产前需要吃点什么东西吗

产前需要吃点什么东西吗,第1张

产前应该吃点什么东西

我们都知道生孩子需要很大的努力,而且分娩前可以吃东西,那么分娩前应该吃什么呢?吃多少合适?分娩前吃东西需要注意什么?这些你都知道吗?让我们来看看!

就要生了,秦晓在候诊室里出了一身冷汗。这时,只见秦晓的婆婆端着一碗肉走过来,递给秦晓。秦晓炖了一上午才知道这是婆婆做的,但此时她疼得厉害,实在没胃口。在婆婆的一再强迫下,秦晓不得不对她撒谎说医生不让她吃东西。众所周知,分娩前的最后一刻是孕妇最紧张的时候。他们要承受身体和心理的双重压力,胃口一般都不会太好。但是,“人是钢铁做的,不吃饭就饿。”更何况是生孩子的时刻。这个时候,孕妇最应该做什么?我们一起来看看吧。


可以吃吗?

分娩前能不能吃东西,还得分两种情况。对于自然分娩的产妇来说,整个分娩过程是很漫长的,分娩是一个体力活,不吃饭肯定是不行的。所以分娩前一定要吃饭,还要吃好,抓紧补充身体营养,做好最后的冲刺。对于剖腹产的产妇来说,手术前8小时绝对不能吃东西,这是常识。孕妈妈可以根据自己的分娩方式来选择,不要迷茫。

你想吃什么?

在产前期间,孕妈妈遭受了很大的阵痛,基本没有食欲。如果她真的不想吃东西,可以在短时间内喝一些功能性饮料补充体力。此外,巧克力等高热量食物也是很好的产前食物。这个时候孕妈妈就不用担心减肥什么的了。尽可能的补充她的体力才是最重要的。如果能吃,牛奶鸡蛋的高营养组合永远不会过时。孕妈妈可以适当吃一些,补充营养。

吃多少合适?

注释

值得孕妈妈注意的是,有些东西是不能在分娩前吃的,比如生冷的食物,因为它们会刺激宫缩,可能会导致早产。另外,燕窝、人参这种大补,吃多了容易导致产后出血,一定要禁食。值得一提的是,孕妈妈不要吃西瓜、冬瓜等利尿食物和促进胃肠蠕动的粗粮食物,除非你想在分娩时大小便失禁。

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