孕妇饮食忌讳_孕早期

中医指导孕妇饮食的宜与忌

孕妇的饮食很关键，直接影响胎儿的健康成长。所以妈妈们要注意，尤其是那些孕期不能吃的食物，要有所警觉。本文从中医的角度，来看看孕妇饮食的利与弊。

中医指导孕妇饮食的宜忌

首先，给食物打分:

禁吃的食物

[S2/]马齿苋

它是中医用的一种药，也是民间草药。有些人用它来做饭。它可以增强子宫的收缩，使孕妇在怀孕期间容易流产。

乌龟

比如市面上的龟精(胶囊状)对癌症患者就很有好处，因为龟本身不仅含有丰富的蛋白质，而且具有疏通血脉、促进血液循环的作用，它能驱散血块和肿瘤。所以临床上，有些肿瘤患者会服用甲鱼来抑制肿瘤的生长；但是对于肝病、胃病患者和孕妇来说，甲鱼是不能吃的！因为胎儿生长在子宫内，如果被龟粮破坏或生长受到抑制，很容易造成流产或胎儿发育不全。

少吃食物

薏苡仁

中医认为薏苡仁有利尿、流产的作用，产生引产。临床上发现孕妇吃了过多的薏米会导致羊水流出，对胎儿是有害的。

蟹

中医认为，螃蟹性寒，也有活血化瘀的作用。如果吃多了，很容易引起流产。此外，mainlandChina的临床发现表明，蟹脚的活血化瘀作用更强。

杏仁和杏仁茶

因为杏仁含有氢酸，吃多了会中毒。孕妇不应该少吃，应该少吃。

木耳和木瓜

具有良好的活血作用，对心脏病、动脉栓塞患者相当有益，还具有化瘀的功效。所以建议孕妇不要一次吃太多，不会产生副作用。

山楂

孕妇要少吃山楂，因为它能活血化瘀，促进子宫收缩。吃多了会增加流产的概率。

羊奶和肉桂

中医认为，羊奶、肉桂有热(干)性味，孕妇吃多了会引起胎动不安。如果准妈妈的身体很热，胎儿也会受到影响，产后宝宝皮肤会很差。

玉米

玉米须能刺激和增强免疫力，导致母体对胚胎的排斥，影响着床。