如果患者出现了轻微的感冒,可以适当的喝些温开水,因为喝温开水的时候能够促进身体的新陈代谢,加快体内毒素的排出,有利于病情的恢复。
2、柠檬水:
在感冒的时候也可以适当的喝些柠檬水,柠檬水就是将柠檬片泡入水中形成的一种饮品,因为柠檬中含有大量的维生素C,而维生素C可以参与人体的免疫反应,所以适当的喝些柠檬水,是有助于身体免疫力增强的,让身体免疫力增强后感冒也会好的更快一些。
3、板蓝根颗粒:
在患者感冒的时候也可以喝些板蓝根颗粒,板蓝根颗粒是一种中成药物,对于患者感冒出现的咽喉肿痛、口咽干燥都能够起到缓解的作用。
4、双黄连口服液:
双黄连口服液也是一种中成药物,对于患者出现的发热、咳嗽、咽部疼痛可以改善。
感冒期间建议多喝姜糖水、柠檬水或者是蜂蜜水,不仅能够补充液体量,还有润肺止咳的作用。同时建议患者注意休息,避免受凉,保持充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以提供丰富的矿物质和维生素,促进疾病的恢复,有些水果还有润肺止咳的作用,例如苹果、梨、橘子、橙子、樱桃等,但不建议过多的食用,过多的食用可出现胃肠道刺激的症状,例如恶心、呕吐等。经过上述的食疗和注意事项患者的临床症状没有明显缓解时要积极就医,进一步完善相关检查,评估可能感染的致病微生物,并做出针对性的治疗。
1、姜丝鸭蛋汤先将生姜洗干净,然后把皮去掉,切成丝状,加入水煮沸之后,把鸭蛋打散放入,然后倒入姜丝,稍微搅拌一下,再倒入适量的白酒,一起煮沸就可以了、姜丝鸭蛋汤具有驱寒的功效,可以一次,连续服用三次症状就会就差不多好转了。
2、红糖姜汤
姜中所含的成分可以驱走体内的热气,使身体发汗,尤其是水分较少的老姜,可以促进血液的循环,如果和红糖一起服用的话,可以补充人体的热量,但是红糖姜汤比较适用于风寒性质的感冒,如果是其它的感冒,那就不太适合食用了。
3、鸡汤
喝鸡汤对于感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状具有缓解的功效,鸡肉所含营养成分非常高,可以增加人体对抗,因为鸡汤对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状比较有效,而且鸡肉中还含有一些特殊的化学成分,可以增加咽部的血液循环,还可以促进鼻腔液的分泌。
4、绿豆粥
首先将绿豆和粳米清洗干净,放入锅中煮,等到煮熟的时候放入冰糖,搅拌均匀就可以食用了,绿豆粥的功效是清热解毒。可以早晚各服用一次,可以有效的缓解感冒的症状。
5、银花薄荷茶
先将银花和芦根加入适量的水,在一起煮差不多十五分钟,然后加入薄荷再煮三分钟,然后盛出把水过滤掉,加入白糖就可以食用了,每天服用三四次左右就可以。
6、蜂蜜柠檬水
首先用新鲜的柠檬榨汁,然后加入适量的蜂蜜,再加入适量的温开水,感冒的患者每天喝差不多五百至一千毫升就差不多了,可以减轻流鼻涕的现象,感冒也会慢慢的好转。
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