前言早上起床，为自己心爱的家人做一顿美味健康的早餐，是一件非常幸福的事情，为了所爱的人，我愿意。材料主料：面包片3片；辅料：鸡蛋2个、盐适量、玉米油适量、香蕉2根、圣女果4个香煎面包片1将面包片对角切开，切成三角型2鸡蛋打入盘中打散，面包片

市场上购买的面粉主要可以分为高筋面粉，中筋面粉和低筋面粉。高筋面粉中的蛋白质含量较高，所以面粉的筋度很大，比较适合制作面包，土司和酥点等，还可以制作口感比较劲道的拉面和饺子等。高筋面粉和面首先要掌握面粉，温水和酵母的比例，揉搓成表面光滑的筋

在晚餐后，如果感到肚子饿，可以选择下列食物。注意不要吃完就睡，睡前至少要留出1个小时左右让食物充分消化。香蕉：香蕉中含有丰富的复合胺和松果体素，有助于促进睡眠。此外，它还富有能使肌肉放松的镁元素。牛奶：睡前喝杯温牛奶有助睡眠。因牛奶中包含色

吐司挖空放冰淇淋叫蜂蜜厚多士。是一种甜品，叫做厚士多。吃起来外面一层脆脆的很香的皮,里面是软软的蜂蜜面包，再加了冰激凌球以后冷冷热热融合，感觉像是滑到喉咙里的。吐司以牛奶吐司最佳。因为北海道吐司太软，全麦吐司又不够香浓。喜欢重口的，黄油蜂

一个生日蛋糕的脂肪含量是多少？那要看奶油含量了，不一样的蛋糕脂肪含量也不一样。一个私人教练曾对此做过回答。如果是手机n72那么大的一快大概有250多卡.脂肪含量大概是1.5克左右1相当于我门吃两晚米饭(中小碗的)如果想减少这些热量.跑步每小

一个生日蛋糕的脂肪含量是多少？那要看奶油含量了，不一样的蛋糕脂肪含量也不一样。一个私人教练曾对此做过回答。如果是手机n72那么大的一快大概有250多卡.脂肪含量大概是1.5克左右1相当于我门吃两晚米饭(中小碗的)如果想减少这些热量.跑步每小

面包不松软的配置方法：一、跟你制作的工艺、原料相关，如：制作面包的面粉，首先要求面筋量多、质量好。所以一般采用高筋粉(强力粉)、粉心粉(准强力粉)，硬式面包可用粉心和中筋粉，一般不能用低筋粉。高级面包都要用特制粉。二、面团发酵是否成熟很重要

     当面包出现不拉丝是由多个原因造成的，若是选用的面粉不正确所致，通常情况下是选用高筋材料的面粉，这样里面的蛋白质含量比较高，能利于拉丝，如果水和面粉的比例不对，则要根据面粉的量加入一定比例的水为宜。面包不拉丝的原因      面包是

1、食材：高筋粉225克，清水397克，面糊652克，速干酵母粉7.9克，橄榄油28.3克。 2、提前1天或2天制作面糊。将面粉倒入搅拌碗中，倒入沸水，充分搅拌，直到面粉吸收了足够的水分，形成黏稠而光滑的面糊。冷却后把碗盖上，在室温下放

酵母，有人称它是细菌的兄弟，把它归人霉菌的大家庭。然而，它有它特殊的生活方式。它专爱吃糖、果汁、淀粉之类的碳水化合物。它吃过了之后，就把那些碳水化合物都分解为酒和二氧化碳了。它吃了淀粉，就留下黄酒；吃了麦芽，就留下啤酒；吃了葡萄，就留下

一片全麦吐司就在50克左右，这是比较少的。不过一个成年人吃一片肯定是吃不饱，大家还是要吃一些其他食物，另外大家平时还是要以主食为主，像这些零食一类的就好少吃，不然你也可以多吃一些水果之类的，这样对身体才会有好处，水果更有营养。这个要看面包的

在饼干和面包表面刷蛋烤出来会金黄，而饼干表面会香脆可口；在饼干和面包表面刷水烤出来会没那么乾，胀得大些，而面包会外脆内松软；在饼干和面包表面刷牛奶烤出来会有牛奶的奶香，更有一些刷水烤出来的效果。 可以让食物保持新鲜的方法可以让食物保

怀孕以后孕妇的胃口会有很明显的改变，之前喜欢吃的食物现在不喜欢吃了，也有些人会喜欢上之前不喜欢吃的食物。很多孕妇还会出现孕吐的情况，所以在饮食上更加需要好好补充营养，避免出现胎儿发育不良的情况。众人就想要知道孕妇点心吃什么好？孕妇点心吃什么

1、全麦面包100g的热量是250大卡左右，你的两片按正常情况应该是50到60克左右，热量差不过150大卡吧。2、全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。它的特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有

消耗1公斤的脂肪需要消耗7500大卡的热量,2787500*2＝0.0370666666666667*2＝0.0741333333333334减掉278卡路里相当于减掉0.074斤普通吐司软面包的热量280大卡／100克左右，全麦面包热量

问题一：哪样的面包热量最低？面包按用途可以分为“主食面包”和“点心面包”两类；按质感可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类；按原料可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包三类。从热量来说，以表皮干脆的脆皮面包热量最

一斤面粉放3g盐，面条制作方法如下：主料：中筋面粉300g 辅料：水150g、盐14小勺1、称好面粉。2、称好水。3、把所有食材放在面包机桶内，从液态到粉类，之后用筷子搅均匀。之后启动“快速揉面程序”20分钟。4、把面团和至光滑，将面团用

像大列巴这样的面包，一定是不加鸡蛋做的。注意外面的温度，不一定所有的面包都比馒头大。发酵面包比馒头大，强度是馒头的两倍以上。一般超市都有的高筋面粉。一斤面粉加三四个鸡蛋是一个吃的比例，那些材料都不一样，的特点都有烤面包所没有的浓郁的小麦香

1、烤吐司的温度一般在160℃~220℃之间，时间大概在12min~35min之间，这样烤出来的吐司比较松软。烤吐司根据吐司的大小以及烤箱型号不同，温度和时间也有所不同。2、烤吐司面团不要搅拌过度面团搅拌过度，因面筋已经打断，导致面包在发酵