病情分析：炒薏苡仁是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除

首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。其次，类风湿性关节炎病人不宜服用于

病情分析：你说的食品是可以同时炖肉吃的。指导意见：这些食物没有毒，是可以吃的。建议你加上调料：大料、肉桂、肉蔻、砂仁、丁香、姜葱、盐、味精。就更美好了。###凉瓜黑豆煲排骨汤的做法材料

凉瓜黑豆煲排骨汤的做法材料：苦瓜一个（去瓢切块），排骨半斤（开水淖过），黑豆一把（提前一晚浸泡好），生姜半块（切片）。所有材料一起扔到砂煲里，大火烧开，转小火煲两个小时以上。出锅前加少许盐调味

主料带肉猪骨150g山药200g薏仁100g辅料料酒适量盐适量胡椒粉适量香菜1棵芦笋1根海鲜菇100g步骤1.先烧一锅开水，放入猪骨出出水。2.薏仁洗净。3.山药去皮切大块。4.将排骨、薏仁和

可以。山药、巴西菇、黑豆、花生性平味甘，排骨（猪肉）性平味甘咸，五者配伍无禁忌，可以一起炖汤食用，有健脾补肾，补血安神润肺的作用。山药归脾、肺、肾经，能健脾补肺、益胃补肾、固肾益精，适合脾胃虚

瘦身美白汤 材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2

您好：减肚子上的赘肉，建议您每天做仰卧起坐，可以瘦肚子的，还有就吃不能经常坐着！指导意见：1.每天早晚做仰卧起坐，2.做有氧运动最好是快步走路，这个样子减肥，但是要注意每天饮食，###然后控制饮食，下

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!###首先要健康有效减肥，太快了会影响身体健康。每天定

然后控制饮食，下面是一些减肚子的食物：1、每客可轻，有利于加快新陈代谢，帮助消耗脂肪。2、白萝卜，萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分

第一种，用加醋的水洗脸也会美白：醋即是一种调味佳品，而且还具有不错的美容作用。###病情分析：吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上放些保温霜，也可以

吃点红枣，阿胶，黑芝麻，核桃，蜂蜜这些都是不错的。###你好，甘麦枣藕汤：莲藕250克，小麦75克，甘草12克，红枣5颗，盐1小匙。小麦洗净，泡水1小时；然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中，加入适量水煮

性价比比较高 略微的保湿 不会太深层的滋养，毕竟价钱在那了，在日本买的话500ml一大瓶也就30元人民币左右###可以当化妆水用也可以用来做水膜薏仁水内含有水膜，角质层薄的话，要根据自己的皮肤状况使用

脸色偏黄可能的原因包括，营养不良造成的贫血、肝胆疾病和遗传原因等。从家长的描述分析，婴儿的皮肤原来不黄，不可能是遗传原因。如果孩子经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，建议给贫血孩子进行食补非常

先把薏米浸泡3个小时,然后煮一个小时.然后煮好后晾一会，丢一颗压缩面膜纸,泡开后往脸上贴.很舒服,感觉脸上每个毛孔都在喝水,还有薏米的清香,放松每一根神经.过了一会,脸上的水水开始干,脸部有紧绷感,这

健康指导：您好，可以的白扁豆也有很好的健脾除湿的作用，薏米也是去除体内湿气很好的东西，两者一起熬粥喝的时候最好加点山药，这样健脾养胃的作用更好了，一般煮的时候注意尽量多煮一会，更好吸收。###健康指导

薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也

1饮食瘦脸每天喝1杯促进新陈代谢的花茶，例如玫瑰花茶。早上喝，效果最好喔，一早就可以促进代谢，消水肿。除花茶外，每天也要喝1杯薏仁水，除了消水肿外，薏仁水还可以美白哦，不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天