1、宝宝断奶后出现便秘的情况,大多是因为消化系统发育不完全,可以调整饮食来缓解便秘的情况。可以给宝宝多吃一些蔬菜水果,能够补充维生素,平时还要多喝水,或者喝点果汁,能够促进大便的排出。吃一些清淡的饮食,并且要少吃多餐。
2、宝宝便秘还可以通过按摩小肚子来缓解不舒服的情况。在宝宝腹部顺时针的按摩能够有利于宝宝胃肠道的蠕动,进而引发大便的排出。如果宝宝便秘情况严重,宝妈们也可以用开塞露,能够刺激大肠内壁,促进排便,不过使用开塞露还是要问过医生的意见。
3、宝宝胃部空间小,如果饭量太多,米饭又比较大,容易引起孩子肠胃阻塞,进而引起便秘,所以宝妈们要严格控制宝宝的饭量。此外,宝妈们可以多带宝宝晒晒太阳,补充钙物质,增强身体抵抗力。
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