孕妇汤的做法

孕妇汤做法大全

冬瓜香菇汤食材:冬瓜200g、香菇2朵、高汤1大碗、盐1茶匙、胡椒粉少许

做法:1。冬瓜去皮去籽，洗净，切片

2。香菇洗净，去蒂，切成片(如果用干香菇，先泡一下)3。将高汤倒入汤锅，加入冬瓜片，用中火煮至变软。4.然后将香菇片放入锅中。香菇煮熟后，加入盐和胡椒，搅拌均匀

鱼头豆腐汤食材:1个约500g的鱼头、1块嫩豆腐、8个香菇、3根葱、3片姜片、1茶匙盐、1500ml水

做法:1。将鱼头洗净，从中间切开，用厨房纸巾轻轻蘸鱼头表面的水；将嫩豆腐切成1cm厚的块；香菇用温水泡30分钟，然后去蒂，洗干净备用。2.将油倒入不粘锅中。当它们七成熟时，加入鱼头，用中火煎两面，煎3分钟，直到略呈金黄色。3.把鱼头移到锅的另一边，用锅里的油把葱和姜片炒熟。4.然后把不粘的食材(葱、姜、鱼头)倒入汤锅，马上倒。

葫芦里脊汤食材:鲳鱼200g、丝瓜1根、生姜适量、料酒1茶匙、盐1/2茶匙

做法:1。鲳鱼洗净，切成鱼片，用料酒腌一会儿。2.将丝瓜去皮，切成块备用。将丝瓜和姜放入锅中。3.将鱼片用开水焯一下，然后改小火煮15分钟。4.最后加盐拌匀。盛在碗里

白萝卜排骨汤食材:白萝卜500g，排骨250g，水，盐。做法:1。准备好材料，排骨剁成3cm，白萝卜切成小块。2.将排骨放入锅中炖至肉去骨，然后放入萝卜，煮熟后加入适量的盐

菠菜丸子汤食材:菠菜、瘦猪肉各150g、葱花、姜末、酱油、水淀粉、盐、香油、鸡精各适量

做法:1。将瘦猪肉洗净，剁成泥，放入大碗中。2.在盛有菜泥的碗中加入适量的盐和酱油，搅拌，加入水淀粉、葱花、姜末和香油，继续搅拌均匀，做成小球。3.菠菜去根去黄叶，洗净，焯水，切段。4.