多的话

五谷杂粮是养生的食材，一直深受养生人士的追捧，但在很多年轻人会觉得五谷杂粮是老一辈会吃的东西。但其实日常多吃五谷杂粮对身体非常好，特别是平时吃惯了大鱼大肉，这时候吃一些五谷杂粮可以让肠胃加快蠕动，让肠胃更健康。首先五谷杂粮的营养价值非常高，

粗粮虽好这些人不适合多吃粗粮虽好这些人不适合多吃。粗粮虽说能给人提供丰富的营养，还能防治不少疾病，但不是所有人都适合吃粗粮，如果身体不适还吃粗粮会加重肠胃负担。下面分享粗粮虽好这些人不适合多吃。粗粮虽好这些人不适合多吃1

能一块儿吃，这个没科学依据。 听说，牛奶和粗粮不能一起吃，理由是粗粮中含有“肌醇磷酸”，会和钙形成不能吸收的沉淀。如果牛奶和粗粮一起吃，里面三分之二的钙都不能吸收。这个可怕的“肌醇磷酸”是什么新名词呢?它是一个旧东西，就是植酸。 植酸是植物