为什么长时间坐车脚部会肿大?

为什么长时间坐车脚部会肿大?,第1张

因为久坐导致血液不循环,长时间坐车可以在中途适当起身走动,如果条件不允许,就坐着的时候不时抬腿活动,不要总是保持一个坐姿不动。下车之后,可以慢走一会儿活动腿脚。最好是当晚睡前用温热水泡脚,再适当垫脚抬腿促进循环。我一般是做腿部倒立十来分钟,这样第二天早上起床后腿也基本消肿了,适当按摩揉搓更好。不过,不管它,也还是会消肿的,只不过时间要久一些。

分类: 医疗/疾病

问题描述:

由于工作,我坐在凳上(60CM高左右),几小时后就会出现脚肿胀的感觉,但手指压小腿,不会留指印,,可脚掌感到明显涨大?

解析:

坐的太久,由于上半身的压力全部承受在 *** 上,导致血液循环在 *** 这一段长时间受阻不流畅引起的肿胀,严重的会有点麻木,腿使不上劲的感觉。你平时不工作的时候可能不喜欢运动吧,要多锻炼身体才行。工作的时候如果不是非要一直坐着最好坐1个小时左右就起来走走活动活动,使血液循环恢复过来就好了。


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