阿胶怎样炖
阿胶可以用来炖阿胶黄酒炖鸡汁。主料:鸡肉350g调料:姜3片、黄酒半碗、阿胶10g做法步骤:1、鸡肉去皮洗净切件,放入炖盅里,阿胶取出来,切成小块;准备好半碗黄酒;iknow-pic.cdn.bcebos.com48540923dd54
高蛋白有什么作用
高蛋白作用:1、高蛋白食物可帮助人增加饱腹感,减少饥饿感,增强肌肉代谢,有利于减重。增加早餐蛋白质摄入有助于控制食欲。2、高蛋白能起到修复 肝细胞、促进肝细胞再生的作用。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,
鸡精粉是用什么做原料的?
鸡精粉是由鸡肉、鸡蛋、鸡骨头等是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料,通过蒸煮、减压、提汁后,配以盐、糖、味精(谷氨酸钠)、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而成的具有鲜味、鸡肉味的复合增鲜、增香调味料等为原料经特殊工艺制作而
鸡肉和鱼肉哪个热量高 鸡肉和鱼肉哪个高热量
1、鸡肉和鱼肉相比较鸡肉的热量比较高,如果按100克的重量计算,每100克鸡肉的热量大约是188大卡,而100克鱼肉可以产生约180千卡的热量。2、鱼肉是一类高蛋白低脂肪营养丰富的食物。其蛋白质含量约为15%-20%,脂肪含量1%-10
急须烧烤的里鸡肉的配方怎么做
1,茴香100克,孜然120克,肉寇10克,八角10克,花椒《韩城》20克,陈皮20克黑胡椒40克,粉碎2,乙基麦芽酚5克,鸡精30克,味精30克,焦盐150克3,辣椒粉碎,不要太细了,油烧热后稍停泼入可加如适量的芝麻,味精。4,你若是专业
老母鸡煲汤放什么材料?
当你突然得到了或是购买了一直老母鸡相信煲汤会是你的第一选择,因为老母鸡十分的有营养而且煲汤是让老母鸡的营养效果发挥的最好的方式也是十分简单的一种方式,那么在老母鸡煲汤时也可以放入很多的配料什么配料营养价值更好呢? 加入香菇、木耳、枸杞、山药
凉拌鸡片的做法,凉拌鸡片怎么做好吃,凉拌鸡片
主料:鸡胸肉配料:蒜薹 黑木耳 淀粉调料:双椒油 食盐 芝麻油凉拌鸡片的做法1.鸡胸肉一块洗净备用。2.蒜薹一份洗净。3.黑木耳提前泡发备用。4.鸡胸肉切成均匀的肉片。5.打入一只蛋清。6.放入食盐和淀粉。7.将淀粉均匀的裹住每一片鸡肉。8
月经期炖鸡汤放什么材料
经期鸡汤怎么煲放什么很多女性喜欢在经期时煲鸡汤喝,因为鸡汤可以帮助女性滋补身体。煲鸡汤时一些女性喜欢在鸡汤里放各种各样的食材或是补品,那么经期鸡汤怎么煲放什么比较好呢?经期煲鸡汤喝,不建议女性在鸡汤里放太多的补品,因为近期还是应该以清淡饮食
鸡肉,鸭肉和猪肉的热量分别是多少?
鸡肉:188大卡100g鸭肉:240大卡100g猪肉:271大卡100g鸡肉其他营养价值:100克食部含量可食部分34%,水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,热量111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁
缺铁性贫血可以吃当归补血口服液吗
本品为棕黄色液体,气香味甜,微辛。它的主要成分是当归、黄芪。当归补血口服液的主治功能是补养气血。那贫血吃当归补血口服液的效果好吗?贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上
牛蒡煲汤配什么材料
吃 牛蒡可以给人体补充所需的维生素,蛋白质矿物质,搭配鸡肉煲汤食用的话,可以起到更好的温补效果,那么牛蒡煲鸡汤配什么材料呢牛蒡汤鸡汤1牛蒡煲鸡汤配什么材料材料黑豆300克、牛蒡300克、鸡腿1个、盐6克做法1.黑豆淘净,以清水浸泡30分钟牛
鸡肉卷的热量是多少?
鸡肉卷属于一种高热量的食物,主要是由面粉、蔬菜、鸡肉、沙拉酱或番茄酱共同制作而成。一个鸡肉卷的重量大概在200克左右,含有热量500大卡上下。鸡肉卷里面的营养成分也是比较高的,还有多种维生素,矿物质,可以及时的补充人体的能量,可以补充体力,
11月份海南还有椰子吗?多少钱一个?
椰子在海南一年四季都是有的。椰青一个8元,金椰一个7元,毛椰3元。所以差不多价格是在5元左右。如果是去海南旅游的话,建议可以买一些椰子糖或者椰子糕之类的也是不错的。杭州椰子约8元一个。椰肉食谱:一、椰青肉炖鸡1、食材鸡肉 500g椰青肉 2
天麻炖鸡一次放多少合适呢?
天麻炖鸡一次放20-25克。如果按人来算的话,每个人不超过5克。天麻炖鸡是云南昭通地区的一道家庭养生美食。天麻炖鸡鲜香味美、营养丰富。天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为日常的保健汤品,养生膳食。而一般用来炖天麻的鸡,都会选
开水煮鸡肉多长时间能熟?
煮多久要视情况而定。如果是饲养场的肉鸡,中等块大小的,十五分钟左右能行。如果是农家放养的土鸡,那就不行了,土鸡的肉老得多。如果把鸡肉切成片,煮熟了捏碎一点。10分钟就熟了,提前多切几刀5分钟就够了。从里到外都变白就算熟了。具体时间看自
鸡腿和鸡胸肉哪个营养高
鸡胸肉的营养要高于鸡腿肉。鸡胸肉要比鸡腿肉更加营养。鸡胸肉里面含有的蛋白质更多,同时相对于鸡腿肉来说更容易被人体吸收。而且,在鸡胸肉里面还有着有助于生长发育的磷脂类营养成分,人们可以通过吃鸡胸肉来补充磷脂。要知道,在国外,鸡胸肉可是比鸡腿肉
疝气手术后多久可以吃东西可以吃什么
一般来说,这个手术的话,不是进入腹腔的手术,术后4个小时后的话,基本可以进食的了,如果是进入腹腔的话,需要根据排气排便的情况看了。这也要看您是做的什么麻醉,一般来说,疝气手术以后六小时就可以吃东西,但是也不要吃太多,而且要吃容易消化的食物。
米酒炖鸡的做法
米酒炖鸡主料:栗子50克,整鸡一只,米酒30克。辅料:葱、姜、蒜适量,香叶适量,油适量,盐适量,味精适量,生抽适量,红烧汁适量,开水适量,腐乳汁适量。米酒炖鸡的做法1.整鸡切开,切的时候要注意,不要切到手,把鸡头和鸡屁股去掉。2.凉水下锅,
为什么煎鸡排糊锅
因为油放少了。也可能因为锅不是不粘锅。具体操作:1、使用不粘锅。2、控制好油温。3、放多点食用油的用量。鸡排的营养价值非常丰富、口感鲜嫩多汁,可以有效的促进食欲。里面含有大量的维生素a、维生素b、膳食纤维、钙离子、锌离子、胡萝卜素等营养成分