挤奶的正确

什么情况下需要挤奶

生完孩子后，很多奶妈都想母乳喂养宝宝，但是母乳喂养并不是一件容易的事情。有时候宝贝妈妈们需要挤奶，那么什么时候需要挤奶呢？让我们看一看。

以下情况需要新妈妈来挤奶

●乳汁沉积、肿胀明显；

●乳管堵塞或有硬结；

●母婴分离；

●早产儿没有吸吮能力。

特殊情况下，挤奶的收益大于吸吮

1。缓解奶胀；

[/h]2..清除乳管堵塞或乳汁沉积；

3。在新妈妈工作或外出，新妈妈和宝宝生病时，保持哺乳；

4。早产儿和低出生体重儿在没有吸吮能力的情况下，应坚持母乳喂养。

挤奶时间

1。如果产后母婴分离，比如新生儿直接转入儿科，新妈妈会在产后6小时内开始挤奶，促进乳汁分泌；

2。以后每3小时挤一次，包括晚上挤奶，因为新妈妈晚上分泌的催乳素比白天多，产奶量也多。

挤奶前的准备工作

1。挤奶前要洗手，存放牛奶的容器要干净；

2。喝一些热饮，如牛奶和汤，而不是咖啡和浓茶；

3。热敷乳房，但要注意避免烫伤；

4。按摩背部等。

正确的挤奶方法

●彻底洗手；

●坐或站，以新妈妈自己的舒适度为准；

●将容器靠近乳房放置；

●用拇指和食指轻轻下压胸壁；

●压力要作用于拇指和食指之间乳晕以下的乳房组织；

●反复按压释放；

●各个方向同样按压乳晕；

●不要挤压乳头；

●挤压一侧乳房至少3~5分钟，两侧交替。整个挤奶时间要20~30分钟。

边肖小贴士

—用拇指和食指按压乳房时，不要压得太深，否则可能造成乳腺导管堵塞。

—新妈妈在挤奶的时候不要有疼痛感，否则方法不正确。

—乳房内的乳汁储存在乳腺导管内，尤其是乳晕以下的粗大乳腺导管内，所以挤压乳头是不会产奶的。

挤奶注意事项

●挤奶时注意室温，避免新妈妈着凉；

●挤奶时，按摩力度要适中，切忌用力过猛；

●选择大口容器储存乳汁，每次都尽量把乳汁挤干净；

●挤出的牛奶放入冰箱冷冻或冷藏；

●挤奶的时候注意不要伤到新妈妈的乳房。