面对即将分娩，孕妈咪心理的紧张是不用说的，尤其对于初产妇来说，分娩到底有多痛，是否自己可以忍受得了，怎么才能减轻分娩痛呢。其实缓解分娩疼痛也是有一定方法的，呼吸是非常重要的。今天，小编就为大家讲一下缓

即将分娩时，孕妈们早就已经是痛的死去活来的了，哪有时间和心思去在意其医生们在做些什么，有些第一次生孩子的产妇甚至还会因此对医生们产生一些误解，认为医生们太不负责，自己生孩子时那么痛，医生护士们居然不多

准妈妈在经历了“十月怀胎”的辛苦之后，终于熬到了“一朝分娩”的时刻，但是我们都只是分娩的疼痛是常人无法想象的，但是要想得到一个健康、聪明的宝宝这是必须要经历的过程，但是如果掌握了这四个方法可帮助准妈妈

减轻分娩时疼痛的方法，在临床上称为无痛分娩。无痛分娩一般分成药物和非药物两种。药物镇痛方法主要包括：吸入镇痛、阻滞麻醉、度冷丁镇痛。非药物镇痛方法，尤其是呼吸法，因其简单有效，同时也贯穿了整个分娩过程

顺产就是宫缩痛，那么，有什么方法可以减轻疼痛吗？下面就和小编一起去了解下如何加快顺产 顺产怎么减轻疼痛。顺产怎么减轻疼痛？因了解而放松。生产时必须经过一段时间的剧痛，做好充分的思想准备。不要给自己增加

很多顺产妈妈应该都很好奇，当自己在被开宫指的痛苦折磨地时候，肚子里的小家伙在干嘛？其实TA也没有闲着。宝宝和妈妈相处了近九个多月，妈妈的一举一动、喜怒哀乐，TA可是知道的一清二楚哦！在分娩这么重要的时

菌嫂昨晚下楼买葱，路过小区的广场，刚好听到一个跳广场舞的大娘和抱着小孩儿的大娘闲聊：“我家那个马上要生了，不肯顺，说是怕痛，我整天劝都说不听！”--“现在的小年轻呀，一点痛就嗷嗷叫，我们那个时候再痛咬

这两年，随着医院的政策慢慢开放，许多孕妈选择让老公进去陪产。一方面，老公陪产可以在心理上给产妇一些帮助，帮老婆加油打气；另一方面老公可以全程见证自己宝贝的出生，有些还拿相机记录下来，是一份珍贵的回忆。

阵痛是宝宝急于来到世界的呼唤。阵痛有真假之分，不少准妈妈会把假性阵痛当成临产，结果虚惊一场；而真阵痛来临时又把握不准是否需要去医院就诊。那么，我们怎么分清真假阵痛呢？假性阵痛的特征1.有轻度腰酸，较频

阵痛在妇科的临床医学中表现为一种怀孕妈妈在临床前出现的一种子宫收缩的现象，这种子宫收缩的时候通常伴有一种疼痛，这个疼痛就叫做阵痛。那怀孕妈妈该如何才能缓解这种疼痛呢?第一步：当孕妇或者说是怀孕妈妈的子

到了孕晚期，孕妈妈对于小宝宝的即将到来既紧张又期待，紧张的是小宝宝随时都有可能降生，不能有一分钟的松懈，那对于这样的不确定，就需要孕妈妈首先来了解“阵痛”，因为它的出现，宣告了十月孕期生活的结束。在这

其实生小孩一直都不是一个人的事，孩子是两人爱的结晶，而分娩痛却只能由一个人承受，那种生宝宝的痛楚只有有孩子的妈最知道，但现在研究指出，有个贴心老公这些一举一动，可有效降低疼痛指数！一、分娩前的征兆有哪

不要高声乱叫原因：持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏建议：声音低一点，从一开始就“过分关注”阵痛。不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。不要向

生产时的阵痛是很多孕妈所恐惧的，而产前恐惧症 会加重生产时的疼痛，其实，很很多方法可以帮助孕妈减轻生产阵痛，这需要你提前学习哦！1、将注意力集中在呼吸上：减轻疼痛的方法之一就是转移注意力。专注呼吸，可

快要分娩时，孕妈妈一想到马上就要和宝宝见面了，就会一脸幸福的样子，但这最后一关也会让孕妈妈提心吊胆的，到底痛不痛，有多痛啊？听听过来人是怎么说的：*如果用刀把手心割一道口子是十分痛，那么生孩子就是十二

分娩对于每位妈妈来说都是一件幸福又美好的事，但是，分娩除了让孕妈妈感受到初为人母那一刻的喜悦，同时也感受到了分娩的“痛”。对于刚刚怀孕或即将做妈妈的女性来说，常常会因为一些外在的条件（分娩情景剧、过来

阵痛是胎宝宝到来的前兆，就像胎宝宝急于来到世界的呼唤。大多数的阵痛都是分阶段性的，第一阶段是“阵痛信号”，第二阶段是“假性阵痛”，第三阶段才是“真性阵痛”，而准妈只有对这些充分了解，才能掌握自己的分娩

说起生孩子，99.99%的妈妈留在记忆里的感受，都是：痛！痛！！痛！！！电视剧《芈月传》中，芈月生孩子的这个画面，估计是无数孕妈挥之不去的噩梦！▼生孩子真有这么痛吗？作为一个过来人，袋鼠麻麻很负责任地

很害怕生产的疼痛怎么破？小编的闺蜜最近怀孕了，那天在例行吐槽时愤愤不平地说：“我要被我妈气死了！我怕疼，想剖腹产算了，我老公婆婆都没意见，我妈不干！还说女人生孩子不就这么点事么，别人都能生，就你娇气！