1、产气的食物和水果有萝卜、洋葱、西红柿、心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、白菜、生蒜、生苤蓝、芹菜、苹果、葡萄、香蕉、西瓜、香瓜、柚子、杏、李子、草莓等，另外如牛奶、豆浆、咖啡、浓茶的均可以产气。 2、食物是指能够满足机体正常生理和

您好，1、三文鱼三文鱼它富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2—3次三文鱼。另外核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。2、豆类豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。 3、

各种豆可以一起煮的，豆类与豆类没有相克的。豆类食物和这些食物不能一起吃：1、豆腐忌小葱：豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收。2、黄豆忌猪血：同食会消化不良。3、黄豆与酸牛奶：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶

问题一：鹰嘴豆可以和哪些食物一起吃鹰嘴豆是婴儿和老年人的营养食品,鹰嘴豆可以做各种各样的点心和油炸豆。可以与大多数食物一起吃。问题二：鹰嘴豆和哪些食物相克没有相克的，只能说如营养学里面，和不同的食材搭配营养价值不同，就是

您好，很高兴为您解答。容易产生胀气的蔬菜大致包括洋葱、韭菜、西兰花、卷心菜等。上述蔬菜在摄入后会导致肠道内的气体增加，可能产生胃肠部位胀痛不适。洋葱里面的营养成分比较丰富，可起到杀菌、防癌的作用，能降血压、降血脂，洋葱里面含有的氢和二氧化碳

多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊

这个其实很难比较，如果单纯是营养物质来说的话，黄豆的蛋白质和脂肪含量都高过红豆。但是红豆的碳水化合物含量高过黄豆。下面附上两种豆类的营养成份表。红豆的营养成分：每100g赤豆中含蛋白质21.7g，脂肪0.8g，糖类60.7g，粗纤维4.9g

大豆芽和大豆的区别:1.大豆芽是大豆脱去水份，再次获得水份让生命绽放的结果，它是一种生命的传递。2.大豆是植物成熟以后的果实，是经历了生长直至成熟的整个过程，在成熟之后，还伴随着身体水份的蒸发，最后形成容易储存的干大豆。黄豆、绿豆、红豆、黑

1.蛋白质含量最多的植物时黄豆，每100克含36.3克。2.蛋白质含量最多的动物是鸡肉，每100克含23.3克。高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子

亲，您好很高兴为您解答哦。孩子换牙的时候吃左旋乳酸钙溶解度最好哦。依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。可以吃葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油等适当的补钙。 儿童换牙期间的注意事项： 1、养成刷牙的良好习惯：应该从长第1颗牙齿就开始

亲，您好很高兴为您解答哦。孩子换牙的时候吃左旋乳酸钙溶解度最好哦。依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。可以吃葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油等适当的补钙。 儿童换牙期间的注意事项： 1、养成刷牙的良好习惯：应该从长第1颗牙齿就开始

药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由

钙镁对人体一样重要。人体每天对镁的正确摄取量：儿童：250-300mg青春期：450mg孕妇、经期、更年期:600mg成年人、老年人：500mg钙的推荐每日供给量标准如下：从初生到10岁儿童600毫克，10～13岁800毫克，13～16岁1

一般富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、乳制品和豆类。然而，谷类食品或花生并不含有现成的、人体需要的赖氨酸。烹煮、烘烤以及过度冷冻，将造成食物中的赖氨酸流失。这也是为什么人体需要辅助品。建议最好能从豆类中提取，肉类和乳制品不安全，三聚氰胺

引言：吃药物进行促排卵可能会导致卵巢过度刺激综合症。还可能因为排卵多而导致多胎妊娠，增加了生育的风险和流产的风险。有人觉得备孕女性吃促排卵药就可以生多胞胎，这种想法是错误的，今天我们一起来了解一下吃药物促排卵的隐患吧。一、吃药物促排卵的隐患

6岁的宝宝需要摄入哪些营养呢6岁的宝宝需要摄入哪些营养呢，我们知道宝宝在成长的过程中，不同年龄段所需要的营养物质是不一样的，家长需要注意，那么6岁的宝宝需要摄入哪些营养呢？一起来了解吧！6岁的宝宝需要摄入哪些营养呢1多吃蔬

1香蕉 香蕉可是减肥、便秘、瘦腿的必备水果，其实它也是含钾量比较丰富的水果，香蕉中的钾含量高达472毫克，当摘所有含钾水果的桂冠。香蕉还容易消化，每天吃一根香蕉，便足以维持体内的钾的正常水平了呢。值得一提是香蕉热量不高却容易产生饱腹

如果一个人老是遗忘事情，就会对我们的生活造成严重的影响，那么你们知道吃什么提升记忆力吗?下面是我为你整理的50岁记忆力减退吃的食物，希望对你有帮助! 50岁记忆力减退吃的食物 1、菠菜 菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠

您好引产后一般主要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜如，芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄、还有水果,除了帮助补水,对减少便秘也有好处。也可适当多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。多注意卫生，不能熬夜。在做完引产手术以后，月子期间