宝宝初次添加辅食应该怎么添加

6个月的婴儿应如何添加辅食

虽然优生优育的理念提倡人们纯母乳喂养，但是当孩子长到6个月大时，母乳中所含的营养物质并不足以满足其生长需求，而且对于6个月大的宝宝来说，他们也具备了基本的咀嚼能力，所以有必要适当给孩子添加辅食！

但是对于6个月大的宝宝来说，毕竟肠胃消化吸收功能有限，所以在添加辅食的时候，宝妈们要尽量避免一些误区，因为添加辅食是一件很有学问的事情。只有适当添加辅食，才能让孩子吸收更多的营养，发育得更好！

一年之内，尽量不吃盐:

给孩子添加辅食时，尤其是第一次添加辅食时，宝妈们要记得尽量不要给宝宝加盐！虽然很多老人觉得孩子没有盐就没有力气，但是对于一岁以内的宝宝来说，加盐可能会增加他们的口味，长大后会导致挑食！

而对于孩子来说，由于年龄较小，身体各个器官的功能并不是特别完善。如果此时大量吃甜食，可能会增加肾脏的负担，对身体造成一些不必要的影响。因此，在为一岁以下的婴儿准备辅食时，马宝应该注意尽可能避免盐！

适当补铁:

很多三岁前的孩子都会缺铁。事实上，这主要是由于马宝在添加辅食时没有及时给宝宝补充铁。据一些相关统计，新生儿体内的铁会在四五个月的时候消耗掉。所以添加辅食时，要多吃含铁量较高的食物。特别是米粉编辑，建议给宝宝用高铁米粉。添加辅食时，宝宝要摄入适量的铁。

喝米汤:

大部分老人在第一次添加辅食的时候都会选择给孩子喝一些小米汤或者肉汤，因为很多老人认为汤中的营养是最丰富的，而且更容易让孩子消化，使用起来也没有什么困难！但是，这种老人们认为对的添加辅食的方式，并不适合现在的孩子！