喂养宝宝的3个不智之举给他埋下健康隐患

喂养宝宝的3个不智之举给他埋下健康隐患

我经常给宝宝吃洋快餐

洋快餐很受宝宝欢迎，但不要给宝宝吃。洋快餐大多采用煎、炸、烤的方式制作，导致食物中的营养成分大量流失，也是宝宝患肥胖症、高血压、糖尿病、肥胖症的潜在杀手。

妈妈要尽量控制宝宝吃洋快餐的次数，尤其是晚餐。平时，薯条、香肠等高热量食物也要少给宝宝吃，多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果。

吃饱饭后给宝宝喝苏打水

宝宝肠胃功能弱。如果饱餐后立即喝汽水，特别是喝多了，轻者会引起腹胀、胃痛，重者甚至会引起胃破裂。因为宝宝的胃黏膜在进食后分泌的胃酸较多，此时如果马上喝汽水，汽水中所含的碳酸氢钠会中和胃酸，产生大量的二氧化碳。此时胃里已经完全塞满了食物，导致二氧化碳在胃里堆积，引起胀痛。当超过胃所能承受的极限时，胃就可能破裂。

所以，妈妈不要让宝宝刚吃完饭就喝汽水，尤其是吃饱饭之后。一般来说，含气饮料只适合在空肚子或半空肚子里喝。

我经常给宝宝吃泡面

方便面吃起来方便，比普通的面条好吃。妈妈为了方便经常煮给宝宝吃，对宝宝的身体非常不好。方便面缺乏宝宝发育所需的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分，不宜经常作为宝宝的主食，否则会导致宝宝营养不良，从而影响宝宝的生长发育。