宝宝出生后，母乳是宝宝的最佳食粮，但有的新妈妈会遇到奶水不足的情况，担心宝宝吃不饱，就急着想方设法催奶，虽然催奶的方法不少，但哪些才是正确的催奶方法呢?新妈妈在催奶时，要小心千万别陷入一些催奶误区哦!

处于哺乳期的宝妈吃东西要特别注意，一个不小心就容易影响母乳质量甚至引发回奶，整理了下面这些食物，宝妈再馋也得忍着。这些食物可能回奶许多食物回奶的科学性还没有经过证实，比如韭菜、花椒，但临床上确实有不少

如何刺激出奶阵？刺激出奶阵有什么好方法？奶阵，就是乳汁快速而大量地从乳房涌出，下面来看看怎样才能有效地刺激出奶阵？很多妈妈都希望自己乳汁多多、奶阵多多，好让宝宝吃个饱、吃个够。可是“理想很丰满、现实很

在母乳喂养的过程中，一些宝妈会出现母乳不足的情况。那么母乳不足怎么办？如何科学的催奶？下面就一起来看看相关介绍吧。要想追奶，多吸吮是必须的。宝宝吸吮多了，宝妈的身体才知道要产生更多的奶水来供给宝宝。泌

母乳喂养期间，哺乳妈妈的饮食对母乳的质量和婴儿的健康都会产生直接影响，那么有哪些食物是哺乳妈妈应该避开的呢？母乳喂养妈妈不能吃什么?1、辛辣食品和咖啡因应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿

产后如何催奶才有效？面对一些哺乳妈妈出现奶水不足的尴尬该怎么办呢？下面来看看催奶最有效的方法是什么？产后一周内还不能多喝，因为这时候乳腺导管还未完全疏通，如果摄入脂肪过多就容易引发乳腺导管堵塞，甚至造

有不少女性在哺乳的时候会担心有一个问题，胸部经常被宝宝这么“拉扯”会不会下垂？想要知道问题的答案？那就一起来看看吧。哺乳会让乳房下垂变形吗？答案是否定的！这种说法也是没有科学依据的。乳房是否下垂是由c

乳房产奶两边不一样是怎么回事？产假结束了要上班，由于是母乳喂养，提前把母乳用吸奶器泵出来。我才发现一只乳房产奶比另一只多，这有问题吗？每个人的乳房都略有不同。因为人体不是完全对称的，乳房也不会完全相同

生下宝宝后，许多宝妈都想要给宝宝母乳喂养，但是母乳喂养并不是一件容易的事。有时候需要宝妈们挤奶，那么什么情况下需要挤奶？一起来看看吧。以下情况需要新妈妈挤奶● 乳汁淤积、肿胀明显；● 乳管堵塞或有硬结

正确的哺乳姿势有哪些？哺乳姿势不对会影响宝宝喝奶同时也会影响宝宝发育，母乳喂养最基本的技巧是喂奶，很多妈妈说宝宝不吃奶，或者不配合导致自己奶水也少了，其实这些都可以在喂奶过程中纠正，因为哺乳姿势真的很

产后妈妈在哺乳过程中会遭遇哪些问题呢？产后乳头破皮、涨奶疼痛怎么办啊？初为人母总是对很多问题都不甚了解，往往到经历的当天，才开始后悔自己没提前多做功课。乳晕大面积的黑色结痂如何清洗？部分产后妈咪乳晕和

很多妈妈们都有这样的疑惑：母乳喂养的营养促进宝宝生长发育是众所周知的，可明明给宝宝纯母乳喂养，为什么宝宝还是比别人瘦小呢?母乳喂养到底哪里出问题了?1、营养跟不上宝宝成长速度这是因为随着孩子逐渐长大，

喂奶的妈妈怕什么?很多人以为是奶少，但是只有过来人才知道，还有奶多。如果奶水多了，一不小心就堵奶了，乳房有很大的硬块，痛起来简直撕心裂肺，不仅如此，还要赶紧想办法疏通，不然要是导致乳腺炎，就更痛苦了。

为什么这么多宝妈都会选择母乳喂养？因为母乳喂养不光对宝宝有好处，就连对宝妈也有好处。那么母乳喂养对妈妈有什么好处？一起来看看吧。母乳喂养对妈妈的好处：1.增进母子感情母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。

生下孩子后，孕妈们免不了会对宝宝进行母乳喂养。其实仍然有不好孕妈有疑问，母乳喂养对宝宝有什么好处？下面就一起来看看吧。母乳是新生儿降生初期最主要的营养物质来源，其内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素

不少女性以为，只要将宝宝生下来了，就一切都轻松了。其实并不然，产后宝妈们面临的就是母乳喂养，以及产后恢复。而母乳喂养中也会遇到一些问题，比如说喂奶痛。那么喂奶痛是什么原因？一起来看看吧。母乳喂养能增进

如何促进母乳分泌？母乳分泌是怎么回事？其实几乎所有的妈妈都有足够的母乳喂养一两个宝宝，那为什么很多妈妈力不从心呢？其实就几条原因引起母乳不足：1、吸吮力弱2、不能有效的吸吮3、母亲能分泌多少母乳之外，

话说，如今社会，想当个母乳喂养妈妈也是难，各种广告安利各色奶粉、公共场合喂养要被怼有伤风化、缺乏像样的母婴室，还要面对来自七大姑八大姨的母乳喂养营养根本不够的挑战...真是够了！！关键是，你铁了心想要

明星产后为何恢复的那么快？近日一位女星杜若溪产后一月身材姣好，还能开启正确喂养之路远离乳腺炎，下面来看看这到底是怎么做到的吧。近日，产后一月的杜若溪从月子中心回家休养，身材恢复超快，已瘦出腰线。先生严