蔬菜含有丰富的营养元素，不管是大人还是小孩都要多吃蔬菜，对身体好处多多，那么宝宝在添加辅食蔬菜时，家长应该怎么做呢？一起来看看吧！蔬菜是宝宝饮食中的重要部分，可如果做不对，营养就白白浪费了。块茎类蔬菜

如何为宝宝做一份混合搭配好营养的宝宝食谱，牛肉杂蔬炒排粉简单好做，接下来看看牛肉杂蔬炒排粉的具体做法。牛肉杂蔬炒排粉食材里脊30克、排粉25克、包菜25克、豇豆25克、胡萝卜25克、青椒20克、大蒜叶

虽然现在优生优育的观念主张人们进行纯母乳喂养，但是当孩子长到6个月大时，母乳中所含有的营养成分已不足以供给他们的成长需求，并且对于6个月的婴儿来说，他们也具备了基本的咀嚼能力，所以适当的给孩子添加辅食

宝宝9个月吃什么辅食：添加辅食原则九个月的宝宝已经进入了长牙期，可以选择宝宝喜欢的进食方式，给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物，或给一些酥软的手指状食物，如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等，这样不

五个月的宝宝可以吃山药吗?宝宝6个月大的时候开始添加辅食，就可以吃山药了。所以说五个月的宝宝最好不要吃山药。具体分析：1、山药可用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，小儿疳积以及脾胃虚弱等症。山药既补气又

八个月的宝宝能吃什么：鸡肉青菜粥八个月的宝宝能吃鸡肉青菜粥，鸡肉有一定嚼头，能够锻炼宝宝的咀嚼能力，补充营养物质，所以比较适合八个月的宝宝。食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油

宝宝过年辅食：苹果米糊苹果泥含有多种维生素和锌、镁等丰富的矿物质，能够帮助预防缺铁性贫血。苹果米糊营养价值高，过年期间，宝宝乱吃东西容易消化不良，吃苹果迷糊还能促进宝宝肠胃消化，健脾补血。适宜人群：6

一周岁宝宝营养食谱：虾仁豆腐豌豆泥粥材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油做法：1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用;2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥

“0-1岁期间，宝宝的味蕾要接受一次又一次全新的体验，从一开始的母乳，到后来的辅食，从流质的奶水，到之后的果蔬泥、肉泥再到磨牙饼干、面食，从素食到肉食，这些体验就宝宝来说都是前所未有的。宝宝的第一口