1、采种：黄栀子果在10至11月成熟。分大小两个栽培品种。栽培时应选择大栀子为好，由于栀子的种子发芽率不高，故应选饱满、色深红的新鲜果实。2、育苗：选择较肥沃苗圃地，犁耙，下足基肥后作床。因种子较细，要拌草木灰或细肥土撒播或条播，播种后盖薄

方法步骤:1.步骤1把鱼的内脏收拾干净,然后用凉水清洗干净,在鱼的两面划口,便于腌料入味。2.步骤2 把鱼的两面均匀抹上盐、料酒、蚝油,腌制二十分钟。3.步骤3 准备好蒜米、豆豉、小米椒和姜丝。姜丝忘拍了。4.步骤4 把腌好的鱼放在蒸锅里

1、蒸鱼一般用32厘米的锅就差不多了，这样基本适用于市场上常见的鱼，且使用起来也会比较方便。在买的时候买单底即可，单底锅受热较快，蒸鱼会更加方便，能保证鱼肉鲜嫩可口。2、在家中做蒸鱼的时候，锅是非常重要的，如果过大难免受热不均匀，导致鱼

鲈鱼（weever），又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。鲈鱼分布于太平洋西部、中国沿海及通海的淡水水体中均产之，黄海、渤海较

材料:田螺1000g、九层塔20g、菜籽油适量、盐1茶匙、糖1茶匙、麻辣豆瓣酱1茶匙、酱油1茶匙、蚝油1茶匙、米酒1茶匙、姜15g、葱20g、蒜20g、干辣椒6g、八角2个、桂皮5g、香叶3g。1.用钳子把螺尾的尾部剪掉，方便熏制和品尝。2

主料肉饼200g豆腐2块辅料油适量盐适量葱段适量姜丝适量步骤1.准备好豆腐2块，肉饼200G左右2.豆腐和肉饼都切片3.锅内置油，下少量盐，将切好的豆腐放置锅内煎至两面金黄4.将豆腐装盘或者揽到锅的一角都可以，下肉饼煎5.小火煎至两面金黄，

1、必须烂，压锅出锅后，把肉肉捏开的不充分，得把它们彻底一丝一丝的肉肉分开。2、分开后炒的时间也不能太长了，时间长了就老了，就会干硬，嚼不动。用料：精瘦肉700克、黄酒适量、葱姜丝适量、生抽20克、老抽10克、色拉油30克、细砂糖60克

九个月的宝宝是可以吃葡萄糖酸钙的，或者葡糖酸锌口服液的，因为这么大的宝宝，他可能引起缺锌缺钙，但是这样的口服液就适合这样几个月宝宝喝嗯，它是嗯，达到一定的补钙补锌的一个作用的，但是这个不需要过量，一天她是多少剂量就给他喝多些，尤其是嗯，一天

鳝鱼虽然含有丰富的营养，有维生素a，有助于保护孩子的视力，但是一岁以下的孩子是不可以吃鳝鱼的。鳝鱼有多种做法，比如清炖鳝鱼汤、鳝鱼粥、鸡丝鳝鱼汤等。清炖鳝鱼汤：首先需要准备食材，鳝鱼、鸡汤、淀粉以及其他的调味品，首先将鳝鱼和淀粉混合，搅拌。

孕妇风寒感冒症状不是太严重的话最好是不要服用药物，可以多喝水，服用些姜糖水也会有利于感冒的好转，要是感冒症状比较明显的话，还需要根据医嘱进行用药治疗，不可以私自用药，因为孕妇很多的药物不可以使用。孕妇的体质在怀孕期间都会比较差，由于大部分的

孕妈咪在怀孕期间感冒，喝哪些汤水最有利？1.孕妇感冒时可以喝点红糖姜汤。尤其是感冒和上呼吸道感染，可以一天服用几次，平时也要多喝开水，促进新陈代谢。同时要适当增加优质蛋白质的摄入，提高免疫力，但饮食要清淡，避免太油腻。可以吃一些鸡蛋、牛

1、痛经喝红糖水时，可以加入一些姜丝。生姜属于温热食物，除能起到清湿除寒的作用外，还可以温经通络。所以喝红糖水加入姜丝可以使血液流动顺畅，减轻疼痛。 2、女性经期时喝红糖水还可以加入一些红枣，能缓解痛经，也可以补充身体流失的气血。由于月

小孩嗓子哑了怎么办？如果孩子声音嘶哑，爸妈应提醒小孩读书或唱歌时不要太用力，平时不要大声叫喊，不要说太多话。饮食清淡，要及时治疗伤风感冒，要注意室内和环境卫生。每逢用嗓完毕感到嗓子干时，应多饮些温开水。小孩嗓子哑了怎么办1、拌

1、鸡汤，鸡汤治感冒的说法流传很广，也有很多人尝试过，为什么鸡汤对感冒患者有好处呢？从表面上来看，鸡汤可以说是最为常见的营养补汤之一了，除了营养丰富，鸡汤内含有很多人体需要的氨基酸，可以增强抗病毒能力，也能够帮助缓解呼吸道或者咽喉的炎症，是

什么粥对感冒有帮助什么粥对感冒有帮助？在日常生活中，感冒是很常见的情况，很多人都会通过饮食的方法来调理的，其中感冒喝粥是很常见的，下面我分享什么粥对感冒有帮助，一起来看下吧。什么粥对感冒有帮助1感冒的时候可以给他吃点小米粥

你好亲亲，，很高兴为您解答，，感冒了可以喝1、温开水：如果患者出现了轻微的感冒，可以适当的喝些温开水，因为喝温开水的时候能够促进身体的新陈代谢，加快体内毒素的排出，有利于病情的恢复。2、柠檬水：在感冒的时候也可以适当的喝些柠檬水，柠檬水就是

1、鸡汤，鸡汤治感冒的说法流传很广，也有很多人尝试过，为什么鸡汤对感冒患者有好处呢？从表面上来看，鸡汤可以说是最为常见的营养补汤之一了，除了营养丰富，鸡汤内含有很多人体需要的氨基酸，可以增强抗病毒能力，也能够帮助缓解呼吸道或者咽喉的炎症，是

1、姜丝鸭蛋汤先将生姜洗干净，然后把皮去掉，切成丝状，加入水煮沸之后，把鸭蛋打散放入，然后倒入姜丝，稍微搅拌一下，再倒入适量的白酒，一起煮沸就可以了、姜丝鸭蛋汤具有驱寒的功效，可以一次，连续服用三次症状就会就差不多好转了。2、红糖姜汤姜中所

绿豆芽是我们日常生活中吃的比较多的一种食材，这种食材颇具特色，可以用绿豆芽烹调成的食谱有很多，不同的食谱，有着不同的特点，很多喜欢瘦身的人都会选择吃一些绿豆芽的食谱，那么绿豆芽可以瘦身的食谱有哪些呢？下面将为大家介绍。 开胃绿豆芽