1、鸡肝胡萝卜粥原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。鸡肝的营养十分丰富，十分鲜美，是很好的补血食物。鸡肝中的铁质丰富，是最佳补血食物，加上胡萝卜对于保护视力、防止眼睛疲劳有很重要的作用。做法：把米饭中加入高汤把米

包子，豆浆，粥类，米粉，糕点什么都可。具体应卖什么，要依当地地方特色，饮食习惯而定，不可通遍一律，教条不变化。既要普通，又要有特色，既要适合当地特点，饮食习惯，又要有自己的智慧技巧特色才可，同于众又出于众，普通中再见特殊。 民以食为天，

食物中含有糖类、淀粉和纤维素，这些物质都会在人体内代谢成葡萄糖。如果摄入的糖类、淀粉和纤维素过多，就会导致血糖升高。此外，饮酒和吃很油腻的食物也会导致血糖升高。另外,餐后血糖升高也可能是由于胰岛素分泌减少或者胰岛素抵抗导致的，这些都是糖尿病

喝粥养胃是人人皆知的道理，当胃出现问题时，医生通常会建议多喝些粥养胃。既然粥是养胃的，那为何“汤泡饭”又是伤胃的呢？ 两者之间有什么区别呢？今天我们一起来了解一下，到底这是为什么吧。粥养胃真的养胃吗？一、首先，粥是经过煮的比较稀烂后在食用

     1、电饭煲煮粥的米水比例一般在1：8-12.即一杯米，放8-12杯水。      2、个人稀稠爱好不同，可在这个幅度内调整。      3、有的电饭煲内胆上面还有煮粥的水位刻度线，可以参照刻度线进行加水。      4、粥读作zh

问题一：煮大米稀饭放多少水合适??正常是一碗米，两碗水。不过这种有时会根据米的 不同，吸水性不同而太稀或饭太硬。 最方便方法就是，按比例放好水以后，用你的中指竖着点到米上，上面的水正好到你第一个指节横线那，水量是正好的，饭不软不硬。

问题一：煮大米稀饭放多少水合适??正常是一碗米，两碗水。不过这种有时会根据米的 不同，吸水性不同而太稀或饭太硬。 最方便方法就是，按比例放好水以后，用你的中指竖着点到米上，上面的水正好到你第一个指节横线那，水量是正好的，饭不软不硬。

煮稀饭时米和水的比例为1：20。具体做法如下：准备材料／工具：大米100g、清水2000g。1、大米备用。2、把准备好的大米，用清水清洗干净。3、清洗干净的米倒入高压锅内。4、选择菜单键-粥。5、香喷喷的稀饭就煮好了。居家做粥一般水和

很多宝妈在给宝宝添加辅食的时候会出现一些问题，因为宝妈给孩子添加辅食的概念不是非常的明确，所以会给宝宝吃一些没有营养的辅食，但是没有营养价值的辅食让宝宝吃掉就会让宝宝的营养不良，所以还是要注重宝宝的成长发育，所以要给宝宝吃一些能够增强营养的

问题一：什么米煮稀饭最好白粥可以用糯米煮。黏黏的很好喝。 小米粥可以安神，促进睡眠，晚上喝好。玉米粥早上喝好，听街坊说可以降压，平衡血脂，而且很有营养。燕麦粥早上喝很有营养。薏米粥也不错，什么时候都能喝，还能做成薏米饮品。 粥有

宝宝拉肚子吃什么好的最快，妈妈们可以从饮食入手，比如米汤、胡萝卜汤、面条、稀饭、苹果、胡萝卜等，鉴于食材选取的容易程度和易操作性，盘点如下。浓米汤就是用大米熬成的稀饭或者是做干饭时表面的那一层粘稠粥，米汤跟骨头汤一样，是大米的精华

一杯牛奶大概是250ml，一碗稀饭大概是300-400g。按照供能比来看牛奶中的蛋白质、乳糖、脂肪都能提供能量，而牛奶中乳糖、脂肪含量较低。而稀饭中主要的功能依托于碳水化合物，稀饭中90%为水份。总上同等量的两种物质，牛奶的热量高于稀饭。一

问题一：什么米煮稀饭最好白粥可以用糯米煮。黏黏的很好喝。 小米粥可以安神，促进睡眠，晚上喝好。玉米粥早上喝好，听街坊说可以降压，平衡血脂，而且很有营养。燕麦粥早上喝很有营养。薏米粥也不错，什么时候都能喝，还能做成薏米饮品。 粥有

米在变成米饭后，体积膨胀了4倍左右。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基

500克米一般4个人大概都需要煮500克米的，不过现在很多人都喜欢煮稀饭，因为稀饭食用起来就比较好入口，特别是夏天的时候，没什么胃口的话就可以尝试煮稀饭，加入一些自己喜欢的配料去煮就可以的。米，又称大米(rice)。是禾本目禾本科稻属植物的

粘稠度不同热量不同。要看放多少米了，一般用白瓷勺子来算个大概，1勺大概算20G,100克大概300多大卡，所以一碗白粥大约70--80大卡左右。每100克白米粥的热量是108大卡！拓展资料:误区：喝白粥养胃过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为

汤的种类有很多，蔬菜汤、肉汤、米汤等等。每一种汤的作用都不一样，一碗汤的重量大概在200毫升左右，蔬菜汤的热量比较低，大概含有热量70大卡上下。而米汤的热量相对来说比较多一点，里面还有300大卡的热量，而肉汤的热量最高，一碗肉汤还有700大

1、煮粥的时间太短，米中的淀粉糊没有充分_解，所以煮出来的粥不黏稠。2、煮粥的过程中要一次加够水，不能中途添加，无论生水或是熟水，都会让已经黏稠的粥变稀，吃起来没有口感。【制作方法】材料：大米、清水适量1、准备100ml的大米，用清

准备好材料米饭 100g、鸡蛋 1个、香肠 100g、白菜 50g、食盐 适量、酱油 适量、鸡精 适量、调和油 适量请点击输入图片描述先把鸡蛋打散，请点击输入图片描述白菜切碎请点击输入图片描述香肠切小粒备用请点击输入图片描述然后把白菜跟香肠