酷暑天气，推荐哪6道清热汤消暑下火又清甜？1.桑叶鸡丝汤，桑叶200g，鸡胸肉120g，胡椒粉2g，米酒2勺，油适量，盐适量，水适量，姜4片。将鸡肉切丝，加入姜片腌制。锅内热油，姜片煸炒鸡肉，料酒煸炒，倒入温水，大火烧开，加盐和食用油，煮

上火虽然不是什么大病，但是人们一旦上火就会感觉很难受，鼻子上火也是一样的道理。鼻子上火的人们说话都不怎么愿意，因为感觉整个人都不自在。那么现在我们就来讨论一下关于鼻子上火该怎么办，鼻子上火喝什么降火是最快的，哪些东西有什么作用。枇杷雪

我觉得可以这样参考哦1.宝宝添加的辅食种类，无外乎高维生素及优质蛋白食物，包括水果、鸡蛋、精瘦肉等。2湿疹的宝宝可能存在食物不耐受，以及伴随着消化吸收功能的异常，建议异性蛋白食物要避免，如蛋清、鱼、虾、蟹等，为了保证生长发育需要的营养，蛋黄

薏仁米可以与绿豆，百合花搭配熬成绿豆百合花薏米粥，也可以跟红豆搭配熬成红豆薏米粥。第一种：绿豆百合花薏米粥原材料：绿豆适当、百合花适当、薏仁米适当、老冰糖少量做法：1. 绿豆和薏仁米一起清洗干净，侵泡一晚。百合花还要用小水泡一下。2

1.胡萝卜米糊β-胡萝卜素是蕴含在胡萝卜中的丰富物质，能够有效预防过敏性皮炎、花粉过敏等过敏反应。因此，发现过敏，可以给宝宝做一款胡萝卜米糊，好吸收，又起到抗敏效果。这一款米糊制作方法很简单，首先妈妈需要准备以下食材：大米30克，胡萝卜以及

日常生活中，我们的体内湿气需要去除。其实不妨通过中医方法来除湿祛湿。那么除湿中草药有哪些?下面是我为你收集有关于除湿中草药，希望你会喜欢。中草药 1、山药。中医方面认为山药性平,是一种非常好的中药。不仅具有很好的补肺以及保健脾胃的作用,

引言：到了秋天，很多人都会手脚冰凉，而这种情况的发生大多是体内湿气过重的原因。所以到了秋天，为了让自己的身体更加暖和，最好就是去除身体的湿气，那么喝粥就能有效的解决，但是哪些粥有祛湿功效的呢？一、莲子扁豆薏米粥粥也是一种很健康的饮食，经

46岁突然没来大姨妈，有可能是由于卵巢早衰，内分泌疾病等问题所致。因此要及时进行调理的，常用的调理方法如下：每天都要保持乐观的心态，每天都要开开心心。保持稳定健康的作息时间，要有充足的睡眠。注意补充营养，多吃一些水果和蔬菜和一些富含维生

制作方法和步骤如下：原料： 1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。 2、配料：根据个人喜好和来源任意选择加入，小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。 3、调料：白糖 制作方法：一次可以做出吃许多天的成品。 (1)准备原料：主料

可以和南瓜，大米一起熬粥，做法见下：准备用料：南瓜200g、薏仁100g、米70g、油适量、盐适量。步骤一：备料。步骤二：将米和薏仁用水泡着过夜。步骤三：将南瓜去皮切成块。步骤四：将切好的南瓜稍微放入水中焯至6成熟。步骤五：将泡好的米倒

1 尿多人群不宜喝绿豆薏米同煮有很好的利尿作用，而且其含有的水分较多，可缓解尿少、排尿不畅的现象，但若是尿多的人群则不能喝，否则会加重尿多现象。 2 脾胃虚寒人群不能喝绿豆、薏米都是性寒的食物，两者同吃其性味较为寒凉，易

8款粥补气补血又养胃夏季8款粥补气补血又养胃夏季，粥是我们常吃的食物之一，富含丰富的营养，而且简单一做还很好消化，粥的烹饪方法丰富多样，关于根据个人的口味来进行调配，以下是关于8款粥补气补血又养胃夏季。8款粥补气补血又养胃夏季

方法一：生地土茯苓汤食材：土茯苓、生地、薏米、蜜枣、鸡肉、盐。 做法 先将生地、土茯苓，倒入清水中浸泡15-20分钟，之后滤水捞起待用。 再将鸡肉放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用 将待用

放屁可多吃土豆、香蕉、豆类、谷物、小麦、芦笋可缓解。无味的屁主要成分是人体在吃饭、说话等吞入的空气；而有的屁是人体消化道内细菌与食物发生反应形成的气体，里面含有硫化氢—一种有臭鸡蛋气味的气体。研究人员通过检验7位身体健康者的粪便发现，人

1、山药莲子粥山药和莲子都是补肾食物，尤其是山药不仅补脾养胃，还能涩精止尿，多吃一些有助于改善老人夜尿多的情况。主要做法就是将莲子和糯米放在水里浸泡2小时，然后山药去皮切成丁放在一起熬煮，煮熟后就可以直接食用，长期坚持有助于缩尿，改善不良病

炒白术薏米粥。用麸炒白术10g，炒薏米30g，茯苓15g。将炒白术，茯苓，煎水去渣，取汁同炒薏米大米一同熬粥服用。此粥有益气健脾，祛湿的功效。如有胃寒可斟加生姜3片。这里需要选用白扁豆100g，大枣30颗，白糖适量，白扁豆先煮沸，再加入大枣

放屁可多吃土豆、香蕉、豆类、谷物、小麦、芦笋可缓解。无味的屁主要成分是人体在吃饭、说话等吞入的空气；而有的屁是人体消化道内细菌与食物发生反应形成的气体，里面含有硫化氢—一种有臭鸡蛋气味的气体。研究人员通过检验7位身体健康者的粪便发现，人

拉稀时可以喝什么粥对身体好？这是一个非常重要的问题，很多人都想知道，其实拉稀时根据自己的体质和营养需要，选择合适的粥类食材来制作就可以了。下面介绍几种适合拉稀时的粥对身体好：1、大米粥：大米粥是最常喝的调理身体的粥，由大米加上咸菜、海带等其

拉肚子适合喝什么粥拉肚子适合喝什么粥？我们如果因为着凉或是吃坏东西等其他原因而拉肚子时，一定不能再吃一些对腹泻不利的食物的。最好还是煮一些营养粥来吃，营养粥是可以养胃的，这样有利于腹泻的恢复。那么拉肚子适合喝什么粥呢，我们一起来看