可以做蛋清炒木耳，具体做法如下：主料：黑木耳200g、鸡蛋清5个辅料：油适量、盐适量、胡萝卜少许步骤：1、原料备好，黑木耳提前泡发，洗干净。2、把鸡蛋分离出蛋清和蛋黄。3、在蛋清中加适量盐，搅打均匀。4、炒锅中放适量植物油，下入蛋清

大蒜敷脚心可治咳嗽、鼻衄、便秘！rn每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴上(位置在13脚处)；rn用医用胶布贴紧贴牢；rn时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄及便秘有一定疗效,连续敷7-

陈醋的常用吃法有陈醋花生米，拌面条等。陈醋花生米做法如下：材料花生米，香菜，大蒜头，陈醋做法1、花生洗净，晾干，入油锅翻炒，直到花生变色，捞起来，晾凉。2、将香菜、大蒜头切碎备用。3、在碗里倒入醋、放入适量糖。4、将晾透的花生米、调味汁倒入

现代科学研究发现，许多食物都有防癌、抗癌效果。目前有抗癌、防癌作用的食物主要有以下10类：（1）粮食类：黄豆、绿豆、大米、玉米和小麦等；（2）蔬菜类：菠菜、韭菜、芹菜、荠菜、大头菜、花椰菜、甘蓝、莴苣、胡萝卜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、番茄等；（3

1）取新鲜韭菜切成约0．5mm小段，加入其重量0．02～0．2％（w∶w）的乳化剂司盘和50～200％（w∶v）的色拉油，混合绞碎后，在温度为25～60℃、微波功率（W）与物料流速（L／h）的比率为10～55的条件下进行连续微波提取，压滤，

工具材料鸭子、香葱、香菜、蒜头、姜、盐、花生油、蚝油、酱油 01准备好所有材料：鸭子半边、香葱香菜各一根、蒜头两瓣、姜适量。02把姜切成片，砂锅里放入几篇姜，放入水，先煮开。03水开后放入鸭子，水要淹没过鸭子才可以

正常季节是4-5月上市，少量在6-7月上市。蒜苗顾名思义就是大蒜的嫩苗，具有非常高的食用价值，也是我们生活中比较常见的家常菜之一。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、钾、钙、铁等矿物营养成分。它的辣味主要源于有机硫

原料：任意青菜、香菜、姜、蒜、醋、酱油、糖。1、把锅里水煮沸，然后倒入少许油，再加入青菜煮，如果你煮几种青菜的话那要记得把不容易熟的先放到锅里去，然后捞出来沥水上盘；2、取一只小碗，把姜末、蒜末、香菜末、少许糖、醋和酱油在一起搅拌调汁；

‍1.鸭子洗干净,切块备用。蒜苗切小段2.下锅放少许油,待油温稍高,放鸭子下去炒,半熟后放入姜丝和蒜苗,豆豉3.加点水盖锅盖,直到水煮到快干4.生粉生抽加水调汁,铺在鸭子上,直到变浓稠,装盘即可。豆豆支鸭的制作方法食材：鸭子半只，洋葱1个，

在日常生活中，大蒜是厨房里必备的调料之一。不管炒菜或是炒肉，都会放大蒜进行调味，简直不要太香。那么，你知道怎么辨别大蒜的好坏吗？你知道哪几种大蒜不能买吗？下面就来看一下到底哪几种大蒜不能买吧！第一种大蒜：颜色太白在挑选大蒜时，看一看大蒜的表

建议通过中医辩证治疗，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是 ：1、 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、 保持心情舒畅，乐观开

有机菜花是花菜的一种，只是在生长培育的过程中，不使用农药和化肥，是一种安全健康的蔬菜。有的时候我们认为比较松散的就是有机的，比较密实的就是普通的。其实不是这样的，有机和普通的区别在于种植环境。咱们平时买到的有机花菜大部分都是松花菜。普通的花

清炒油菜。材料： 油菜1把，蒜头5粒，盐、油少许，酒1匙。 做法： 1、油菜洗净切段，蒜头拍碎。 2、放入适量油热锅，爆香蒜头。3、放入油菜，加入适量盐、酒、略炒后即可起锅。 营养： 热量：1994.4Kcal；蛋白质：5.6g；脂肪：16

蒜供食用的部位有鳞茎、蒜瓣、幼苗。青蒜、蒜苔、蒜苗和软化栽培的蒜黄，这些都是人们所喜爱的蔬菜。蒜瓣中含磷质和糖分较多，青蒜含有胡萝卜素和维生素，因此大蒜是食用价值很高的蔬菜，常吃可以提高肌体免疫力，望采纳。     大蒜是茎。大蒜是百合科葱

肉丸子烧什么菜好吃？其实，这个看你喜欢吃什么菜吧，肉丸子都是差不多的，都是肉，煮什么菜就会带上什么菜的味道！我们这冬天的话，一般就是煮豌豆尖，豌豆尖煮酥肉，煮滑肉都是很香，吃在嘴里口齿留香！夏天没有豌豆尖的话就可以煮白菜，如果是高山白菜会更

你好，这个要看你做的豆腐干的大小了。一般来讲100克的豆腐干大约有12~13个之间吧，那25克的豆腐干大约就是3到4个，因为这个豆腐干的重量是不一定的。希望可以帮到你。芦蒿炒豆干【食材】芦蒿260克、豆干100克、红干椒3个、生姜3片、盐适

将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后，放在洗净无油污的案板上剁成碎末，越细越好。辣椒剁细后把辣椒末放入大盆里，按十斤辣椒、2000克大蒜仁、500克食盐、500-1000克三花酒的比例配料。将大蒜剁碎，和辣椒末、食盐、三花酒放在一起，搅拌均匀。放

爆炒牛百叶爆炒牛百叶属于川菜，是一道老少皆宜的菜品，制作方法简单，味道鲜美，营养丰富，受到大家的喜爱。中文名爆炒牛百叶主料牛百叶，大蒜，大葱 辅料豆瓣酱，糖，生抽，生姜丝调料蒜头碎，鸡粉快速导航做法 营养价值 食用指南材料主料：牛百叶，大蒜

慢性咽炎吃什么好得快？1、患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。2、患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰