母乳喂养对妈妈有什么好处和坏处

母乳喂养对妈妈有什么好处

为什么那么多珍贵的妈妈选择母乳喂养？因为母乳喂养不仅对宝宝好，对珍贵的妈妈也有好处。那么母乳喂养对妈妈有什么好处呢？让我们看一看。

母乳喂养对母亲的好处:

1。增进母子感情

母乳喂养刺激母亲体内催产素的释放。“现在已经充分证明，催产素不仅能刺激子宫收缩和乳汁分泌，还能促进母亲行为的发展和母子亲密关系的形成。”妈妈在给宝宝哺乳时可以享受到做妈妈的满足感，宝宝也能感受到妈妈的关心，让宝宝更有安全感，有利于母婴之间的情感交流。

2。避孕

纯母乳喂养期间，宝宝出生后至少6个月暂停排卵，可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再次怀孕。

3。降低患乳腺癌的风险

研究指出，母乳喂养可以降低患卵巢癌和乳腺癌的风险。妊娠前患有I型糖尿病的妇女在哺乳期需要较少的胰岛素。

4。促进子宫收缩

母乳喂养可以促进子宫的收缩，加快子宫恢复到原来的大小，减少阴道出血，防止贫血。

5。促进产后体型恢复

母乳喂养可以有效消耗母亲孕期体内堆积的脂肪，促进身材恢复，避免产后肥胖。哺乳期穿合适的棉质文胸可以使乳房丰满，避免乳房下垂。

母乳喂养是宝宝生长发育的最佳选择。它倾注了母亲对婴儿无限的爱，也给母亲带来了许多短期和长期的健康益处。所以，鼓励妈妈们尽量选择母乳喂养，尽量坚持母乳喂养，希望更多的妈妈和宝宝从母乳喂养中受益！