白面包:关于白面包的说法很矛盾。一方面是消化吸收快，增加了身体储存脂肪的可能性。但另一方面，对于追求肌肉量的健身爱好者来说，快速消耗吸收是有好处的。训练前后消耗快速消耗碳水化合物可以防止肌肉被分解，尤其是与蛋白质同时消耗时。吃几片白面包配脱

肉圆配豆腐，西红柿，菠菜等等都非常好吃今天与大家分享几个美味做法一肉圆烧豆腐。豆腐富含植物蛋白，含钙也丰富，能够促进骨骼的恢复，还能够促进身体发育。肉圆烧豆腐【食材】豆腐1块、肉圆、鹌鹑蛋【调料】大葱、郫县豆瓣酱、生抽、小葱、葱姜水

优质的五花猪肉,因为五花肉肥瘦相间,吃起来比较香但又不太过于油腻。也可以根据自己喜好,若喜欢吃香的,猪肉可以偏肥,若是不喜欢吃肥肉,那么就可以购买纯瘦肉。怎么做肉糜猪肉买回来后,就可以开始清洗猪肉,可放在开水中过血水,选购新鲜的大葱,剥皮清

维生素a的水果有：1、梨子梨子是一种含有维生素A比较丰富的水果，而且它除了维生素C，还含有大量的水分以及各种微量元素，对于我们身体来说，它不仅能够保护眼睛，对于还能够滋阴养肺，止咳祛痰功效相对比较多在我们生活当中，是一种值得选择的水果。

西红柿可谓纯天然调味料，不管什么食物，只需西红柿添加，无需太多调味品就能做出味儿极佳的特色美食。西红柿营养的也特别丰富多彩，番茄计时器含有大量的番茄素、维生素和维生素C，在其中番茄素是良好的抗氧剂，能消除人体氧自由基，具有防癌抗癌的功效。维

含脂肪多的食物：1、肥肉由於肥肉中含有多量的动物性脂肪，长久大量食用肥肉後，极易引起人体脂肪过剩储积，加重肥胖，所以已体重过胖的人，应忌吃肥肉。2、鸭蛋鸭蛋含有多量的脂肪，是种高脂肪、高胆固醇食品，每100g鸭蛋中含脂肪14.7g，

可以冷冻保存的蔬菜是：豌豆、胡萝卜、玉米、西兰花，因为冷冻的过程中食物中水的形态多多少少会发生改变，含水量越高的食物，越难在解冻之后保证口感。所以能买到的包装速冻蔬菜产品，通常是豌豆、胡萝卜、玉米、西兰花这类水分较少、淀粉较多的蔬菜。蔬

您好楼主，很高兴能够为您解答这个问题。现在市面上有很多针对宝宝研制的食品，建议您搜索一下。其实不含有添加剂的手工制作的面条就挺适合宝宝食用。前提是煮熟煮透。不要大口大口地喂宝宝，因为可能会噎到宝宝。如果宝宝没有什么过敏史，也可以配点鸡

十个月大的宝宝可以吃哪些蔬菜？为什么呢？1.在辅食加到宝宝中，蔬菜是最重要的。蔬菜通常含有维生素和膳食纤维。这些营养物质可以有利于宝宝的消化吸收，促进宝宝的代谢。所以胡萝卜、西红柿、生菜等蔬菜都不错，适合宝宝吃十个月。2.胡萝卜中含有胡萝卜

支气管炎是气道的这种炎症，有的时候是细菌的，有的时候是病毒的，一般就要考虑，使用一些抗生素，这是大家都喜欢用的。但是如果要是反复发作，用消炎药也不是最好的选择。可以采用一些食疗的方式，比如说吃一些萝卜，吃一些橘子，这些都有止咳化痰的作用。再

番茄榨汁最佳搭配苹果、橙子、草莓、蜂蜜，具体做法如下：用料：番茄2个、苹果1个、橙子1个、草莓适量、蜂蜜适量。1、准备食材，苹果，番茄，橙子，草莓。2、将番茄过热水，去皮。3、番茄去蒂，切小块放入搅拌杯中，苹果去皮切小块，橙子对半切开，

不能和西红柿一起吃的食物有以下几种：第一种，黄瓜，因为西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，可以分解西红柿中的维生素C，让西红柿失去营养价值。吃鱼时，因为西红柿中的维生素C会抑制鱼肉中营养成分的吸收，也会抑制鱼肉中铜元

您好，很高兴为您服务，根据您的问题做出以下解答，常见的食物搭配中毒的有:一、猪肉和田螺，两者都属于寒性食物，两者一起食用对人体脾胃不好。二、黄瓜和西红柿，西红柿含有大量的维生素C，但是与黄瓜同吃的话会破坏维生素C。三、水果和海鲜，两者一起吃

您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，应该是体癣，只是现在还不能确定，需要进一步的检查，您好，建议您到医院的皮肤科就诊，确诊是体癣的话，可以局部涂抹达克宁等药物治疗，希望我的回答能帮到您。病情分析：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑

番茄炒蛋、苦瓜炒蛋、鸡蛋饼等等。鸡蛋能做的菜品不计其数，可以做五香茶鸡蛋、鸡蛋布丁、西红柿鸡蛋汤、水炒鸡蛋、鸡蛋灌饼、鸡蛋羹等等。还有韭菜摊鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、虎皮鸡蛋、滑蛋等，无论是单独做还是搭配其他食材，鸡蛋不可或缺。鸡蛋可以做成的美食有

番茄炒蛋、苦瓜炒蛋、鸡蛋饼等等。鸡蛋能做的菜品不计其数，可以做五香茶鸡蛋、鸡蛋布丁、西红柿鸡蛋汤、水炒鸡蛋、鸡蛋灌饼、鸡蛋羹等等。还有韭菜摊鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、虎皮鸡蛋、滑蛋等，无论是单独做还是搭配其他食材，鸡蛋不可或缺。鸡蛋可以做成的美食有

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番茄煮面条的做法如下：1、将番茄洗净，切成片，再切成条，再切成正方颗粒状，大概就大拇指宽度大小。2、将大蒜拍扁。3、洗锅，点火，放入适量油，油烧好后将大蒜、豆瓣酱放入锅内，接着将切好的番茄倒入锅内炒1份钟，即可加适量水。4、待水开后，放入适

西红柿炒如下菜比较好吃：第一道：西红柿炒鸡蛋。西红柿炒鸡蛋，是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜。第二道：西红柿鸡蛋羹。也叫西红柿蛋汤。第三道：西红柿炖牛腩。这是一道非常经典的菜肴，一年四季都可以摆上餐桌的硬菜。1、西红柿炒茄子2、