你的宝贝动手能力越来越强了，你有给他创造更多的机会去探索和练习吗?今天的游戏帮助宝宝打下自我服务的基础，不需要购买玩具，只需要一些家中的常备物品就能和宝贝开心玩耍咯!游戏一：勺豆子作用：促进手指手腕的

乳头皲裂又称乳头破裂。初产妇发生皲裂是很常见的。一般新妈都会出现乳头上的某个部分擦破点皮或者裂个小口的情况，喂奶时就非常痛。一、乳头皲裂的原因是什么呢？1、正常的乳头表皮富有韧性，哺乳时没有疼痛的感觉

亲喂是个造化。对于没有采用亲喂形式哺乳的妈妈多数有几个原因：宝宝乳头混淆拒绝乳房;妈妈出现了较严重的乳头破损暂停亲喂;妈妈希望获得更好更完整的夜间睡眠;妈妈纠结于乳房没有刻度，希望从瓶喂的直观里给喂

最近刚生产完的张姐跟我抱怨，说乳房又肿又大，涨得难受，摸上去还有一点点痛，宝宝含起乳头的时候也更吃力了，因吸不到奶，总是哭，怎么办啊？如果新上任的你也和张姐一样，遭遇了同样的问题，那就说明：每次喂奶后

哺乳后是否需要排空乳房？必须要排空呀，这几天宝宝发烧了，我忙着照顾宝宝，没有吸奶，真的感觉奶量少了，之前涨奶，奶水会一直往外淌，今天就不滴了。真的要多吸奶啊，不然很容易得乳腺炎。必须要排空呀，这几天宝

涨奶，让你痛苦吗？大部分准妈妈在怀孕后，都会发现自己的乳房变大了，内衣换了又换，很多妈妈还沉浸在这二次发育的喜悦中没有醒过来时，就发现了很严重的问题，乳房肿胀！脂肪的确会使乳房突起，从受精卵着床的一刹

“哺乳妈妈乳头扁平或内陷会影响母乳喂养吗？应该怎么处理？”乳头扁平或内陷的妈妈也可以顺利地母乳喂养，但在刚开始母乳喂养时可能会遇到宝宝衔乳的困难。不过，乳头扁平或者内陷对母乳喂养并不是真正的问题，因为

怀孕的时候想着卸货了就好了，刚看到宝宝时的喜悦会因为婴儿的吸允不当导致乳头疼痛、皱裂而放弃喂奶，我们亲切的称呼为“甜蜜的痛”。但是这样“甜蜜的痛”有时候会让还没有适应新妈妈角色的妈妈崩溃，进而导致产后

即便怀孕生子可能为身体带来变化，但持续保持健康的生活习惯，也能让妈咪产后逐渐找回对自己身材的自信与肯定。月子期调养是美胸关键除了基本的饮食调养外，月子期的休养重点在于避免压力与操劳，现代妈咪因为压力太

对于母乳喂养的妈妈而言，相信不少麻麻为了喂奶遭受过罪。乳腺炎、乳房肿块、乳房堵塞、乳房疼痛……关于产后乳房疾病、护理方面你是否也存在不少困扰呢？1、乳腺炎是最常见的乳房疾病之一，出现乳腺炎该怎么护理？

园园每次都笑着骂我们不懂她的苦恼，她说罩杯变大后，内衣不好买。孩子生下来后，她请的月嫂很尽职的帮她把每一条乳腺全部都按通，疼得她撕心裂肺的大叫，但优势是乳汁哗啦啦往外流，宝宝每次喝半边酒饱了。园园的乳

文|好孕姐看着这些妈妈的情况，我就想起自己的表姐，她断奶已经快一年了，可是从她产后到现在我也没有发现她胸部有什么变化呀，依旧是高挺傲人。这天我就约表姐出来聊天咨询秘籍，她说自己能够保持这样的身材要感谢

乳房变形的原因原因一哺乳妈妈乳房一侧大一侧小，多是因为哺乳期宝妈不自觉地习惯用一侧去哺乳，而另一侧也没能及时排空，久而久之常哺乳的那侧就会越来越大，不去哺乳的那侧就会显得较小一些。这主要是因为反馈机制

塑身内衣紧紧地“绑”在身上，影响正常血液循环、压迫淋巴、阻碍汗液排泄，还可能导致私处潮湿、细菌繁殖，从而妨碍健康。 乳腺增生主要由三大因素引起：1、精神因素：精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌

新妈妈生完宝宝后，除了要喂养小婴儿，还要对自己身体的恢复多加关注。乳房不仅担负着喂养宝宝的重要使命，而且还是女性自身形体美的一个重要标志。因此，对新妈妈来说，除了要好好喂养宝宝，还要学会对自己的乳房进

这些恐惧之最，无疑是怕饿到亲爱的宝宝，由此可以感受到妈妈们浓浓的母爱。乳汁不通、乳房疼痛、乳房不胀、宝宝不吃妈妈的奶等问题都归结于“乳房不通”，而此时“催乳师”这个形象便会出现在宝妈们的脑海里，想着通

一、产后乳房为什么容易变形？1.哺乳姿势不正确不正确的喂奶姿势，也是导致乳房变形的一个重要原因。妈妈在喂奶时，体位要轻松、舒适，全身的肌肉要松弛，一般采用坐位哺乳较好。而对于剖宫产的产妇，也可采用侧卧

当初面对乳房的第一次胀痛，原来我们的处理方法竟然是不对的。那么正确的处理方法应该是怎样的呢？【要冷敷不要热敷】首先Tina要强调的一点就是：此时的乳房胀痛千万不可以热敷，可是现实生活中我们却有很多人做

乳房，作为女性最重要的器官，也是女性的哺乳器官。乳房会随着年龄的增长慢慢变化，经过多次发育之后，最终会达到200g左右的重量。妊娠期间的乳房发育程度直接关系到宝宝未来的“吃饭”问题。妊娠之后，乳房体积