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大便的形成受很多因素的影响,大便量多、量少,肯定也是受饮食因素的影响。进食的食物多数经代谢后,产生的食物残渣都很少,大便就会很少。每个人的吸收功能不一样,吃同样的东西,有的人大便很多,有的则很少,说明有的人吸收了很多,有的人不怎么吸收就排出来了。还有可能是吃的东西还在胃肠道积聚着没有排出来,这种情况可能是有便秘,大便长时间在肠道内存留,导致大便中的水分被吸收,大便的量也会少,或者存在肠道肿瘤,导致大便排出的很少。无论是便秘还是肿瘤,往往吃的多大便少都是短期的症状,如果长期大便难排,后期吃的就会少。
你好,您说的这种情况可能和您的饮食结构有关,比如你吃的食物比较精细,粗粮少,蔬菜吃得少,肉食吃得比较多,这样大便就会少一些,大便也会黏腻不爽。我建议您多吃一些含植物纤维素丰富的蔬菜,少吃肉,增加一些粗粮,观察一周,会有改善。欢迎分享,转载请注明来源:优选云