冬瓜排骨汤原 料：冬瓜、排骨、葱、姜片、虾皮、盐、味精特 点：鲜香味美，色泽白亮操作步骤：1、先将排骨放入砂锅中，用葱、姜小火炖1小时左右，冬瓜切片待用；2、锅开后放入盐，下入切好的冬瓜片；3

手撕包菜做法简单是素食家常菜做法大全的常见菜，但怎么做手撕包菜最好吃，跟着我的做法来做这道手撕包菜吧。###凉拌菜是素食菜的最简单做法！教你两个菜！凉拌芥蓝1.讲芥蓝洗净放入开水锅中抄

食材明细猪肉适量炒面适量鸡蛋一个菜青菜青姜适量大蒜适量辣椒粉适量酱油适量盐适量鸡精适量味精适量微辣口味炒工艺半小时耗时简单难度肉丝炒面的做法步骤1所有材料备齐、2锅内放清水煮开放入炒面、煮至8

土豆炖茄子（东北家常炖菜)原料：土豆、茄子、尖椒（少量）辅料：姜片、蒜片、大料、酱油、盐鸡精 做法：1。将土豆洗净去皮，用勺子挖掰成大小适宜的块，用清水漂过备用，茄子洗净，用手掰成块，备用，不

1、黄瓜、麻椒洗净。2、黄瓜切去头尾部，从中间切成两段，然后每段再分成四条。3、所有黄瓜切完后放到一个大一些的容器里，麻椒去蒂，放到黄瓜上面。###用料主料黄瓜2500克调料花生油75

准备茭白、豆干、葱、耗油、麻油、蔬菜精（或者味精，鸡精都可以）、盐、凉开水或者矿泉水。###1、简介凉拌茭白是一道浙江省的汉族传统名菜，属于浙菜系。特点是鲜咸适宜，清淡爽口。2、食材3

娃娃菜冻豆腐汤，吃得好，还要吃得健康！今天图老师小编给大家带来的娃娃菜冻豆腐汤让你吃得开心吃得放心。###材料白菜，豆腐，姜，蒜，香葱，盐，鸡精做法1、白菜切段，豆腐切块。2、豆腐下水

差不多了,放点葱花或者蒜末炝个锅,放点鸡精,尝尝咸淡,放点酱油,油热了,就是先用油,炒吧炒吧,出锅盛盘就OK了,再就把菜下锅里,最后放点盐用普通方法炒青菜的话基本上是一样的###1.番

原料：薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇数朵，盐、鸡精、姜一片制作过程：1，瓦煲内盛适量的水，将薏米、排骨洗净，冬菇泡发，一起放入（如果想让汤清一些，可先将排骨飞水，去除血水后再放入

葱油拌面需要过冷水，下面介绍葱油拌面的做法。主料：面条250g辅料：油适量、葱适量、老抽适量、鲜抽适量、鸡精适量、麻油适量、盐适量步骤：1.准备食材。2.水开，放些油.盐.下面条煮熟。3.把面

前言不用技术，熟了就行，家常下饭菜材料主料：土豆1个、豆腐1块；辅料：酱油35g、盐适量、油3勺、葱2根、姜1片、糖15g、水适量土豆炖豆腐1土豆切滚刀块，豆腐切小方块，也可以按习惯随便切。#

这里有3种做法供参考！做法一首先要挑选好的花鲢鱼头，听说一个叫鳙鱼的鱼头更好。买时可以抠一下鱼眼，有反应的比较新鲜。回去将鱼头劈成两半，撒盐急腌，大概20-30分钟。之后浇少许黄酒，撒上生姜粉

用料主料黄瓜2500克调料花生油75克食盐250克酱油125克鸡精75克姜100克蒜100克花椒30克红糖100克白酒165克酱黄瓜的做法1.黄瓜洗净晾干2.将黄瓜切成1寸左右的条，放入盐腌2

要的，木耳本来就不容易熟，就算是做火锅，烧很长时间也不太容易熟，所以一定要焯水。###食材用料木耳150克相克食物亚麻油20毫升生抽1汤勺葱白15克大蒜5克相克食物蚝油10克红萝卜丝5

主料：娃娃菜250克,豆腐(北)150克调料：大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克 娃娃菜炖豆腐的特色：绿白相衬，清素鲜嫩。小白菜炖豆腐的做法：1.将娃娃菜去黄叶洗净，

食材主料面粉2碗韭菜250g海米1把木耳1把鸡蛋3个辅料油适量盐适量味极鲜酱油适量鸡精适量步骤1.面粉揉成面团醒一会。2.木耳泡发洗净切碎。3.海米用温水洗净，切碎。4.鸡蛋炒熟铲碎。5.韭菜

前言这是一道做给女儿的菜，因为鱼头有健脑的作用，这对于正在上学，辛苦用脑的孩子们来讲，是非常有益的食品。鱼头性温，味甘；有健脑的作用。1.鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁

红烧土豆片土豆4个，红烧酱油30ml，陈醋10ml，料酒5ml，水80ml，糖15g，鸡精3g做法1、土豆洗净去皮切片，不要太薄，以免碎掉，切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用。2、将红烧酱

炒面—食用油 盐 胡椒粉 老抽 鲜酱油 芝麻酱 香油 葱姜蒜（依个人口味）耗油（必须的）糖（少许）味精 鸡精 炒饭—食用油 盐 葱 味精 鸡精###就是超市里面