步骤1：豆腐干，蒜苗切好备用。步骤2：绿豆芽洗净备用。步骤3：热油锅，先蒜苗白炒几下。步骤4：然后把豆腐干放进去翻炒一会。步骤5：把绿豆芽和蒜苗青色部分一起放进去翻炒片段。步骤6：至豆芽变软，

豆芽炒面怎么做好吃主料细面条100g绿豆芽100g五花肉丝50g辅料油适量盐适量青菜适量韭菜适量胡萝卜适量步骤1.买来刚做好的湿细面条备用2.将豆芽洗净，五花肉切丝儿，上海青，韭菜洗净备用3.

黄豆芽炒豆腐的家常做法1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。2.将豆腐切成小块的片。3.洗好豆芽。4.锅烧热，入油放入豆腐中火煎到两面金黄色。5.装出备用。6.锅烧热，入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。7

首先是炒面的面条，菜市场卖面条的地方都有卖蒸熟的面条的，然后是瘦肉丝，绿豆芽，植物油少许，葱花少许，盐，鸡精，酱油适量 1，炒锅放火上烧热，倒入适量植物油，油热后放入葱花爆香，然后放入瘦肉丝煸

用料瘦肉 适量葱、姜、蒜 适量蚝油、生抽、盐 适量豆芽肉丝面的做法瘦肉洗净切丝用盐、蚝油生抽生粉盐十分钟姜、蒜、葱洗净切好、豆芽洗好取锅放油烧热放姜蒜爆香放入瘦肉炒三分钟放葱炒好起锅取锅放足量

炒面的做法如下：1绿豆芽、小油菜洗净备用。2面条入开水锅煮至稍发软后捞出。3把煮过的面条过凉水。4把过完凉水的面条控干后，倒入一汤匙熟油，仔细拌匀。5把拌好油的面条上锅蒸熟。6把蒸熟的油面条，

原料：胖鱼头1个(约1000克)，湖南特制剁椒适量，盐、味精、红油、姜丝、姜片、葱花、白萝卜片、熟油各适量。做法：1、将鱼头洗净，去鳃，去鳞，从鱼唇正中一劈为二。2、将盐、味精均匀涂拌在鱼头上

用料主料米线200克瘦肉200克豆芽1大把辅料盐半勺老抽1勺海鲜酱油2勺葱1根蒜几瓣豆芽肉丝炒面的做法1.干米线冷水下锅，大火煮开五分钟，然后可以泡20分钟，基本就8成熟了2.煮面的时候，准备

首先是炒面的面条，菜市场卖面条的地方都有卖蒸熟的面条的，然后是瘦肉丝，绿豆芽，植物油少许，葱花少许，盐，鸡精，酱油适量 1，炒锅放火上烧热，倒入适量植物油，油热后放入葱花爆香，然后放入瘦肉丝煸

豆芽炒面怎么做好吃主料细面条100g绿豆芽100g五花肉丝50g辅料油适量盐适量青菜适量韭菜适量胡萝卜适量步骤1.买来刚做好的湿细面条备用2.将豆芽洗净，五花肉切丝儿，上海青，韭菜洗净备用3.

促成细腰的健康饮食 最佳饮料 饮料 水。不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。###要瘦腰可每天摇呼啦圈坚持半小时，不要久坐。仰卧起坐睡前十五分钟脂肪燃烧一整

主料：面条(500克)、猪肉(50克)、绿豆芽(100克)辅料：食盐(5克)、花椒油(1勺)、老抽(1勺)、鸡精(3克)、辣椒(4个)、花生油(10克)1.把湿面条(超市有卖)放到蒸屉上,水开

豆芽炒面怎么做好吃主料细面条100g绿豆芽100g五花肉丝50g辅料油适量盐适量青菜适量韭菜适量胡萝卜适量步骤1.买来刚做好的湿细面条备用2.将豆芽洗净，五花肉切丝儿，上海青，韭菜洗净备用3.

黄豆芽炒豆腐的家常做法1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。2.将豆腐切成小块的片。3.洗好豆芽。4.锅烧热，入油放入豆腐中火煎到两面金黄色。5.装出备用。6.锅烧热，入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。7

食材主料面条200g洋葱半个辅料油适量盐4g孜然粉3g辣椒粉3g酱油适量味精适量绿豆芽适量生菜适量步骤1.准备材料。2.锅里水烧开后，面条下锅里煮至8成熟。3.捞出后在凉水里过凉，控干水分。4

锅热后倒入油，然后倒入洗好的豆芽，翻炒数十下后放入干豆腐，放盐，醋，接着炒，出锅前加入少许鸡精，炒得时间不能太长。我就是这么做的。###豆芽炒不如拌，当然这只是我的个人观感豆芽菜本身有

平时在家只要有空，就自己做饭，用的都是菜市场都能买到的食材。我做饭主要走清淡路线，尽量添加少的调味料。先上一组上周的菜谱。1，板栗鸡，皮蛋豆腐，蒜蓉黄酒虾，青菜花菇2，晚饭煎两个鸡蛋，少油炒菠

原料：绿豆芽２５０克青红椒５０克，水发冬菇２５克，精盐５克，白糖１５克，香油１０克，熟花生油２５克，姜丝５克。做法：将绿豆芽择洗干净，青红椒去籽洗净，水发冬菇去蒂洗去沙粒，并将冬菇、青红椒切成丝。炒锅放在旺火上，放入清水烧开，放入绿豆芽稍翻

食物原料：牛肉200克，黄豆芽100克，胡萝卜80克盐、鸡精、香油各适量制作方法：1、牛肉洗净切块，入沸水中汆烫后捞出；2、黄豆芽洗净，胡萝卜削去皮，切成块；3、将牛肉、胡萝卜、黄豆芽加适一水入锅中炖煮，大火煮沸后转小火炖约40分钟，加调料