如何预防产褥中暑

产褥中暑怎么办

热天坐月子怎么办？你能在夏天做月子吗？产后中暑是怎么回事？你知道夏天坐月子需要注意什么吗？

在很多老年人看来，坐月子是【密不透风】的。即使是夏天，也要让新妈妈盖好厚厚的被子！其实这种坐月子的方式会导致新妈妈体内的热量难以排出。轻者会引起热疹，重者会导致产褥中暑，危及生命！

这些症状出现在坐月子里。是中暑！

产褥期中暑不容忽视。如果你有以下症状，很可能是中暑的表现:

1。标志

刚开始的时候妈妈会觉得口渴，出很多汗，觉得湿冷。随着中暑的加重，出现头晕、胸闷、心悸、四肢无力等症状。也会出现，而且体温会比平时高。此时如果能及时降低温度，上述症状会逐渐消失。

2。轻度中暑

如果不重视症状反应，中暑妈妈的体温会进一步升高，出现潮红、恶心、胸闷、剧烈头痛、脉搏加快等症状。此外，全身还会出现汗疹，治疗后可恢复正常。

3。重度中暑

严重中暑时，体温往往超过40摄氏度，诱发一系列严重症状。如果抢救不及时，有很大可能危及生命！

夏季坐月子时，一定要调节好室内温度，避免过热。一旦发现新妈妈有中暑迹象，要及时降温，防止病情恶化。

有产褥期中暑。这些急救方法用于

产褥期中暑，抢救的原则是立即改变高温、高湿、通风不良的环境，同时降低中暑母亲的体温，纠正电解质紊乱、脱水、酸中毒等症状，防止其休克。抢救成功的关键是迅速降低病人的体温。

1。物理冷却

物理降温的方法有很多，比如多喝开水或者绿豆汤，冰袋降温，酒精擦等。

2。环境冷却

大家要赶紧把中暑妈妈转移到阴凉通风处，脱掉她过多的衣服。另外，把室内温度降低到25摄氏度左右。

3。药物冷却

可以给妈妈服用氯丙嗪，帮助散热，降低体温。高热、昏迷、抽搐严重。这类妈妈和物理降温后体温再次升高的妈妈可以采用冬眠疗法，推荐冬眠1号。请注意，使用药物降温时要监测呼吸、心率、血压等生命体征，并服用阿司匹林、吲哚美辛等解热镇痛药物。

温馨提示:药物降温和物理降温有协同作用，可以同时进行。尽快把你妈妈的体温降到38度以下。另外，给妈妈降温时要密切注意温度变化，每半小时量一次体温。当母亲体温降至38摄氏度时，停止降温。

如果自救方法不好，请立即带产妇去医院！

采取以下措施，在大热天通过隔离来预防中暑

从上面的分析可以看出，产褥期中暑对妈妈的健康危害很大。每个人都必须做好以下预防工作:

1。抛弃坐月子的旧习俗和习惯

妈妈产后宜穿宽松透气的纯棉衣服，不要盖得太厚，影响身体散热。过去的旧习俗和习惯应该被每个人抛弃！

2。保持室内环境适宜

妈妈住的房间要开窗通风，保持空空气流通。天气热的话可以用空或者电风扇降温。但是空的温度不能太低，也不能对着你妈吹。建议室内温度保持在24摄氏度左右，湿度保持在50%-60%之间。

3。适时洗澡，注意个人卫生

坐月子期间，马宝可以适时洗澡，保持个人卫生。特别提醒，不能在完全封闭的环境中洗澡。洗澡的时候最好开个门让空空气流通。

4。注意饮食，多喝水

分娩前几天，最好给妈妈吃一些清淡的流质食物，然后慢慢添加富含脂肪、碳水化合物和蛋白质的营养食物。另外，让妈妈多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

很多人问产妇夏天能不能吃西瓜，其实也可以，因为西瓜含水量高，可以清热解暑，所以她可以适当的吃点。另外，为了体内保持足够的水分，大家要让新妈妈多喝水，或者适当喝点盐水。