说到生孩子，99.99%的妈妈留在记忆里的感受都是:痛！痛苦！！痛苦！！！电视剧《米月传奇》中，这个在米月生孩子的画面，估计是无数孕妈妈无法摆脱的噩梦！
▼
生孩子真的这么痛苦吗？作为一个有经验的人，袋鼠妈妈很负责任的说:没那么夸张！而且不建议生孩子的时候这么大喊大叫，因为只会消耗体力，对缓解疼痛没有任何好处！
▼
很多孕妈妈会问为什么生孩子这么疼！你就不能让我平静地生个孩子吗？
▼
胎儿生活在子宫深处。要想出去，就得通过唯一的途径:产道，产道是由子宫下部、子宫颈、阴道和盆底软组织组成的弯曲而狭窄的管道。
▼
第一步，打开这座“深宫”的大门:子宫颈！临床上称为第一产程。
▼
这个颈椎门平日关得很紧。没那么容易打开！子宫需要不断收缩才能慢慢打开！子宫收缩时会拉伸或撕裂子宫肌纤维，让人感觉:痛！痛苦！痛苦！
▼
这个颈椎门要多大？10cm左右！也就是我们常说的“张开十指”，保证宝宝头部和身体的顺利通过。而且离“十指”越近，子宫收缩一定越用力越快。
▼
宫颈门全开需要多久？这是整个发货过程中时间最长的一次！生第一胎的妈妈需要10-12个小时，以前生过的妈妈需要的时间更短，大概6-8个小时。
▼
熬过这个阶段，就进入第二产程，也就是可以去产床生孩子了。此时，宫颈门已经完全打开，宝宝需要往前走。
▼
如前所述，这个产道是弯曲而狭窄的。宝宝的大头要想顺利通过，就得不停旋转，从直径最小的产道通过。
▼
这种旋转和下降的动作不是宝宝一个人能完成的，而是通过子宫的收缩和推进来完成的。
▼
▼
不仅如此，当宝宝通过产道时，这种胖乎乎的普格还会对狭窄的产道造成压迫，使子宫下段、宫颈、阴道、会阴受到牵拉和损伤，会出现剧痛。
▼
虽然这个过程很难，但好在没那么长。第一次分娩的妈妈会经历1-2个小时，而第二次分娩的妈妈大多会在1个小时内结束战斗，甚至只有十几分钟。妈妈的表现很重要。学会正确的呼吸和用力可以让分娩事半功倍！
▼
终于，随着一声啼哭，宝宝的“取经”之旅结束了。
▼
而当胎盘娩出时，刚刚经历的分娩疼痛也会逐渐消失！
生孩子有多痛苦？每个人的描述都不一样。
▼
为什么每个人的说法都不一样？首先，每个人的耐受力不同，也就是痛阈不同！痛阈越高，承受疼痛的能力越强)
▼
另外，心理因素也会影响妈妈的痛苦。孤独、疲劳、紧张等情绪会加重疼痛。所以，保持一颗强大的心也很重要！
▼
还有，如果在孕期经常做适度的有氧运动，练习拉玛泽等呼吸方法，可以大大减轻宫缩的痛苦。生孩子就像上战场。不要打无准备之仗~
▼
所以，如果有人告诉你生孩子疼，不要被这句话吓到；如果有人告诉你生孩子一点都不疼，千万别信。生孩子有多痛苦，生的时候你自己也能感受到！
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）