有的宝宝在2岁半的时候，牙齿已经长全了。他们的食物范围也在不断的扩大，饭量也在不断的增加。但是宝宝的胃容量还是很小的，需要妈妈掌握好喂养的食量，以免导致宝宝出现积食等现象。下面说说，2岁半宝宝饭量标准。妈妈要保证宝宝每天的谷类150到180

一岁半宝宝吃饭的饭量标准，通常情况下每日摄取谷类大约是在150~180克左右，包括各种米面等粗细的凉食品，同时豆制品每日摄取量最好在25~50克左右，比方说豆腐。同时蛋类每天要摄入40克，可以吃一些鸡蛋鸭蛋或者是鹅蛋等等，肉类每天需要量为4

为什么喂奶特别容易饿很多处在哺乳期的妈妈，孩子吃完奶后，总是觉得饿得不行，肚子很空。哺乳期的女性饭量特别大，不知不觉中变得很胖，有的还会出现“三高”，影响了妇女的身体健康。那么，为什么喂奶特别容易饿呢？这是正常的生理现象，不必担心。哺乳期的

您好每周吃一顿或者两顿自助。一般吃一顿体重会重2斤，比如中午去吃自助，当天吃完了自助晚餐是肯定吃不下的，顶多再喝点水，然后第二天早上体重一般增加两斤，然后轻断食一天，差不多就能瘦个一斤多，基本上轻断食一两天体重就恢复正常了，要是想减肥那就继

每个人的食量其实都是不一样的，一般来说，正常人一天如果是生米的话，一个人每天最好吃250克就可以，如果是煮熟的大米，每天吃700克左右就行，并且不一定每天都要吃大米，当然还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果、肉类等，具体食用量因人而异。大米做

很多处在哺乳期的妈妈，孩子吃完奶后，总是觉得饿得不行，肚子很空。哺乳期的女性饭量特别大，不知不觉中变得很胖，有的还会出现“三高”，影响了妇女的身体健康。那么，为什么喂奶特别容易饿呢？这是正常的生理现象，不必担心。哺乳期的妈妈容易饿，因为妈妈

14个月的宝宝也就是1岁2个月了，我记得我家宝宝这时候已经跟我们在桌子上吃饭了，不过小孩子吃的饭菜是比较简单的，就是做饭时在电饭锅中间弄些窟窿，这样做出来中间的米饭比较软烂，适合给孩子吃。至于菜肴，我经常是蒸鱼或者蒸蛋给孩子配饭的。那么，1

14个月的宝宝也就是1岁2个月了，我记得我家宝宝这时候已经跟我们在桌子上吃饭了，不过小孩子吃的饭菜是比较简单的，就是做饭时在电饭锅中间弄些窟窿，这样做出来中间的米饭比较软烂，适合给孩子吃。至于菜肴，我经常是蒸鱼或者蒸蛋给孩子配饭的。那么，1

宝宝这是便秘了，宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关，可在宝宝粥里、奶粉、或者水里加三孩低聚果糖食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，能使宝宝易于排便而防止便秘，而且

一斤羊肉正常情况下够2～3个人食用。不同的制作方式和饭量能供给的人数也不同，例如饭量较大的人吃羊肉串，或者涮羊肉卷可能只够一人食用，适量食用羊肉可以为人体补充多种营养，滋补身体，肝病患者和体热的人要控制少吃甚至不吃。如果是羊肉卷或者羊肉串，

引人而异吧，我打工的地方，有一个人的饭量，几乎是我的三倍，顺便说一下，我刚来日本，吃的也很多，但现在发现吃多了，容易困，回来后无法学习了，所以饭量减少了，所以学习有精神了。日本人饭量少，但相对菜类比较多，盘子种类也很多，吃的叫享受，不是填饱

两碗。六个人放两碗玉米粥就可以。6个人的饭量都是比较正常的饭量的话，两碗左右是比较好的，但是有人饭量比较大的话，可以选择多放一些或者少放一些都是可以的，具体还要结合自己的实际情况来看，不太了解的话，两碗是一个比较正常的剂量，所以说可以选择两

煮米饭放水的方法1、一般煮米饭时水和米的比例大概在1：1.2左右，这样的比例更适合特别适合全家人食用。2、还有一个放水特别简单的方法，把手掌轻轻地平放在米的上面，只要水量没过手指的就可以。3、由于大米的产地和品种不同，吸水量也就不同，所以放

16－60岁健康非重体力男女通用简算法：女性每公斤日粮4克内。菜量3克内。男性每公斤日粮6克内。菜量4.5克内。再严格计算，不但男女有别，同时还要参照体重，还有，重体力劳动男女水果另算，自行设定。实际上，粮食菜类给予我们的营养所

好多人比较关注一顿饭要吃多少，实际上一顿饭吃多少受外界因素和心理因素影响比较多，例如进食量的多少受就餐环境，心情，食物烹饪方式，个人喜好，疾病等因素的影响，每个人的具体情况也不一样都会有差异。摄入的热量=消耗的热量是最好的状态，不多也不少

米和水的比例应该是1：1.2。可以用手指来测量水的量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。2个人蒸米饭放多少ml米要根据饭量来决定，一般电饭煲自带的量杯是160毫升，能够做出两碗米。两人的话建议用两碗米，如果饭量大可以

两个人吃米饭要用500g的大米,然后再准备300ml水。电饭锅煮饭放多少水这个一般都是按照人口来进行对比，比如说两个人的话，一般都是放入300ml左右的水和500g的大米。如果是一个人吃饭，其实我们就可以放入200ml~300ml的水，

有以下几种可能：x0dx0a1正常的，身体状况好或身体发育期，食量大胃口好，人变精神，变壮。但不建议吃太饱，因为容易对身体造成负担。成年人建议吃7~8分饱。x0dx0a2不正常的，a如果吃的很多却变消瘦则有可能是糖尿病，建议到卫生院

胃口变大，应当是指自己在短时间内感觉到饭量突然变大，如果是这样，那就可能出现了两类情况：一是运动量加大，心情超好，比过去特别想吃东西，吃饱以后有饱腹感，满足感，欣快感，而且吃饱了能克制自己不再继续加大饭量。虽然这种情况不属于患病征兆，但是还