生姜的功效，人不能吃生姜：不少人在日常生活，只需发烧感冒就会喝姜茶或者生姜水。根本原因是生姜茶喝了之后，能够快速的出汗。在出汗的过程当中，就可以除去人体的凉气，针对风寒感冒尤其有用。并且在泡姜水时，一定要用烧开水来泡，这样就可以发挥其生姜最

孕妇汤，怀孕期间应该喝什么汤进行滋补第一款、红萝卜玉米排骨汤。材料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。做法：首先要将排骨切好并且飞水，玉米要却成段状备用，老姜拍开备用。将准备好的所有材料放入砂锅中，加入适量

鲫鱼是一种非常美味的食材。而且对于刚生产完的产妇来说，是有一定的催乳的效果。医生也是比较推荐食用鲫鱼的。但是很多人也不清楚鲫鱼催乳汤应该怎么做。其实做鲫鱼汤的方法比较简单。在做鲫鱼汤的时候，可以多放一些豆腐，这样做的鲫鱼汤更加鲜美。

女性冬季最滋阴补肾的汤类女性冬季最滋阴补肾的汤类，女性身体是很虚弱的特别是冬季的时候，喝汤是很好的食补方法，既不会有药物的副作用，还能很好的调理身体，以下关于女性冬季最滋阴补肾的汤类。女性冬季最滋阴补肾的汤类1适合女性的滋

鲢鱼头汤首先需要把鲢鱼头先处理一下，准备生姜，再准备一些当归，锅中加入适量的油烧热，把生姜放进去快速翻炒，鲢鱼头放进去煎一下，然后两面煎到变色，就加入一些花雕酒，当归，清水放进去，大火煮开以后用小火再慢慢的炖煮几十分钟，加入适量的盐调味就可

香煎小白鲳的用料小白鲳鱼2条    青柠1个   盐少许    椒盐适量   油少许    姜片2片   葱1棵   香煎小白鲳的做法步骤1把鲳鱼清洗干净，沥干水分，抹些许盐，静置待其腌出多余水分。步骤2抹掉鱼身的水分和盐，再

很多人喜欢将山药直接清炒着作药吃，不过山药的吃法确实是太多了，山药煲骨头汤味道也非常美，山药做成精致的甜品原料，只不过山药洗起来不方便，山药的功效与作用大家都不阳生，那么， 山药怎么煮不软 。山药怎么煮不软山药分很多品种的,有光皮

天麻炖鸡材料：土鸡1只，天麻100克（大的天麻一个就行，小的2——3个，壕可以多放，看个人），红枣10颗，枸杞20颗，姜1块（30—50克），花椒6颗，盐适量做法：①　土鸡洗净，切块。天麻洗净，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。②　在砂锅中放入适

‍‍莲藕具有多种食疗效果。现代科学分析，莲藕含有大量铁质，具有补血作用。丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多酚类则可达到抗癌效果。以中医来说，生熟藕各具不同效果，莲藕生吃性味甘寒，可清热凉血；煮熟后性味温平，有助健脾胃，《本草纲目》称为“灵根

食材：羊蹄 500克，萝卜 500克，陈皮 1片，花椒 30粒，姜 1块，盐 适量，鸡精 少许。1、准备食材羊蹄、萝卜、陈皮、花椒、姜。2、萝卜洗净，去蒂，切成大块。3、将羊蹄清洗干净，放入开水锅内煮开，去掉血水和浮沫。再用冷水冲洗，用小刀

1、天麻鸽子汤鸽子1只、天麻1根3人份、葱姜适量、料酒适量、枸杞适量、食盐1勺。将鸽子、天麻及葱姜清洗干净后，放入砂锅中，加入适量清水，加盖大火，滚开后滴入料酒去腥。然后用小火炖至能用筷子戳动。接着加盐调味，最后撒入枸杞和葱花增香。

鱼头汤要把鱼头对半切开，切两片厚点的姜片，在烧红的油锅里面用锅铲压住姜片刮一下油锅，然后把鱼头放在锅里煎一下，这样不易粘锅底。煎的过程中适当放几滴白酒，这样可以去腥味，煎到差不多了就把水加上，然后把其它材料放进去煮。可以做：1）豆腐、鱼头、

原料：鲜活草鱼1条（重约1500克），千页豆腐、宽粉、黄瓜各200克，花椒、八角、葱段、姜片、蒜瓣、干红椒节各少许。小料：鲜花椒20克，干红椒节25克，杭椒圈50克，葱丁30克，孜然粒15克，老干妈豆豉40克，酒鬼花生米50克　白芝麻10克

鱼翅怎么做好吃又简单 鱼翅家常做法大全鱼翅，在我们生活当中经常会有人谈到这种食物。而且这种食物在生活中应该是属于大多数人听说过但却没有食用过的一种食物。其实鱼翅的营养价值很高，它的食用方法也很多，适当的食用一些对身体是有好处的。那下面我们

1.薏仁，绿豆，白芷，分别磨成粉，内服和外敷（做面膜）分别有什么样的功效？美白的。白芷是控油去豆的。2.三者合一做面膜能起什么作用？可以去痘印吗？可以的。用一个月才能见效4.如果内服外敷，怎样的搭配比较好？怎么吃？一个星期几次，吃多少？最好

鱼头和什么煲汤好？鱼头是可以用来做很多美味的食材，鱼头用来炖汤更是十分的美味，那鱼头和什么一起炖汤好喝呢？下面就来具体看看吧。鱼头和什么煲汤好：鱼头豆腐汤材料：鱼头1个(约500克)、 嫩豆腐1盒、香菇8朵、大葱3段、老姜3片、盐1茶匙(5

高丽参是一道美味可口，同时营养丰富的一道菜。除了美味的味道之外，人们还可以在食用的过程中补充丰富的蛋白质、维生素、微量元素营养成分，获得安神定惊、养心补血等作用，从而达到食补的目的。下面就来说说高丽参炖猪心、高丽参炖鸡煲、高丽参炖鸽子的做法

1、食材：猪腰、当归、高丽参、生姜、食盐。 2、首先把猪腰清洗干净，用刀切成段备用，高丽参、当归、姜准备好。3、将高丽参、猪腰、当归以及姜片放入锅中，加入适量的水。4、开火煮，大火烧开后转小火继续煲一小时。5、加入适量的食盐

可以炖鸡汤，具体做法如下：主要材料：新开河参一支，鸡一只，枸杞10克，红枣8颗，姜片3片，葱段3段，盐1小勺约5克。1、新开河参洗净后备用。2、整只鸡放到开水中汆烫出血沫，然后洗干净备用。3、准备一个砂锅，汆烫过的鸡放到砂锅里，加入姜片