一、什么是“产后风”？产后风是一种痼疾，得上后一定要有心理上的准备，治疗的过程中治治停停往往会事倍功半，效果不好。二、“产后风”的危害有哪些？很多女性对于产后风会造成哪些危害并不是非常了解，那么产后风

女人从怀上孩子到生下来后，经历的三大酷刑，说起来心尖都在颤抖：孕期不适，分娩，坐月子。最疼的是分娩！最绝望的就是坐月子！分娩疼得从去地狱里走一趟还得痛着活过来，特么回报却是生无可恋的漫长月子！要吐槽的

如今，越来越多的产妇选择生了孩子之后就去月子中心调养，有的是因为工作需要；有的是因为没人懂得照顾。因此，选择一个好的月子会所，显得格外重要。随着二胎政策放开，月子会所也火了起来，特别是年轻妈妈们更愿意

再加婆婆在旁边添油加醋，小荣的月子基本上是在床上躺着度过的，但是却带来了严重的问题，由于吃的好，她又没怎么运动。在月子期间她一直有严重的便秘，痛苦的要死，这还不算最严重的，最让她接受不了的是，满月后她

老话说，新妈妈产后坐月子期间不能刷牙、不能洗头、要大吃大补等等。事实上，这些传统说法的科学性还是十分有限的，不良的产后生活习惯会给新妈妈的健康带来不利，影响产后的恢复甚至宝宝的健康。因而，新妈妈们要科

月子不要提重物提重物不是只有手臂的压力，而是全身筋骨都会用力，影响筋骨恢复。怀孕时体内会分泌 “松弛素”，骨盆韧带会渐渐松弛，耻骨联合松开，让子宫颈口以及阴道扩张，是为了让妈妈更好生，有些妈妈产后

坐月子是中国传统女性千百年来不得不面临的一个关键时刻。生完宝宝，这一个月的时间既是恢复期，也是调整自身状态的关键期。一旦月子没有坐好，女性后半辈子的健康也饱受影响。 一、产后百骸空虚，容易出现皮肤老化

产后坐月子保健得好不好，对以后的生活影响很大，如果碰上夏天，确实是一件心烦的事情，如何过一个轻松健康的热月子呢？6个健康问题和1个心理问题值得新妈妈注意。 一洗澡受传统“坐月子”观念的影响，许多新妈妈

在现在社会，月嫂已经成为了一个热门的职业，好月嫂的工资也成为了一个热门话题，在很多地方，出现了天价月嫂的现象，据调查发现，有的月嫂月薪甚至拿到了1.8万元。看到这里你是不是也吃了一惊呢？这个价格可真不

还记得今年年头，微友还微信求救“有个朋友在坐月子，想去探望她，应该送点什么？”什么鬼啊？这年头，坐月子还像过节送礼物给领导那么讲究了？后来韵妈还真发现网上有网友评选出，坐月子的宝妈原来真的有很多讨厌的

新任妈妈身体的各个器官需要6个礼拜才能恢复到正常状态。所以坐月子的期限是42天。在这个时间里，最重要的是饮食了。我们应该遵循四大原则，“精、杂、稀、软”。同时，不吃酸、辣、太咸、生冷的食物，不吃味精，

虽然婆婆很气人，奈何小吴还是很爱老公，不想老公左右为难就向老公服软并想要好好谈谈，结果小吴的老公根本不听解释，直接挥手打了小吴一巴掌，小吴反抗又被推了一下，最后小吴躺在床上捂着肚子哭了，而老公不看一眼

一般我们建议剖腹产妈妈要等腹部伤口完全愈合后方可进行。而母乳喂养的妈妈应在孩子出生2个月后，才开始考虑瘦身。而坐月子期间我们可以通过哪些方法来适当地进行健康瘦身呢？途径一：母乳喂养对产后减肥有帮助途

如果妈妈们休息得不充分，很容易导致心情烦躁，焦虑不安。这样既会影响乳汁的分泌，也会给宝宝带来负面影响，从而影响了宝宝健康快乐地成长。所以有合理的睡眠是很有必要的。那我们如何在照顾宝宝和充足睡眠之间得

同时，妈妈们也可以根据自己的饮食习惯，坚持每天喝500g牛奶，既有利于身体的恢复，还可以增加奶水“ 坐月子期间，每个阶段都有不同的注意事项。虽然这不是病理状态，但与健康人的生理状态相比，仍有所不同，妈

何况是在这个炎热的夏天，一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎。但一边一直流传的说法不能洗头，因为很多老人都说月子不能洗头，对身体不好，会落下月子病，以后会头痛什么的，一边又是要科学坐月子该洗。那

不用多说，一看这门窗紧闭、妹子大热天头裹毛巾的架势就知道，又是一个“月子里”被坑的“娘”哦。果不其然，聊天时，妹子万分痛苦的说，“月子里”家人不准她洗澡、洗头、不给吃水果蔬菜，也不给看书、看电视……整

我们俗称的“月子”在现代医学中被称为“产褥期”，产妇的身体的确和常人不太一样，但也并不是什么都不可以做。今天小编就来给各位妈妈分享如何科学看待月子中的百般禁忌，同时给大家介绍一下正确的产后护理方法。1