1 菠菜能和橙子一起吃吗可以一起适量食用。1、从营养成分上来看，菠菜富含纤维素、水分、维生素、胡萝卜素、少量蛋白质、以及锌、钾、镁等多种微量元素，而橙子含有丰富水分、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、磷等多种

感冒发烧能吃的能吃的水果有：1、苹果感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。2、猕猴

富含维生素c、b族、a的水果如西瓜、橙子、金桔等等。水果中的猕猴桃，鲜枣、草莓、枇杷等同样可以起到预防胆结石的作用。此外，降低胆固醇的水果还有苹果、葡萄（葡萄干）红枣、香蕉、枸杞、芒果、山楂、橘子、核桃、柚子等。不过果类中的苹果、葡萄、香蕉

苹果可预防胆结石、葡萄促进胆汁分泌、橙子降低胆结石的发病率……具体吃什么水果利胆?下面一起来看看吧. 吃什么水果利胆1、香蕉香蕉味甘，性寒，含大量磷、铁及纤维素，有润肺滋肠、利胆降压作用。香蕉含A、B、C、E等多种维生素

在生活中，有些人特别容易感冒，尤其是在冬天和春天以及季节变化的时候。感冒的原因大多与身体免疫力低下有关。当身体免疫力下降时，身体无法抵抗各种病原体的“攻击”，就会发生感冒。因此，提高身体的免疫力尤为重要。接下来，让我们学习如何提高身体免疫力

橙子因品种较多，成熟的季节也都不相同，正常的夏橙在每年3～5月成熟，其他一些品种的橙子多在11月份开始成熟，一直到二月份都有刚成熟的橙子上市。脐橙和无糖蜜橙在11月份成熟，晚蜜橙和血橙则是在12月份开始成熟，直到2月份。不同品种橙子成

橙子皮泡水喝的功效现代科学研究发现，橙子皮中含有大量的果胶以及维生素C。果胶进入身体之后能够起到健胃消食的作用，不仅能够帮助食物快速的通过胃肠道，同时也可以分解胆固醇，让胆固醇和粪便一起排出体外，减少身体对于胆固醇的吸收。所以说，平时将橙

橙子属于柑橘类的水果，比较容易引起过敏，所以对于某些过敏性体质的宝宝吃橙子可能会出现过敏的症状，一般慢性过敏会于3天内发生，急性过敏随着年龄的增长，耐受性逐渐增强，免疫系统发育越来越完善，对食物的过敏就逐渐减少了。应该是轻度过敏，人身体上的

草莓和什么一起榨汁好喝草莓和什么一起榨汁好喝，许多人都喜欢吃草莓，而草莓是一种营养价值非常高的水果，有些人很喜欢用其他水果搭配草莓来榨汁喝。那么草莓和什么一起榨汁好喝？一起来看看！草莓和什么一起榨汁好喝1 1、草莓和柚子榨

可以少量吃一些梨子、苹果、香蕉、橙子、柚子等温和的水果，或者中医理论上有止咳化痰作用的水果，不吃芒果、榴莲、桔子、菠萝等刺激性强，容易导致过敏或胃肠道反应的水果。如果患儿合并有腹泻，则任何新鲜水果都最好不要食用。孩子咳嗽可以吃一些新鲜的、颜

网友患的应该是肠易激综合症，受到精神的、物质的刺激比较容易腹泻。建议饮食清淡易消化，暂时不食橙子。（好了再吃也不迟。嘻嘻！）最好的办法是保持情绪稳定，多吃大蒜。早晨喝一杯盐水。（千万别在晚上喝噢！会增加心脏负担！）坚持一段时间必然见效。祝早

可以增强宝宝抵抗力：橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴的作用。橙子营养极为丰富且全面，含量丰富的维生素C、P，能增加宝宝机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇；加快肠道蠕动

香蕉，主要功能是帮助肠道更好的消化，排除更多的排泄物，当孩子发烧的时候可以吃几根，有效的帮助孩子打开味蕾，增加食欲，还可以补充水分和糖分，香蕉还具有解热作用，是一种有点凉的水果。西瓜，尤其是夏天大家都会吃的，是夏天率最高的水果，发烧的时候会

1. 橙子橙子含有较多的维生素C和钙，维生素C可以增强血管壁的弹韧性，防止大量的出血。坐月子时女性的子宫内膜创伤较大，分娩后出血较多。如果吃一些橙子，可以防止产后出血。同时橙子富含的钙元素丰富，钙是婴儿牙齿骨骼的重要组成部分。当坐月子时产妇

鼻塞是大家在平时生活中，很常遇见的一种现象，有很多人由于着风受寒感冒后而出现鼻塞。鼻塞是很难受的感觉，鼻子主要是用来呼吸的，一旦发生鼻塞后，就会出现呼吸困难的现象，很多人就会用嘴巴来呼吸。那么，小孩鼻塞吃什么食物？小孩鼻塞是一种很常见的现象

1 青木瓜青木瓜具有丰胸美容养颜，排除毒素的功效，常吃有益身体健康。很多人都以为丰胸的木瓜是黄色的那种，其实市面上的青色木瓜才能达到丰胸的效果。想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用

流鼻涕可以吃一些清淡易消化的食物及富含维生素的食物，促进恢复。如果症状持续无法缓解，还可以遵医嘱服用头孢克肟颗粒等药物治疗。1、食物：患者在流鼻涕期间，需要多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果、西红柿等，能够给机体补充营养，改善身体虚弱症状，

月经后吃什么减肥最快最有效月经后吃什么减肥最快最有效，爱美之心人皆有之，苗条的身材更是众多女性的追求，对女性而言，月经后确实是一个比较好的减肥时期，通过饮食调整就可以达到，过度减肥不提倡，要根据自己的身体条件来 ，请看我整理的月经

1.放橙子营养会更全面，梨含有大量水分而橙子含有大量维C，一起榨汁不错的搭配。2.梨子和香蕉榨汁。3.香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。4.糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情也大