美容、防衰老：番茄番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效而土豆，素来又“地下苹果”的美誉，具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的营养成分包括维生素、微量元素以及大量钾质，其中丰富的膳食纤维使人产生饱腹感，可减少其他

土豆富含钾、番茄富含维生素C，二者同食可“和胃调中，健脾益气”，有降血压、抗衰老和抗疲劳的功效。番茄土豆汤，是一道家常汤菜，再配上几个荷包煎蛋或是油条、馒头等，就是一份快速、清爽的早餐！番茄有保护肝脏、营养心肌、降低血压的作用，有清热解毒

急性发芽马铃薯中毒一般在食后数十分钟至数小时发病。先有咽喉及口内刺痒或灼热感，继有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。轻者1～2天自愈；重者因剧烈呕吐而有失水及电解质紊乱，血压下降；严重中毒患者有昏迷及抽搐，最后因呼吸中枢麻痹而导致死亡。发现中毒

腿部浮肿是一种非常常见的病症，一旦我们大家在生活中出现了腿部浮肿的症状，那么会严重的危害我们人体的健康，并且出现了腿部浮肿以后是非常的难受的，但是我们很多的朋友们对于日常生活中消除腿部浮肿的方法还不是非常的了解，其实许多的美味食物都是可以帮

孜然粉一般用于烧烤或者烤肉，但做菜的时候也常常被用来放在肉制品中调味，像孜然羊肉、孜然排骨、孜然牛肉等都是很好吃的，素菜的话像孜然土豆、孜然油麦菜、孜然花菜等也都是很常见的，不管是荤菜还是素菜，都是可以用孜然粉来调味的，但是不宜多吃。哪些菜

鹅肉配什么菜好鹅肉配什么菜好，鹅肉吃起来的肉质非常细嫩，这样的肉类食物吃起来对我们健康是有好处的，所以在平时很多人都爱吃鹅肉，以下分享鹅肉配什么菜好，一起来看一看吧。鹅肉配什么菜好1 搭配萝卜、冬瓜 鹅肉炖萝卜、鹅肉炖

炖牛肉的时候可以放些胡萝卜和香菇，下面来看看这道炖牛肉的做法：炖牛肉的做法：主料、牛肉、胡萝卜、香菇、粉条辅料：植物油、盐、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片做法：1、把牛肉洗洗洗凉水下锅煮开捞起2、胡萝卜洗净切块，香菇清洗切块备用，干

先把一只整鸡给剁成小块的，这鸡最好也要在开水里冒一下。因为这鸡肉里面也有激素。还有一些血水，冒出来那些脏东西后，再做就干净多了。锅中放水，开后把鸡块放进去，水开后约五分钟把脏水倒掉。配料，香菇是先在开水中烫一下，把颜色洗净。葱姜切好待用。把

相同体积肯定是土豆热量高啊！！你想想，馒头是发酵出来的，多空、松软，捏实了，顶多就是一小坨面。。土豆就不同了，热量很高。要想减肥，还是吃馒头吧！如果非要吃土豆，就吃蒸熟的土豆泥，不要油炸。一碰油，那个热量就哗哗往上窜了！两个。根据相关资料查

鱼火锅需要的配菜如下:1、荤菜类：毛肚(火锅首选)、黄喉、猪腰片、羊腿肉、麻辣牛肉、老肉片、牛蹄筋等。2、喜欢豆制品的也可以来点冻豆腐、豆腐皮，但要注意油豆泡、油炸过的腐竹都是脂肪含量较高的。3、牛丸、鱼排、虾饺等：是广大年轻朋友喜爱的，可

1、用硬羽毛、压舌板、匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁使之呕吐。此法简单易行奏效迅速，亦能在家庭中应用。如因食物过稠不能吐出、吐净，可嘱病人先喝适当的温清水或盐水．然后再促使呕吐，如此反复行之，直至吐出液体变清为止。2、将食盐克溶于20

日常饮食要注意搭配均衡，饮食多样性，可以吃一些营养丰富，饱腹感较强和热量相对较低的食物，如高蛋白低脂食物、优质碳水、富含膳食纤维的食物等，有助于减肥。但是光靠饮食调节无法完全达到减肥的效果，还需要通过控制饮食与适量运动相结合，使每天消耗的热

1、用硬羽毛、压舌板、匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁使之呕吐。此法简单易行奏效迅速，亦能在家庭中应用。如因食物过稠不能吐出、吐净，可嘱病人先喝适当的温清水或盐水．然后再促使呕吐，如此反复行之，直至吐出液体变清为止。2、将食盐克溶于20

1 圆白菜圆白菜是我们日常饮食中很常见的蔬菜之一，要提到养胃，首先就应该想到它，其实圆白菜是很受大家喜爱的，因为它的口感很好，圆白菜能生津止渴、养胃健脾，对胃液的分泌有促进作用，能很好的对胃黏膜起到保护作用，可能很多人都有胃溃疡，发

看土豆丝颜色：土豆丝里面没有白色，呈现半透明的状态就是熟了；按压土豆：可以用锅铲按压土豆丝，如果能轻易的将土豆丝压成两段，就代表已经熟了；尝一下土豆丝：生的土豆丝，会有一种土涩味，如果没有土涩味和夹生感，就是熟了。1、土豆熟了就会变得半透明

1、土豆不能和螃蟹一起吃虽然土豆极具营养，但是在吃土豆的时候要注意避免吃螃蟹，如果把土豆和螃蟹放在一起吃的话，那么很有可能会引起自己的肠胃不适，导致消化不良，甚至会出现腹泻的情况，所以大家一定要注意土豆不能和螃蟹一起吃，否则会对自身健康造成

把土豆刨成丝的工具叫刨子（切菜器或擦板）做法：将土豆挨近不锈钢的插口，向下插土豆，插口的另一面就有土豆丝掉出来了。工具原指工作时所需用的器具，后引申为达到、完成或促进某一事物的手段。工具是一个相对概念，因为其概念不是一个具体的物质，所以只要

蒸米饭同时在上面放菜叫焖饭。相关信息1、电饭煲土豆焖饭准备的材料有，土豆2个、胡萝卜半根、米饭适量、大蒜等。把土豆、胡萝卜切块，大蒜切片。土豆块清洗掉淀粉，泡入清水中，防止氧化变色。配菜可以加入自己喜欢的香肠、香菇、培根、青豆等。2、

土豆可以做以下美食小吃：1、土豆丝饼2、家常土豆饼3、红烧土豆片4、酸辣土豆丝5、土豆炖牛肉6、土豆泥7、凉拌土豆丝8、干锅土豆片9、土豆烧排骨10、醋溜土豆丝11、排骨炖土豆12、土豆烧牛肉13、肉沫小土豆14、