一般饭后可以站立30分钟。饭后站立半小时有助于减肥。饭后站立半小时减肥法主要是利用饭后站立使食物的吸收部分转移而达到小腹和胃部减肥的的目的的。饭后站立，腹部和胃部处于站立状态，吸收的东西不会停留在腹部和胃部，在这两个部分就不会形成过多的脂肪

在长时间久坐以后出现的臀部疼痛的情况，一是见于坐骨结节部位的滑囊炎；再就是见于长时间坐硬板凳导致的臀部皮肤软组织受压引起的水肿情况，从而就会引起明显的屁股部位的疼痛。特别是坐骨结节滑囊炎，在坐骨结节部位的滑囊受到反复的挤压，刺激以后就会出现

上班一直坐着，大量耗费脑力，也是会疲惫的，但是对比农民工上班就都是站着，却不累，因为生活的压力，不允许他们累，同时，你一直保持一个姿势不怎么移动，你的肌肉也会疲惫的。长期上班都坐着也感觉到疲惫劳累，这是由于我们长期一个姿势不运动，导致的，现

并非所有人都爱跷二郎腿，性格拘谨的人很少有这个动作。跷二郎腿是一种优越感的表现，通常只有在安全的环境之下，以及心里感到自豪或得意的时候，才会有这个动作，如同古人的捻髯大笑。相关说明现代人爱翘二郎腿。但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成

题主是否想询问：“为什么肉全长在肚子和腿上了”？久坐。脂肪主要集中在大腿和肚子上，是由于平时经常坐着或者是躺着，使腿部和肚子上没有得到很好的锻炼，或者是以前锻炼过腿部、肚子，使腿部、腹部有大量的肌肉，后来锻炼懈怠，肌肉又化为肥肉，所以会囤积

方法如下：一，正确的坐姿：背脊挺直，坐满椅子23处，将力量分摊在臀部及大腿处。累得很，想靠一下，请选择能完全支撑背部力量的椅背。尽量合并双腿，不让开腿姿势长久下来影响骨盆形状；坐时踮起脚尖来，对臀部线条着实不无小补。可以但尽量不要长时间

就是因为生活中有太多无奈和压力，还有很多意外，所以人们越来越珍惜生命，讲究养生了。看到这个题目的时候，我还没比较出久站还是久坐的伤害来。但是我先想说的是，但凡有条件，谁愿意长期站着或者坐着。久坐和久站的人，大多都是在工作中忙碌的人，因为各种

1.肠胃不好的人适合躺着对于肠胃不好的人来说，吃完饭躺着休息才是最好的（当然坐着休息也可以）。有人肯定想说，“躺着不会长胖吗？”其实不管坐着，躺着，还是站着，消耗的卡路里都差不多，不会因为饭后躺了这么一小会儿就长肉。那为什么会传出“吃完饭躺

6个月的宝宝是24周，每个月按4周算的。一般6个月的宝宝已经可以吃辅食了。6个月的宝宝身高在61.5~71.5厘米之间，体重应该在5.8~9.7千克之间，这个阶段的小宝宝，运动功能进一步发育，可以自己玩玩具，比如说玩积木，小皮球等，按照孩子

现在的年轻人几乎都不喜欢运动，上班的人每天要坐在办公室里忙着自己的工作，而上学的人每天也是坐在教室里或者是躺在床上，长时间缺乏运动会导致人身体的免疫力下降，身体素质变得越来越差。有研究表明，长时间坐着容易导致患病的几率增加，那么久坐到底会给

在长时间久坐以后出现的臀部疼痛的情况，一是见于坐骨结节部位的滑囊炎；再就是见于长时间坐硬板凳导致的臀部皮肤软组织受压引起的水肿情况，从而就会引起明显的屁股部位的疼痛。特别是坐骨结节滑囊炎，在坐骨结节部位的滑囊受到反复的挤压，刺激以后就会出现

因为久坐导致血液不循环，长时间坐车可以在中途适当起身走动，如果条件不允许，就坐着的时候不时抬腿活动，不要总是保持一个坐姿不动。下车之后，可以慢走一会儿活动腿脚。最好是当晚睡前用温热水泡脚，再适当垫脚抬腿促进循环。我一般是做腿部倒立十来分钟，

坐的时候腿发麻可能有以下几种原因:一、坐得过久或者坐的姿势不佳,导致下肢的神经长时间牵拉,从而导致腿发麻的症状,并不是一种病理的现象,休息后都能够逐渐的好转。二、腰椎间盘突出症,如果是腰椎间盘突出压迫了神经,久坐后就可以出现下肢发麻、发疼的

一、久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。二、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。三、按照规律，每天坐在办公室努力工作，消耗了

女性肚子大可能是生理因素造成的，如肥胖、怀孕；也可能是病理因素，如胃肠胀气、子宫肉瘤、卵巢囊肿等原因造成的。生理因素：有些女性吃了太多的油腻食物，平时又不爱运动，下腹局部堆积了太多的脂肪造成下腹不适。另外，女性怀孕后子宫增大也会使小腹隆起

你好，一方面是天气太热，坐着太久了，另一方面是你的体质过虚，这叫盗汗，你还年轻吃药没有必要，就是要注意休息.当汗腺分泌的汗液过多，超出了生理的正常调控，甚至影响到正常的生活、工作时，就属于异常情况，称为多汗症。引起多汗症的主要原因是交感神经

骑车总是会起到臀部发麻酸胀，我认为这种情况是很常见的，因为你长时间的坐着，其中然后臀部的血液得不到循环，所以你想要改善，最好是骑一段时间的车，然后就走下来休息一段时间，不要一直坐着，这样子就不会感到臀部发麻酸胀了腰疼常见肾病、风湿病、类风湿

为什么人到了老年之后，慢慢的变得驼背，虽然不是大部分的人都出现这种情况，但是有很多老年人，很容易出现这样类似的情况，就是变得驼背。变得脱呗！在老年人中的群体中占的比例是超过50%的，所以说这又是很容易出现，因为他占有大部分的比例。那为什么老

问题一：坐着或躺着起身后头晕怎么回事？这是正常现象，坐着或躺着，一下子起来，头部极速缺血造成头晕，慢慢起来会减轻一点问题二：坐着站起来会头晕、 该怎么办？这个是暂时性脑缺氧...低血糖，平常不按时吃饭，或营养不良，都会导