家常醒酒汤有以下五种，其做法分别为：1.橘红汤：取干净橘红6克，切碎，配绿茶3克，以沸滚水冲泡，稍浸后代茶频饮。其味带苦涩，却有清香甘甜之回味，有食积、伤酒者服之，尤能消谷气、解酒毒。2.青果汤：取鲜青果30克、淡竹叶15克、红糖1

在现实生活中很多孕妇在生完孩子后由于身体原因就会容易出现奶水少或者是没有奶水的情况，产妇奶水少就会直接影响到婴儿的正常发育和对饮食的影响，而在此期间产妇可以多吃一些下奶的蔬菜，那么下奶的蔬菜有哪些呢？下面就为大家介绍下奶八种蔬菜。

产后产妇下奶，建议可以多吃一些莴笋，莲藕，黄豆，紫菜，黄花菜，丝瓜茭白，豌豆等蔬菜。建议多吃一些优质蛋白食物能提高奶水的质量，例如豆制品，乳制品，鱼肉，鸡肉等也有助于奶汁的分泌。同时建议在哺乳期间一定要多喝一些汤汤水水的汤类，例如猪蹄汤，

1产后贫血饮食原则 补铁：铁是造血不可或缺的元素，产后贫血的女性，要补血一定要先补铁，可以多吃木耳、动物肝脏、红糖等富含铁质的食物。 补充维生素：另外要注意维生素的摄取。红枣、梨、苹果、胡萝卜、菠菜等含有丰富的维生素及铁，不

小孩成长过程当中，家长朋友最担心的就是孩子的身体健康状况，如果出现了贫血，相信很多家长都非常的担心。儿童贫血是最常见的情况，这与自身营养缺乏有很大关系，通常都会选择食物来补血，改善贫血的情况是有必要的。那么儿童贫血吃什么食物比较好呢?

小孩成长过程当中，家长朋友最担心的就是孩子的身体健康状况，如果出现了贫血，相信很多家长都非常的担心。儿童贫血是最常见的情况，这与自身营养缺乏有很大关系，通常都会选择食物来补血，改善贫血的情况是有必要的。那么儿童贫血吃什么食物比较好呢?

在哺乳期间，如果说我们的奶水不是特别足的话，就会找到各种各样的方式去达到一个催乳的效果。而今天小编就来跟大家说一说，有哪些蔬菜的催乳效果是比较好的。一、丝瓜。丝瓜也是生活当中很常见的一种蔬菜，而丝瓜的口感是比较清新的。在夏天的时候，很多的

： 蔬菜类：白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。： 干货果

铁是血红蛋白的组成成分，体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要的时候会发生缺铁性贫血；而缺乏维生素B12和叶酸的时候，容易发生大细胞性贫血。老年人补血首先要明确原因，消除导致致病的根源。如果存在导致贫血的疾病，比如有萎缩性胃炎、消化道溃疡

不用单抗如何治疗的好犬瘟？！至少也要每天打血清啊！ 请使用犬瘟热单抗+血浆！！每公斤用量是1ML！血浆尽量输液20MLKG！一般建议2倍以上用量，连续7天！再不用单抗真的等死了！ 心率问题是证明了病毒快影响到神经了！而且你的犬已经非常的衰

补血指以补血药物治疗血虚症的方法。为防止贫血，可补充富含维生素C和铁质的食物。补血的蔬菜和水果有：卷心菜，柚子，瘦猪肉，芹菜，菠菜，莲藕，番茄，葡萄，鸭蛋，炒白术，淮山药，百合，金丝瓜，冬瓜，海带，海参，胡萝卜，白萝卜，胡桃仁，黑木耳，蘑菇

1. 将粟粉、生抽、砂糖和细盐少许拌匀，用水调成液料2. 瘦猪肉用水洗净，抹干3. 瘦猪肉切大薄片，加入液料拌匀4. 金针菜用水洗净，去硬部分5. 白菊花摘瓣，用淡盐水冲洗6. 再用水浸片刻，取起7. 蜜枣和生姜水洗净8. 生姜去皮，切1片

花菜类：以花器或肥嫩的花枝为产品，如金针菜、朝鲜蓟、花椰菜、紫菜薹、芥蓝等。x0dx0ax0dx0a蔬菜分类：x0dx0a（1）根菜类：以肥大的根部为产品器官的蔬菜属于这一类。x0dx0a①肉质根——以种子胚根生长肥大的主根

纤维素含量高的蔬菜辣椒 （超过40%）笋类（30-40%）菌类（干）：竹荪（46.4 %），松蘑（35.1%），红菇（31.6 %），香菇（31.6 %），木耳（29.9%），银耳（30.4%）高良姜（43.3%）紫菜（干）（21.6%）其

清热去火的家常菜1.地三鲜食材：土豆200克，茄子200克，青椒200克，食用油、酱油、白糖、盐、淀粉等适量。做法将土豆、茄子与青椒洗净并且切成块状在锅里面倒入适量的食用油，将土豆、茄子与青椒放入炸脆捞出备用等油沥干以后，重新倒入少许食用油

蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 菌类（干）：纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近50%，30%以上的按照从多到少的排列为：发菜、香菇、银

蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 菌类（干）：纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近50%，30%以上的按照从多到少的排列为：发菜、香菇、银

益母草相信对于很多女生来说并不陌生，女生到了青春期以后逐渐就会有月经来潮，月经来潮的时候痛经，对于很多女性来说既痛苦又不知道该如何是好，即使痛经的时候吃了药物可是往往却得不到恢复的功效，那么接下来就为大家介绍一道益母草乌鸡汤的做法，是可以治

对于产后新妈妈来说，产后成功哺乳是头等大事，所以为了将哺乳进行到底，在日常饮食中，妈妈们要注意多吃一些催奶的食物，比如以下这几种蔬菜，就拥有很好的催乳功效，一起来了解下吧。 金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花