产后第三天乳房胀痛：80%的宝妈处理方法可能不对

产后第三天乳房胀痛：80%的宝妈处理方法可能不对

第一次乳房疼痛，

事实证明我们的处理方式是错误的。

那么正确的治疗方法应该是什么呢？

[冷敷，不是热敷]

Tina首先要强调的是:

这个时候千万不要热敷乳房。

但是在现实生活中，我们很多人都会犯错。

为什么不能热敷？

简单来说，我们都知道热胀冷缩的道理。热敷对严重的胀痛可能不起作用，特别是此时出现的胀痛主要与母亲乳腺导管没有完全通畅有关，热敷会更加不利于乳腺的通畅。

妈妈应该选择冷敷。有的妈妈可能会说:生完孩子不就碰冷水吗？怎么做冷敷？我们所说的冷敷，就是用5℃左右的水。即使用冰袋止痛，也是在家人的帮助下完成的。妈妈，不要用手直接摸就行了。

为什么需要冷敷？

这个时候冷敷是为了止痛。研究表明，当产妇出现剧烈疼痛时，不利于乳汁分泌。所以先缓解疼痛是非常重要的。

[除了冷敷还能做什么？】

1。妈妈一定要及时频繁的给宝宝喂奶，或者用手或者吸奶器排出一些乳汁。

2。每次喂奶都换几个姿势。你可以开始坐着，然后躺下。这样乳房内各个角度的奶都可以完全排干空。

3。从腋下到乳头下轻轻按摩乳房，记得用手掌的鱼际部分。这样既能保证力量，又不容易伤到妈妈的皮肤。这样既能缓解疼痛，又能促进乳汁流动。

乳房胀痛一般发生在刚生完孩子，母亲奶水不够稳定的时候。这种疼痛症状非常典型:乳房像石头一样硬，皮肤感觉很烫，所以妈妈会觉得很疼，甚至连胳膊都抬不起来，也放不下。但是过了几天，我妈瞬间就会感觉好多了。之后每次哺乳前选择热敷，促进血液循环，加快每次哺乳时的喂奶速度。