为什么餐后血糖总是高?

为什么餐后血糖总是高?,第1张

食物中含有糖类、淀粉和纤维素,这些物质都会在人体内代谢成葡萄糖。如果摄入的糖类、淀粉和纤维素过多,就会导致血糖升高。此外,饮酒和吃很油腻的食物也会导致血糖升高。

另外,餐后血糖升高也可能是由于胰岛素分泌减少或者胰岛素抵抗导致的,这些都是糖尿病的典型症状。最后,餐后血糖升高也可能是由于其他疾病或者药物所致,比如肝病、肾病、内分泌紊乱等。

因此,如果发现餐后血糖升高,应该进行血糖监测,并且在医生的指导下进行治疗。

餐后高血糖主要是以下几点原因造成的:

1.餐后高血糖与糖尿病本身有关。尿病病人由于早相胰岛素分泌受损,胰岛素高峰延迟,餐后血糖往往明显升高,如果病人合并有严重的胰岛素抵抗,则餐后高血糖会持续很长时间。

2.餐后血糖高与对餐后血糖的忽视有关。大多数在监测血糖时,往往只重视空腹血糖,很少监测餐后血糖,只要空腹血糖达标,就认为万事大吉,无须调整药物的用量;由于缺乏对餐后血糖的监控,也就很少有针对餐后高血糖而采取的一系列措施,如控制饮食、运动或使用降低餐后血糖的药物等等,从而导致一旦医生要求检查餐后血糖,往往就发现自己的血糖高得惊人,糖化血红蛋白也明显升高。

3.餐后高血糖也与饮食有关。一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高明显,这除了与早晨对抗胰岛素的激素分泌较多,肝脏产生大量的葡萄糖有关外,可能还与早餐的质、量、烹调方法有关。有些人早餐喜欢吃稀饭,由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易在水中溶解,进食后能广泛与消化液接触而易吸收。另外,稀饭呈半流状态,进食后胃的排空时间比较短,故早餐吃稀饭比吃干饭更易于升高餐后血糖。

4.餐后血糖过高与用药不当有关。一部分2型糖尿病病人,有明显的肥胖及胰岛素抵抗,但一直都在使用长效的胰岛素促泌剂如优降糖等药,这类药物由于起效时间较长,不能很好的改善糖尿病的早相胰岛素分泌,减轻胰岛素抵抗,故往往很难控制餐后血糖。此外,在使用胰岛素时,主要是用中、长效的胰岛素,而不是结合用起效快的短效或超短效的胰岛素,故餐后血糖也容易偏高。


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